隨著時(shí)代的發(fā)展,高中生面臨的挑戰(zhàn)越來(lái)越多,這對(duì)高中生的家長(zhǎng)的家庭教育也提出了更高的要求!杜c孩子同成長(zhǎng)·心理學(xué)教你做父母4:高中生家庭教育指導(dǎo)》從孩子在高中階段可能面臨的學(xué)業(yè)、生活事件出發(fā),通過(guò)案例故事呈現(xiàn)高中生在自我認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)心理、人際交往、青春期情感、生涯發(fā)展等方面的心理困惑,闡釋這些人生話(huà)題的價(jià)值和意義,運(yùn)用心理學(xué)理論和理念詳細(xì)分析典型案例,為家長(zhǎng)提供具體的家庭教育指導(dǎo)策略以及豐富的相關(guān)資源與拓展資料,讓家長(zhǎng)不僅可以看到孩子成長(zhǎng)歷程中的問(wèn)題,還能有效參與孩子解決問(wèn)題的過(guò)程,陪伴孩子順利成長(zhǎng)。
本書(shū)由多位從事高中心理健康教育工作的資深心理老師共同編寫(xiě),是一本理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合的高中生家庭教育指導(dǎo)參考書(shū)籍。閱讀本書(shū),可以了解并理解孩子,也可以修煉自身,成為更好的家長(zhǎng),陪伴孩子擁抱更好的未來(lái)。
在孩子的每一個(gè)成長(zhǎng)階段,都會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。作為家長(zhǎng),如何更有效地陪伴孩子,在他們需要的時(shí)候給予恰當(dāng)?shù)年P(guān)注與支持,是需要不斷學(xué)習(xí)與總結(jié)的。當(dāng)孩子的表現(xiàn)與父母的預(yù)期相違背,當(dāng)孩子“不聽(tīng)話(huà)”“屢教不改”時(shí),我們或許應(yīng)該思考,出問(wèn)題可能不是孩子,是教育方法。
“與孩子同成長(zhǎng)·心理學(xué)教你做父母”書(shū)系旨在開(kāi)發(fā)一套基于心理學(xué)與教育學(xué)的家庭教育讀本,以案例呈現(xiàn)、專(zhuān)家分析、教育建議、知識(shí)拓展等環(huán)節(jié),支持父母有效應(yīng)對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的典型議題。
本套叢書(shū)的編者均為心理學(xué)、教育學(xué)一線(xiàn)的精兵強(qiáng)將,既有來(lái)自復(fù)旦大學(xué)心理研究中心和同濟(jì)大學(xué)心理健康教育與咨詢(xún)中心的專(zhuān)家學(xué)者,也有來(lái)自知名中小學(xué)的心理健康老師,其深厚的知識(shí)功底和處理兒童成長(zhǎng)問(wèn)題的豐富經(jīng)驗(yàn)為本叢書(shū)提供了堅(jiān)實(shí)的后盾。
叢書(shū)分為3-6歲、小學(xué)、初中、高中、大學(xué)共8冊(cè),全學(xué)段、全方位地為父母提供基于心理學(xué)理論及龐大實(shí)踐案例的雙重指導(dǎo),幫助父母更好地了解孩子,促進(jìn)與孩子的溝通,讓孩子的心聲能被父母聽(tīng)懂,也讓父母的愛(ài)更好地傳達(dá)給孩子。
適時(shí)調(diào)整教育的方式方法,用正確的方式去了解孩子成長(zhǎng)的脈絡(luò),通過(guò)閱讀這套書(shū),能父母能更好地了解孩子、理解孩子,學(xué)會(huì)正確地愛(ài)孩子、科學(xué)地指導(dǎo)孩子,與孩子相伴走好成長(zhǎng)路。
總序
與孩子一起成長(zhǎng)
家庭教育最關(guān)鍵最重要的方法與路徑,就是學(xué)會(huì)與孩子一起成長(zhǎng)。父母好好學(xué)習(xí),孩子天天向上。沒(méi)有父母的成長(zhǎng),永遠(yuǎn)也不會(huì)有孩子的成長(zhǎng)。
長(zhǎng)期以來(lái),我們都把成長(zhǎng)看成是孩子的事情,其實(shí)不然。成長(zhǎng)是父母與孩子共同的事情,是父母與孩子必須共同面對(duì)的問(wèn)題。
首先,成長(zhǎng)是人生重要的使命。長(zhǎng)期以來(lái),我們往往把成長(zhǎng)看成是一個(gè)階段性的任務(wù),把成長(zhǎng)視為僅僅在學(xué)校里才能完成的任務(wù),而一旦離開(kāi)學(xué)校,就可以不再閱讀、不再學(xué)習(xí)、不再成長(zhǎng)了。其實(shí),這也是我們教育的最大失敗,因?yàn)槌砷L(zhǎng)本身也是一種習(xí)慣、一種能力。生命不息,成長(zhǎng)不止,才是一個(gè)人生命最美的姿態(tài)。成長(zhǎng),仍然是每個(gè)父母重要的使命。兒童的許多問(wèn)題其實(shí)是大人造成的。善于教育的大人,往往是善于向兒童學(xué)習(xí)的人。
