本書(shū)包括足球鼻祖——蹴鞠游戲、相撲前身——角抵運(yùn)動(dòng)、騎兵訓(xùn)練——馬球活動(dòng)、力量象征——舉鼎項(xiàng)目、尚武之風(fēng)——古代騎術(shù)等五部分內(nèi)容。