定 價(jià):55 元
叢書(shū)名:浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)公共衛(wèi)生學(xué)分會(huì)科普叢書(shū)
- 作者:郭航遠(yuǎn) 著,郭航遠(yuǎn),池菊芳,屠傳建,劉龍斌 編
- 出版時(shí)間:2021/5/1
- ISBN:9787308212670
- 出 版 社:浙江大學(xué)出版社
- 中圖法分類(lèi):R163
- 頁(yè)碼:395
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開(kāi)本:32開(kāi)
生活方式病是指由于人們衣、食、住、行、娛等日常生活中的不良行為,以及社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、精神、文化各方面不良因素所導(dǎo)致的軀體或心理的慢性非傳染性疾病。現(xiàn)代人類(lèi)所患的疾病中,有45%與生活方式有關(guān),而死亡的因素中有60%與生活方式有關(guān)。
《生活方式醫(yī)學(xué)》介紹的生活方式醫(yī)學(xué),針對(duì)慢性病的成因,倡導(dǎo)加強(qiáng)日常習(xí)慣和行為的管理,包括規(guī)律的體育鍛煉、保持理想的體重、良好的營(yíng)養(yǎng)、緩解壓力、不吸煙酗酒等,以及壓力管理、社交支持和環(huán)境接觸等方面,以非藥物、非手術(shù)的方式作為達(dá)到疾病預(yù)防、逆轉(zhuǎn)和康復(fù)的一線治療手段。
第一章 健康危險(xiǎn)因素與一級(jí)預(yù)防
第一節(jié) 健康管理與零級(jí)預(yù)防
第二節(jié) 國(guó)際心腦血管疾病的防治現(xiàn)狀
第三節(jié) 我國(guó)心腦血管疾病的防治現(xiàn)狀
第四節(jié) 心腦血管疾病與生活方式
第五節(jié) 心腦血管疾病與危險(xiǎn)因素
第六節(jié) 心腦血管疾病的一級(jí)預(yù)防策略
第二章 心臟康復(fù)與二級(jí)預(yù)防
第一節(jié) 國(guó)內(nèi)外心臟康復(fù)的現(xiàn)狀
第二節(jié) 心臟早期康復(fù)的理念
第三節(jié) 心腦血管疾病的二級(jí)預(yù)防策略
第四節(jié) 心臟康復(fù)與預(yù)防心血管病學(xué)
第五節(jié) 心臟康復(fù)/二級(jí)預(yù)防的宣教
第六節(jié) 心臟康復(fù)/二級(jí)預(yù)防的核心與發(fā)展方向
第三章 肺康復(fù)與二級(jí)預(yù)防
第一節(jié) 肺康復(fù)概述
第二節(jié) 肺康復(fù)方案的制定與實(shí)施
第四章 健康生活方式與合理膳食
第一節(jié) 國(guó)際上倡導(dǎo)的飲食模式
第二節(jié) 營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩與生活方式干預(yù)
第三節(jié) 營(yíng)養(yǎng)處方制定的原則
第四節(jié) 膳食指南與建議
第五節(jié) 心腦血管疾病患者的營(yíng)養(yǎng)處方
第五章 健康生活方式與適量運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)是良藥
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的制定
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容和程序
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)鍛煉的技術(shù)和技能
第六章 健康生活方式與心理睡眠管理
第一節(jié) 患者常見(jiàn)的心理問(wèn)題
第二節(jié) 心理平衡與疾病康復(fù)
第三節(jié) 精神癥狀與心理問(wèn)題的識(shí)別
第四節(jié) 心理問(wèn)題的臨床處理
第五節(jié) 失眠與睡眠管理
第六節(jié) 壓力管理與情緒管理
第七節(jié) 雙心醫(yī)學(xué)的啟示
第七章 健康生活方式與控?zé)熃錈?br>第一節(jié) 國(guó)內(nèi)外的控?zé)熐闆r
第二節(jié) 臨床醫(yī)師與控?zé)煿ぷ?br>第三節(jié) 煙草依賴綜合征
第四節(jié) 戒煙處方的制定
第五節(jié) 戒煙處方在臟器康復(fù)中的應(yīng)用
第八章 健康行為改變的理論與實(shí)踐
第一節(jié) 行為改變的理論模式
第二節(jié) 價(jià)值醫(yī)學(xué)與健康行為改變
第三節(jié) 自我效能理論與健康行為轉(zhuǎn)變
第四節(jié) 健康行為改變與康復(fù)五大處方
第九章 中醫(yī)養(yǎng)生與生活方式改善
第一節(jié) 中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防康復(fù)模式的構(gòu)建
第二節(jié) 中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防康復(fù)的程序
第三節(jié) 中醫(yī)外治技術(shù)在預(yù)防康復(fù)中的應(yīng)用
第四節(jié) 中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防康復(fù)的技術(shù)手段
第五節(jié) 中西醫(yī)結(jié)合預(yù)防康復(fù)的努力方向
第十章 護(hù)士在生活方式改善中的作用
第一節(jié) 護(hù)士在預(yù)防康復(fù)工作中的作用
第二節(jié) 護(hù)士在生活方式改善中的工作角色
第三節(jié) 康復(fù)護(hù)理的未來(lái)與發(fā)展
第十一章 社區(qū)和家庭在生活方式改善中的作用
第一節(jié) 社區(qū)/家庭預(yù)防康復(fù)的概況
第二節(jié) 社區(qū)/家庭預(yù)防康復(fù)的重要性
第三節(jié) 社區(qū)/家庭預(yù)防康復(fù)的流程
第四節(jié) 未來(lái)家庭/居家預(yù)防康復(fù)體系的構(gòu)建
第十二章 特定人群的生活方式改善
第一節(jié) 代謝綜合征與健康生活方式
第二節(jié) 高血壓與健康生活方式
第三節(jié) 高脂血癥與健康生活方式
第四節(jié) 糖尿病與健康生活方式
第五節(jié) 冠心病與健康生活方式
第六節(jié) 急性心梗與健康生活方式
第七節(jié) 心律失常與健康生活方式
第八節(jié) 心力衰竭與健康生活方式
第九節(jié) 介入和外科手術(shù)與健康生活方式
第十節(jié) 兒童和青少年與健康生活方式
第十一節(jié) 肺部疾病與健康生活方式
第十二節(jié) 外周動(dòng)脈硬化與健康生活方式
第十三節(jié) 腦血管病與健康生活方式
第十四節(jié) 腎病與健康生活方式
第十五節(jié) 老年人與健康生活方式
第十六節(jié) 癌癥與健康生活方式
第十七節(jié) 女性/男性癌癥與健康生活方式
第十八節(jié) 靜脈血栓栓塞癥與健康生活方式
第十九節(jié) 生殖與健康生活方式
第二十節(jié) 成癮與健康生活方式
第二十一節(jié) 現(xiàn)代病與健康生活方式
第二十二節(jié) 骨質(zhì)疏松癥與健康生活方式
第二十三節(jié) 痛風(fēng)與健康生活方式
第二十四節(jié) 亞健康與健康生活方式
第二十五節(jié) 意外傷害與健康生活方式