其次,父母是孩子成長(zhǎng)的楷模。孩子是最偉大的觀(guān)察家,他們一直在觀(guān)察著大人的行為,考量著父母的舉動(dòng)。所以,父母應(yīng)該努力成長(zhǎng),并且成為孩子的成長(zhǎng)榜樣。
再次,一起成長(zhǎng)才能更好地成長(zhǎng)。一個(gè)人走可以走得很快,一群人走才能走得更遠(yuǎn)。其實(shí),家庭成員的成長(zhǎng)也是如此。父母僅僅滿(mǎn)足于自己的成長(zhǎng)是不夠的,甚至僅僅用自身的成長(zhǎng)故事、成長(zhǎng)榜樣影響孩子也是不夠的。成長(zhǎng)有一個(gè)共作效應(yīng),有一個(gè)生命的成長(zhǎng)場(chǎng)。父母與孩子一起閱讀,與孩子一起鍛煉健身,與孩子一起郊游走進(jìn)大自然,與孩子一起參觀(guān)博物館,不僅僅能夠讓孩子拓寬視野、增強(qiáng)體質(zhì),自己也會(huì)收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。
父母與孩子,在成長(zhǎng)的過(guò)程中完全是互動(dòng)的關(guān)系。父母的成長(zhǎng)會(huì)帶動(dòng)孩子的成長(zhǎng),孩子的成長(zhǎng)也會(huì)促進(jìn)父母的成長(zhǎng)。過(guò)去我們說(shuō),強(qiáng)將手下無(wú)弱兵,其實(shí)優(yōu)秀的父母也往往更容易培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。反過(guò)來(lái),優(yōu)秀的孩子也會(huì)推動(dòng)父母成為更優(yōu)秀的父母。
為了幫助父母更好地成長(zhǎng),復(fù)旦大學(xué)的孫時(shí)進(jìn)教授召集了心理學(xué)、教育學(xué)一線(xiàn)的精兵強(qiáng)將,投入了大量的時(shí)間與精力,編寫(xiě)了這套很有特點(diǎn)的父母讀本。這套叢書(shū),立足于孩子的發(fā)展,通過(guò)案例呈現(xiàn)、專(zhuān)家分析、教育建議、知識(shí)拓展等環(huán)節(jié),從父母的視角,支持孩子有效應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中的典型議題,如幼升小、青春期、學(xué)習(xí)狀態(tài)起伏等。
“與孩子同成長(zhǎng)·心理學(xué)教你做父母”這套書(shū)系的最大特點(diǎn)是運(yùn)用心理學(xué)原理來(lái)分析兒童成長(zhǎng)的各種問(wèn)題與教育對(duì)策。主編孫時(shí)進(jìn)是我國(guó)著名的社會(huì)心理學(xué)家,長(zhǎng)期在高校從事臨床心理學(xué)研究,具有良好的理論素養(yǎng)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主編丁敬耘博士是我的學(xué)生,不僅在復(fù)旦大學(xué)從事心理咨詢(xún)工作,而且開(kāi)設(shè)了“新教育實(shí)驗(yàn)”的選修課程,對(duì)心理學(xué)知識(shí)在教育尤其是家庭教育方面的運(yùn)用頗有心得。他們運(yùn)用發(fā)展心理學(xué)的知識(shí),聚焦家庭這個(gè)最小的社會(huì)單位,對(duì)不同年齡階段的家庭教育提出了指導(dǎo)意見(jiàn)與建議。本叢書(shū)是一套可讀性、實(shí)用性很強(qiáng)的家庭教育讀物。
希望父母?jìng)兺ㄟ^(guò)閱讀這套書(shū),能更好地了解孩子、理解孩子,學(xué)會(huì)正確地愛(ài)孩子、科學(xué)地指導(dǎo)孩子,與孩子一同過(guò)一種幸福完整的教育生活。
朱永新
2019年1月18日寫(xiě)于北京滴石齋
前言
花樣年華,別樣人生
孩子慢慢成長(zhǎng),進(jìn)入一生中成長(zhǎng)最迅速,變化最快的青春期。身體成長(zhǎng)帶來(lái)的困惑,學(xué)業(yè)帶來(lái)的壓力,使孩子情緒很不穩(wěn)定,并且慢慢地,孩子有了越來(lái)越多的想法,自我意識(shí)開(kāi)始萌發(fā),顯得有些“叛逆”。因此家長(zhǎng)在這一階段,通常會(huì)有很多收獲,也會(huì)有很多困惑。
在青春期中,如果說(shuō)初中階段是孩子身體變化最大的階段,那么高中階段可以說(shuō)是孩子心理變化最大的階段了。大多數(shù)孩子在十六歲左右,經(jīng)過(guò)中考的選拔,進(jìn)入了不同的學(xué)校,在這些學(xué)校中需要重新適應(yīng),需要明確自己的人生定位與人生發(fā)展目標(biāo),需要學(xué)習(xí)更高深或者更專(zhuān)業(yè)的文化知識(shí),需要考慮選科問(wèn)題,需要發(fā)展自己的人際關(guān)系,需要注重個(gè)性發(fā)展與興趣培養(yǎng)等問(wèn)題。而一些家長(zhǎng)認(rèn)為,在進(jìn)入青春期以后,孩子似乎越來(lái)越有主見(jiàn)了,自己該慢慢淡出孩子的成長(zhǎng)空間了。
