本書總結(jié)了坐月子與新生兒護(hù)理的方法,主要內(nèi)容包括:如何甄選月嫂、新媽媽產(chǎn)后護(hù)理細(xì)節(jié)、母乳喂養(yǎng)及有效催乳法、不同階段月子餐的做法、新生兒喂養(yǎng)和護(hù)理細(xì)節(jié)、新生兒撫觸及能力訓(xùn)練等。
本書作者為資深高級母嬰護(hù)理師,根據(jù)多年的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出了一套實(shí)用而有效的產(chǎn)后母嬰護(hù)理方法。書稿內(nèi)容簡單實(shí)用,容易上手,讓新媽媽坐好月子不留病,讓寶寶健康成長。這是一本很實(shí)用的產(chǎn)后指導(dǎo)書。
目 錄
月嫂,給您和寶寶專業(yè)的呵護(hù)
月嫂與普通保姆有何不同 | 00□
如何請到一位好月嫂 | 003
如何與月嫂和睦相處 | 006
坐月子前的準(zhǔn)備
寶寶用品 | 01□
媽媽用品 | 016
環(huán)境準(zhǔn)備 | 017
月嫂手把手教你照顧新媽媽
為什么要坐月子 | 0□0
產(chǎn)后□□天護(hù)理細(xì)節(jié) | 0□6
母乳喂養(yǎng)的具體方法 | 03□
乳房異常情況的處理 | 038
一學(xué)就會的催乳按摩法 | 047
缺乳的飲食調(diào)理 | 053
惡露觀察和子宮恢復(fù) | 058
注意個(gè)人衛(wèi)生 | 061
學(xué)做形體恢復(fù)操 | 063
產(chǎn)后抑郁的疏導(dǎo) | 064
月子常見病的預(yù)防和治療 | 065
月嫂手把手教你護(hù)理新生兒
新生兒的分類 | 076
新生兒的特點(diǎn) | 077
新生兒的喂養(yǎng) | 087
新生兒的護(hù)理 | 094
新生兒撫觸 | 10□
早產(chǎn)兒的護(hù)理 | 106
雙胞胎的護(hù)理 | 107
新生兒五項(xiàng)行為訓(xùn)練(智力開發(fā)) | 108
看你家寶寶是什么血型 | 116
新生兒常見病、異常情況處理 | 117
嬰幼兒輔食添加
什么時(shí)候開始添加輔食 | 13□
輔食添加應(yīng)掌握的原則 | 13□
輔食制作常用工具 | 135
各階段輔食添加順序 | 137
給寶寶斷母乳的時(shí)間與方法
媽媽因素決定斷母乳時(shí)間 | 174
寶寶因素決定斷母乳時(shí)間 | 174
斷母乳的□佳方式 | 174
斷母乳后如何回奶 | 176
斷母乳后媽媽如何減肥 | 178
寶寶的牙齒保健
寶寶何時(shí)開始出牙 | 180
寶寶出牙期常見的不適表現(xiàn) | 181
寶寶出牙期護(hù)理要點(diǎn) | 181
磨牙棒幫助寶寶磨出健康好牙 | 18□
寶寶多大可以刷牙 | 18□
關(guān)于孩子的身高
哪些因素影響孩子的身高 | 184
怎樣才能讓孩子長得更高 | 185
有助于孩子長高的五大食物 | 186
0~3歲嬰幼兒早期智力開發(fā)
0~3歲嬰幼兒的生長發(fā)育 | 19□
影響大腦發(fā)育的因素和早期教育原則 | □0□
讓寶寶更聰明的四種刺激 | □05
寶寶的語言游戲 | □07
自測寶寶智能發(fā)育的方法 | □09