這是一套不同以往的全新概念的眼保健操，它是以兒童眼睛視覺發(fā)育理論為基礎, 綜合了現(xiàn)代醫(yī)學研究的成果編制的。本套眼保健操的特點是“三動”，即手動、眼動和大腦思維活動， “三動”眼保健操激活了手、眼睛和大腦的綜合聯(lián)動功能，從而促進了視力發(fā)育，使眼睛健康成長。手眼腦聯(lián)動的訓練，起到健眼、健腦的功效，堅持做“三動”眼保健操有利于兒童眼睛健康發(fā)育，緩解眼疲勞，并有預防近視作用。并對近視、弱視治療有輔助作用。兒童處在好奇、多動、天真、活潑的時期，“三動”眼保健操加入肢體活動，聯(lián)合了眼球的掃視運動，增加了大腦的冥想，把死板的眼保健操變成孩子們喜歡的游戲，有利于眼保健操的推廣應用。此外，本書還介紹了眼部護理小常識和日常護眼小貼士。適本書既適合幼兒園兒童、小學生、中學生，以及經(jīng)常用電腦的人參考閱讀。