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飛速前進(jìn)的年代，瞬息萬(wàn)變的社會(huì)，踏上人生十字路口的年輕人，難免感到焦慮與迷茫。

不堪父母催婚，要為了穩(wěn)定和不愛(ài)的人結(jié)婚嗎？在大城市壓力太大，要回老家嗎？?jī)煞萋殬I(yè)，喜歡的和擅長(zhǎng)的，選哪個(gè)？不想生小孩，怎么面對(duì)身邊的壓力？……

這些問(wèn)題，你有，我也有。這是時(shí)代的焦慮。

書(shū)中，魯豫向世界敞開(kāi)心扉，針對(duì)當(dāng)下年輕人時(shí)刻關(guān)注、困惑的難題，耐心而真誠(chéng)地分享親身經(jīng)歷與肺腑感言。談?dòng)啄晖�，談身旁好友，也談形形色色的受訪者；沒(méi)有大道理，只有值得玩味的小故事。她的話語(yǔ)真摯、清醒、溫暖；如閨蜜，亦如摯友。

她說(shuō)，無(wú)論生活如何對(duì)你，還是要相信，心底里最初相信的東西。

談自律:優(yōu)秀的代價(jià)之一就是自律。

談獨(dú)居：一個(gè)人也是家，也要盡力地活出滋味。

談選擇：面對(duì)任何事，你只有兩種選擇：不做，和使勁做。

談挫折：每一次遭遇重創(chuàng)后，只要還活著，就是我們清零重啟的時(shí)刻。

談成長(zhǎng)：成長(zhǎng)就是不斷地失去，不斷地錯(cuò)過(guò)，但錯(cuò)過(guò)、失去之后才有遇見(jiàn)和擁有。

談平凡：平庸、平凡是每個(gè)人的本質(zhì)，所以努力才是必要的，所以機(jī)緣巧合才顯得彌足珍貴。

談自由：在所有的權(quán)利中，自由的代價(jià)是高昂的。

談愛(ài)：愛(ài)的邊界是尊重、信任和自由，它是讓愛(ài)可以呼吸、成長(zhǎng)、延續(xù)的唯一方法。

談歲月：生活很公平，用歲月來(lái)?yè)Q取經(jīng)驗(yàn)、能力和底氣。所以不要小看每一道皺紋，那里有著你想也想不到，但有一天你也會(huì)經(jīng)歷的一切。

談信念：我的人生只有一個(gè)信念：該發(fā)生的早晚會(huì)發(fā)生。我要耐心、努力，耗到最后。

★知名主持人陳魯豫走心新作，一部極度坦誠(chéng)的生活啟示錄

她24歲獲稱央視“最受歡迎的節(jié)目主持人”，卻毅然出走，加盟鳳凰；她主持的《魯豫有約》擁有超長(zhǎng)的生命力，一生只做好一件事；她參與主持香港回歸、戴安娜王妃葬禮、美國(guó)總統(tǒng)大選，風(fēng)光背后卻是數(shù)十年的積累和沉淀……現(xiàn)在，她想和你談?wù)勅松?/p>

知名主持人陳魯豫，回顧過(guò)往，敞開(kāi)心扉，分享豐富的人生閱歷和對(duì)世事的思考：談生命的首次分別、異鄉(xiāng)的孤獨(dú)夜晚、友人歡聚的溫暖；也談女性的年齡焦慮、網(wǎng)上的眾聲喧嘩、物質(zhì)與愛(ài)的博弈……感性，率真，毫無(wú)保留。

★從自律、獨(dú)居、職場(chǎng)生存，到友誼、生育、親密關(guān)系……針對(duì)當(dāng)下年輕人普遍關(guān)注的問(wèn)題，給出真誠(chéng)回應(yīng)

不堪父母催婚，要為了穩(wěn)定和不愛(ài)的人結(jié)婚嗎？在大城市壓力太大，要回老家嗎？?jī)煞萋殬I(yè)，喜歡的和擅長(zhǎng)的，選哪個(gè)？不想生小孩，怎么面對(duì)身邊的壓力？

書(shū)中7大主題，55個(gè)問(wèn)題，皆與時(shí)代和生活緊密相連。你的困惑與焦慮，也許可以在書(shū)中找到回應(yīng)。

★講述豐富閱歷與多彩人生，清醒、真摯、溫暖；如閨蜜，亦如諍友

謙和努力如李安、堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立如李若彤、恬淡篤定如呂思清、颯爽果決如董明珠……魯豫曾與無(wú)數(shù)精彩靈魂相遇；

數(shù)十年如一日的自律、人生低谷中的從容、經(jīng)歷萬(wàn)般苦痛后的重生……魯豫也曾見(jiàn)證千百段不凡經(jīng)歷。

她如一面鏡子，照見(jiàn)奇聞異事、壯闊人生。她走過(guò)的路、遇見(jiàn)的人，在書(shū)中都有赤誠(chéng)展露。

我們將讀到一個(gè)善良糾結(jié)的魯豫，也曾有你我一樣茫然的時(shí)刻；也將讀到那些不為人知的成功背后的堅(jiān)韌和求索，從中獲得前進(jìn)的力量：無(wú)論生活如何對(duì)你，還是要相信，心底里最初相信的東西。

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