事實(shí)上在孩子這樣的年齡段,家長(zhǎng)更加需要陪伴孩子一起成長(zhǎng)。至少家長(zhǎng)應(yīng)該了解這個(gè)年齡段的孩子在想些什么,喜歡些什么,經(jīng)歷了什么,內(nèi)心需求是什么。至少在孩子迷茫時(shí),家長(zhǎng)可以陪伴左右,在情緒上安撫,在方向上指引,在方法上指導(dǎo),在行為上鼓勵(lì)。在孩子信心不足時(shí),家長(zhǎng)可以在身邊打氣鼓勁,提供力所能及的支持與服務(wù)。而在孩子退縮時(shí),家長(zhǎng)可以在背后支撐并做好引導(dǎo)……
本書(shū)作者都是有著豐富經(jīng)驗(yàn)的一線(xiàn)高中心理老師,他們對(duì)高中生的生活和學(xué)習(xí)有著全面的觀(guān)察,非常了解高中生的心理,他們接觸的學(xué)生也非常有代表性,因此,他們筆下一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體,跟我們的孩子非常相似。本書(shū)以孩子在高中階段的學(xué)業(yè)以及生活經(jīng)歷為案例,讓家長(zhǎng)了解高中階段孩子的快樂(lè)與困惑。而以故事場(chǎng)景的方式描述則可以讓家長(zhǎng)了解孩子成長(zhǎng)中的心路歷程,了解孩子為什么會(huì)經(jīng)歷這些,以及可以做些什么來(lái)幫助孩子更好地成長(zhǎng)。
高中孩子進(jìn)入了人生中重要的階段,青春如繁花般燦爛,如群星般璀璨。而高中三年,也是在孩子成年之前我們家長(zhǎng)和孩子相處的最后的重要時(shí)段,我們和孩子一起進(jìn)入了不一樣的人生;幽耆A,別樣人生,也許就從閱讀這本書(shū)開(kāi)始。
張曉冬
上海市建平中學(xué)心理高級(jí)教師,在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、小團(tuán)體心理輔導(dǎo)、個(gè)別心理咨詢(xún)以及生涯教育等方面堅(jiān)持探索,經(jīng)驗(yàn)豐富。獲“全國(guó)優(yōu)秀教師”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)、上海市心理輔導(dǎo)課一等獎(jiǎng),參與《家庭教育100問(wèn)》《社會(huì)》《心理輔導(dǎo)通論》等書(shū)的編撰工作,先后主持十余項(xiàng)市區(qū)級(jí)課題研究工作。
金莉
上海市位育中學(xué)心理教師。國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師,上海市學(xué)校中級(jí)心理咨詢(xún)師。徐匯區(qū)中小學(xué)心理教育中心組成員,上海市心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)會(huì)員,孫時(shí)進(jìn)名師工作室學(xué)員。從事高中生心理健康教育工作多年,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。有多篇文章發(fā)表于各類(lèi)期刊和雜志。
第一章 懂得孩子的學(xué)習(xí)焦慮和人生迷茫
一 初中高中大不同 / 2
二 努力為何不見(jiàn)收獲 / 9
三 陽(yáng)光心態(tài),從容應(yīng)考 / 17
四 過(guò)山車(chē)的感覺(jué)不太好 / 23
五 沒(méi)落的“天才” / 31
六 用職業(yè)夢(mèng)想綻放青春 / 38
七 如何幫助孩子選志愿 / 45
第二章 堅(jiān)韌是青春的一道光芒
八 化情緒為前行的動(dòng)力 / 52
九 離異家庭也有愛(ài) / 57
十 青春躁動(dòng) / 63
十一 愈挫愈勇 / 75
十二 向死而生——與孩子談?wù)撍劳?/ 80
第三章 正向溝通贏(yíng)得好關(guān)系
十三 我覺(jué)得我很“丑” / 86
十四 朋友一生一起走 / 92
十五 師恩長(zhǎng)存 / 98
十六 好好說(shuō)話(huà) / 105
十七 更年期與青春期的較量 / 110
第四章 幫孩子正確看待愛(ài)情和性
十八 含苞的玫瑰 / 118
十九 “相思豆”發(fā)芽了怎么辦 / 123
二十 家庭性教育 / 129
二十一 堅(jiān)決勇敢說(shuō)“不” / 133
二十二 青春悄悄話(huà) / 140
二十三 擺脫性幻想的“桎梏” / 145
二十四 不一樣的花兒一樣美 / 149
后記 幫助孩子走上成人之路 / 158
附錄 推薦書(shū)單和影視作品 / 161