爸媽說(shuō)給青春期男孩的心里話(huà) 第2版
青春期是朝氣蓬勃的年紀(jì),但也是充滿(mǎn)暴風(fēng)雨的年紀(jì),每個(gè)青春期的男孩,都要面對(duì)各種各樣成長(zhǎng)的煩惱,而這些煩惱,都需要我們父母為他們指點(diǎn)迷津,解疑答惑。
本書(shū)就是從青春期男孩的教育問(wèn)題出發(fā),對(duì)青春期男孩遇到的各種困惑予以解答,并且對(duì)他們這段時(shí)間的人生觀、價(jià)值觀予以正確的引導(dǎo),以幫助每個(gè)青春期男孩以樂(lè)觀的心態(tài)去迎接他們未來(lái)的人生!
人們常說(shuō):“可憐天下父母心”,很多父母,都希望自己的兒子能成為頂天立地的男子漢,能陽(yáng)光、健康地成長(zhǎng)。而如果你的兒子現(xiàn)在十幾歲,你是否發(fā)現(xiàn):這一兩年的時(shí)間里,他似乎變化了不少,不僅長(zhǎng)高了很多,身體也變結(jié)實(shí)了,并且,似乎性格都變了,變得不再愛(ài)說(shuō)話(huà),也不調(diào)皮了,心里好像總有些事,也不愿意向父母傾訴了,還開(kāi)始關(guān)注起自己的外貌,不是說(shuō):“最近怎么滿(mǎn)臉都是痘痘”,就是說(shuō)“不要你管”……一些父母感嘆,我的兒子是怎么了?
其實(shí),這都是青春期惹的禍,這些語(yǔ)言和這些行為都是我們的兒子進(jìn)入青春期的表現(xiàn)。
那么,什么是青春期呢?心理醫(yī)生認(rèn)為,在10歲之前是孩子對(duì)父母的崇拜期,而12~16 歲是孩子的“心理斷乳期”,孩子進(jìn)入到這個(gè)年齡段,隨著身體的發(fā)育、所學(xué)知識(shí)的增加以及知識(shí)面、閱歷的增加,他們的自我意識(shí)增強(qiáng),他們渴望脫離對(duì)父母的依賴(lài),因此,極易對(duì)父母產(chǎn)生“逆反心理”,不服父母的管教。
很多父母為此操碎了心,一方面,兒子正處在青春期,會(huì)面臨很多成長(zhǎng)中的煩惱,如生理上的困惑、心理的煩惱,還有學(xué)習(xí)上的問(wèn)題,這些都導(dǎo)致孩子需要傾訴出來(lái),而孩子似乎已經(jīng)對(duì)自己鎖上了心門(mén);另一方面,青春期是個(gè)特殊的時(shí)期,猶如暴風(fēng)雨般,一不小心,孩子就有可能偏離正確的人生軌道……誠(chéng)然,男孩雖然沒(méi)有女孩嬌貴,但面對(duì)青春期的這些變化,也會(huì)感到憂(yōu)慮、惶恐和不安,作為父母,我們有義務(wù)幫助孩子排除這些負(fù)面情緒,讓他健康、快樂(lè)地度過(guò)青春期。
因此,身為父母,我們需要給青春期的兒子上一堂青春期的課程,這一課程包含生理、心理、心態(tài)以及社會(huì)方面的知識(shí),讓兒子能用一種積極健康的心態(tài)面臨青春期遇到的各種問(wèn)題。
本書(shū)就是立足于十幾歲男孩的教育問(wèn)題。書(shū)中對(duì)很多男孩的成長(zhǎng)經(jīng)歷和成長(zhǎng)困惑,給予了詳細(xì)的解答,并且對(duì)他們這段時(shí)間的人生觀、價(jià)值觀予以正確的引導(dǎo),這不僅是一本成長(zhǎng)指南,更是一本教育心經(jīng)。希望本書(shū)能幫助青春期男孩在暴風(fēng)雨般的青春期快樂(lè)、健康地成長(zhǎng)!
