本書不講空洞的記憶理論，不探討那些晦澀難懂的生理和心理學(xué)知識，而是將我們學(xué)習(xí)和工作中所遇到的記憶問題，都一一地羅列出來，并提供了詳細的解決方案。同時，還向大家提供了具體的記憶方法，從而達到牢記知識的目的。