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日日滋養(yǎng):365天愛自己的生活良方 (55萬粉絲翹首以盼的40種生活新主張。

日日滋養(yǎng):365天愛自己的生活良方 (55萬粉絲翹首以盼的40種生活新主張!)

定  價:69.8 元

        

  • 作者:周一妍 著
  • 出版時間:2020/12/1
  • ISBN:9787555113720
  • 出 版 社:廣西科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:C913.3-49 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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如果你渴望更好地調(diào)節(jié)自己的身心靈,找到自我肯定的力量,擺脫日常生活中的無力感,收獲積極生活的勇氣,就從日日滋養(yǎng)開始吧。




每一種滋養(yǎng)方式都簡單易行


這不是一本教你成功捷徑的圖書。在本書中你不會看到難度高、花費貴和不切實際的內(nèi)容。書中推薦的40種滋養(yǎng)方式你不必全部實踐,挑選你需要的就好。你無需按照目錄來逐頁閱讀,根據(jù)自己當(dāng)天的心情找到可以幫助自己的那篇去做就好。你也不用為自己設(shè)定目標(biāo),合上書,閉上眼睛,用心去挑選自己去喜歡的那一項吧。




每一種滋養(yǎng)方式都伴你左右


日日滋養(yǎng)是一個可以時刻陪伴你的生活方式。它從改變你身邊的環(huán)境開始,一天實踐一個,你會擁有一個井井有條的家、健康健美的身體、溫暖平靜的內(nèi)心、有趣又上進的靈魂,夢想都能觸手可及。




每一種滋養(yǎng)方式都給你力量


希望這本書可以成為你的老友,當(dāng)你沮喪、郁悶的時候它為你帶來希望;當(dāng)你靈感缺失、茫然的時候它是照亮你的一盞燈;當(dāng)你開心、幸福的時刻,它分享你的喜悅,慶祝你的成功。



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