編著者
2020年6月
第一篇 青春期到來(lái),身體有了這些變化
第1章 青春綻放,身體體征有了這些變化 002
說(shuō)話(huà)聲音突然變了是怎么回事 002
突然變成了“毛孩子” 007
出汗了就渾身臭臭的,真難受 010
男孩子的“乳房”也會(huì)發(fā)育嗎 014
為什么我比那些女生還矮 018
第2章 隱私地帶,下身出現(xiàn)這些變化別困擾 023
男性生殖器官是什么樣子的 023
了解睪丸的結(jié)構(gòu) 028
什么是包皮過(guò)長(zhǎng)和包莖 030
私密處發(fā)癢發(fā)炎了怎么辦 035
為什么陰莖有大有小 039
第3章 關(guān)注身體,男孩也要保護(hù)自己 044
注意私密處的衛(wèi)生 044
保護(hù)你的私密處,避免受傷 048
有性幻想,我感覺(jué)到很羞恥 052
早晨,下面為什么會(huì)挺立 057
自慰,有哪些危害 060
第二篇 悸動(dòng)青春,也別讓這些問(wèn)題困擾你
第4章 焦慮不安,讓躁動(dòng)的心歸于寧?kù)o 066
為什么一看到女生就緊張 066
與異性相處,有什么方法 071
喜歡一個(gè)女生,我要表白嗎 075
我竟然收到了一封情書(shū) 080
第5章 花季困惑,梳理這些成長(zhǎng)中的煩惱 085
為什么一上課精神就無(wú)法集中 085
青春期的男孩也“好面子” 089
在女孩心里,怎樣的男孩更招人喜歡 093
上網(wǎng)可以,但別沉溺網(wǎng)絡(luò) 097
第6章 撥開(kāi)陰霾,讓心智健康成長(zhǎng) 103
杜絕煙酒,心智健康成長(zhǎng) 103
保護(hù)自己,別涉足危險(xiǎn)禁區(qū) 108
遠(yuǎn)離“黃毒”,別讓青春失色 112
了解并遠(yuǎn)離毒品的危害 115
第三篇 積極陽(yáng)光,青春與快樂(lè)同行
第7章 創(chuàng)造健康,好男兒要身體健美 122
每天要保證營(yíng)養(yǎng)充足 122
熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)帶來(lái)健康 126
青春期常見(jiàn)病如何預(yù)防 130
作息規(guī)律,挑燈夜戰(zhàn)不可取 134
第8章 主動(dòng)溝通,構(gòu)建輕松融洽的師生和親子關(guān)系 138
煩人的“嘮叨”,讓人窒息 138
我與父母有代溝,如何溝通 142
為什么討厭某位老師 146
亦師亦友,和老師成為朋友 150
第9章 積極交往,如何做一個(gè)受人歡迎的少年 154
“禮”多人不怪,有禮的少年更得人喜歡 154
走出去,多參加有意義的社交活動(dòng) 158
大膽交流,陌生人面前不怯場(chǎng) 161
真誠(chéng)待人,做值得同學(xué)信任的人 165
第四篇 修煉品格,成為一個(gè)頂天立地的男子漢
第10章 品質(zhì)第一,男孩要努力修煉這些品性 170
內(nèi)心堅(jiān)韌,掌控你的情緒 170
拋卻虛榮心,做認(rèn)真踏實(shí)的男子漢 174
果斷行事,優(yōu)柔寡斷是成功之大忌 178
制訂計(jì)劃,按計(jì)劃行事更易成功 181
第11章 勤奮惜時(shí),趁著大好時(shí)光努力學(xué)習(xí) 186
明確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),學(xué)習(xí)是為了你自己 186
找到你的學(xué)習(xí)方法,提升學(xué)習(xí)效率 190
一顆平常心,輕松應(yīng)對(duì)考試成功和失利 193
即將升學(xué),如何卸下壓力 197
第12章 展望未來(lái),好男人盡早樹(shù)立人生志向 201
戒除依賴(lài),做獨(dú)立男孩 201
接觸社會(huì),多參與社會(huì)活動(dòng) 205
為自己找一個(gè)行為的榜樣和偶像 208
假期打工,多歷練自己 212
參考文獻(xiàn) 216