自控力對(duì)于每一個(gè)人來說都非常重要。然而，自控力不是天生的，作為父母要從小培養(yǎng)兒童的自控力，才能讓孩子健康快樂地成長(zhǎng)。
本書以兒童心理學(xué)作為基礎(chǔ)，從情緒情感、精神意識(shí)、時(shí)間管理等各個(gè)方面對(duì)如何提升兒童的自控力進(jìn)行了詳細(xì)的闡述。書中結(jié)合兒童在不同成長(zhǎng)階段所表現(xiàn)出的身心發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行拓展，既有理論，也有事例，能夠有效幫助父母更好地提升兒童的自控力。
父母即使再愛孩子，也不可能陪伴在孩子身邊一輩子。從新生命呱呱墜地開始，父母就陪伴在孩子身邊，無微不至地照顧孩子。然而，隨著孩子一天天長(zhǎng)大，羽翼豐滿之時(shí)，就會(huì)飛離父母的身邊，去尋找屬于自己的天地。面對(duì)孩子的成長(zhǎng)，父母固然不舍，卻要果斷放手，因?yàn)槲ㄓ腥绱�，孩子才能繼續(xù)成長(zhǎng)，不斷進(jìn)步，才能獨(dú)立面對(duì)屬于自己的人生。
為了孩子將來能夠生活得更好，很多父母想方設(shè)法為孩子創(chuàng)造更好的條件，例如，努力賺錢，為孩子置辦房產(chǎn)；努力工作，為孩子鋪好人生的道路，過著衣食無憂的生活；不斷深造，就是為了把孩子的戶口安在大城市，享受大城市的好待遇……總之，父母所做的一切都是為了孩子，只要對(duì)孩子好，父母就可以毫不猶豫地付出所有。只可惜父母忽略了一件事情，那就是如果孩子本身不成才，哪怕父母給他們留下金山銀山，他們也不能過好一生。
說到這里，很多父母也會(huì)表態(tài)：我已經(jīng)為孩子買了學(xué)區(qū)房，也準(zhǔn)備好了孩子的教育基金，孩子只要有出息，我就供他到底。的確，培養(yǎng)孩子用功讀書，是父母該做的事情，也是父母愿意拼盡全力去做好的事情。遺憾的是，由于每個(gè)孩子天賦不同，所以他們?cè)趯W(xué)習(xí)上總是有巨大差異。面對(duì)孩子優(yōu)秀的成績(jī)，父母眉開眼笑；面對(duì)孩子糟糕的成績(jī)，父母心急如焚。不可否認(rèn)，好成績(jī)能夠幫助孩子獲得進(jìn)入好大學(xué)讀書的機(jī)會(huì)，也會(huì)幫助孩子找一份好工作；如果孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好，就可能會(huì)與好大學(xué)失之交臂，將來找好工作就要多費(fèi)力氣。因此這是每個(gè)父母和孩子都必須面對(duì)的事實(shí)：學(xué)習(xí)成績(jī)很重要。
然而，學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要，但不是唯一重要的。父母在關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)之前，首先應(yīng)該培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的品質(zhì)，讓孩子擁有自控力�，F(xiàn)代社會(huì)，很多人都缺乏自控力，他們或者因此走入犯罪的歧途，或者工作與生活都不順利，或者與身邊的人關(guān)系緊張。如果學(xué)習(xí)不好，將來還可以彌補(bǔ)，而對(duì)于孩子來說，缺乏自控力則會(huì)給他們的學(xué)習(xí)、生活和工作都帶來很大的影響。父母一定要注重培養(yǎng)和提升孩子的自控力，讓孩子成為人生的主宰！ 作者
2020年12月
第01章 你不可不知的真相：孩子為什么缺乏自控力 001
乖孩子偶爾也會(huì)變“熊” 002
自控力的強(qiáng)與弱讓孩子表現(xiàn)不同 006
缺乏自控力的孩子很任性 009
孩子自控力差，影響后天成長(zhǎng) 013
生理能量對(duì)自控力的形成不可或缺 017
第02章 掌控情緒，先成人后成才 021
學(xué)會(huì)調(diào)控情緒很重要 022
0~12個(gè)月，如何與寶寶進(jìn)行情緒交流 025
幫助孩子緩解分離焦慮情緒 028
不可忽視孩子的恐懼心理 033
自我意識(shí)的發(fā)展成就孩子的獨(dú)占欲 037
第03章 責(zé)任感，讓孩子對(duì)自己和他人負(fù)責(zé) 043
誠(chéng)信是做人的根基 044
計(jì)劃先行，有條不紊 047
一日三省，自控力更強(qiáng)大 052
珍惜時(shí)間，掌控人生 056
幫助孩子戒掉拖延癥 062
給孩子獨(dú)立自主的權(quán)利 067
第04章 意志力，讓孩子成為真正的強(qiáng)者 071
堅(jiān)持夢(mèng)想，勇攀高峰 072
鼓足勇氣，人生暢行無阻 078
堅(jiān)強(qiáng)，是戰(zhàn)勝挫折必備的素質(zhì) 083
把失敗踩在腳下 088抵御誘惑，掌控自我 093
第05章 自我管理，主宰自己才能駕馭人生 099
發(fā)展孩子的親社會(huì)行為 100
培養(yǎng)孩子愛的能力 103
換位思考，才能寬以待人 108
團(tuán)結(jié)合作，聚沙成塔 114
自控的孩子不會(huì)隨意攻擊 119
第06章 父母會(huì)溝通，有效提升孩子的自控力 125
傾聽孩子的心聲 126讓孩子走自己的路 131
不過度指揮孩子 136
表揚(yáng)切勿泛濫 141
適度批評(píng)，教育事半功倍 146
第07章 果斷放手，孩子才有機(jī)會(huì)踐行自控力 153
讓孩子建立道德準(zhǔn)則 154
讓孩子自主制訂規(guī)則 158
鼓勵(lì)孩子制訂計(jì)劃 163
給孩子存在感 169
教孩子學(xué)會(huì)移情，滿懷感恩 172
第08章 父母一定要做的事，幫助孩子自我管理 179
發(fā)展孩子的自主性 180
引導(dǎo)孩子主動(dòng)順從 184
教會(huì)孩子遵守承諾 187
增強(qiáng)孩子規(guī)則意識(shí) 190
輔助孩子磨煉意志 194
第09章 家長(zhǎng)千萬忌做的事，避免孩子掉入放縱深淵 199
不要壓制，打罵不是愛 200
絕不羞辱，保護(hù)孩子自尊心 203
學(xué)會(huì)比較，要縱向不要橫向 207
討好是害，避免溺愛 212
參考文獻(xiàn) 216
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