我在大學(xué)醫(yī)院的兒童精神科、小兒科以及兒童福利設(shè)施、區(qū)域性醫(yī)療福利設(shè)施工作了50余年。

作為一名從事兒童及青少年精神醫(yī)學(xué)的臨床工作者，我懷著“希望孩子們富有朝氣、平安順利地度過每一天”的愿望，走過了漫長的歲月。每一天，我都以守望孩子身心的姿態(tài)同他們一起成長。而這樣的結(jié)果是，我受益匪淺，我過得很幸福。

我認(rèn)為，孩子的降生、養(yǎng)育是人類*富有創(chuàng)造力的活動(dòng)。

每個(gè)孩子都是帶著美好的祝愿來到這世上，我們愛孩子，看重孩子，希望他們能擁有健全的人格，擁有過上幸福生活的能力。但從很多前來咨詢的家庭中，我感知到，孩子到底怎么養(yǎng)的焦慮時(shí)代已經(jīng)降臨；現(xiàn)如今的孩子也生活在各種限制之中，我在他們身上感覺不到自由的氣息。家長想要一個(gè)聽話的孩子，別亂跑，別亂丟東西，要有禮貌，能主動(dòng)按時(shí)完成作業(yè)，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒；學(xué)校老師想要一個(gè)乖乖的學(xué)生，能安靜聽老師講話，不會(huì)和小朋友有沖突，會(huì)定時(shí)吃飯、定點(diǎn)如廁，等等�？傊�要把孩子培養(yǎng)成一個(gè)理想的社會(huì)人：溫和的微笑，彬彬有禮的舉止，會(huì)照顧自己和別人，有分寸感、幽默感又能共情，在公共場合安靜得有如不存在，如果存在也必是衣冠整潔優(yōu)雅帥氣的存在。

這同時(shí)給我一種痛心的感覺——覺得誰也不用心傾聽、接受孩子們的內(nèi)心需求的時(shí)代已經(jīng)來臨，可憐的孩子們活在成人的期待里，活成成人追求的速成品。

然而，四五歲、七八歲的孩子在一個(gè)問題上多次犯錯(cuò)，這是常態(tài)。多數(shù)父母的解決辦法是剛開始還能細(xì)心教導(dǎo)，后面犯錯(cuò)多了索性置之不理或打罵了事。父母缺乏耐心和智慧，不懂得如何引導(dǎo)孩子更好地進(jìn)步，只看得到孩子哭鬧、叛逆，而沒有認(rèn)真觀察和分析孩子這些行為下的內(nèi)心渴望。孩子所有行為背后的本質(zhì)需求是什么？你傾聽過嗎？接受過嗎？從而改變過自己的行為嗎？

每個(gè)孩子都是獨(dú)立的存在，如萬物般各式各樣的存在。請給予孩子以成人般的尊重和看待。但愿，所有的父母都能夠傾聽我們的孩子，關(guān)注孩子的內(nèi)心，關(guān)注孩子的情緒及欲望。

如果，你能體會(huì)孩子的體會(huì)，感受孩子的感受，接納孩子的一切，給予孩子高質(zhì)量和有智慧的愛，孩子的心靈也必將變得豐富而溫暖、遼闊而寬廣，他們必將擁有一個(gè)美好的未來。想讓孩子形成健全的人格，0-12歲的養(yǎng)育工作是關(guān)鍵。

在本書中，我除了將“永遠(yuǎn)不會(huì)變的關(guān)鍵點(diǎn)”——給孩子無條件的愛——全然地滿足孩子的需求，傾聽孩子的心聲、看見孩子的意愿，給予他們無條件的愛——作為重中之重闡述外，還加入了一些我隨著時(shí)代的推移產(chǎn)生的新想法。

我盼望——父母、祖父母、老師等，無論是陪伴了短暫的育兒期，還是從幼兒期到青春愛的本質(zhì)，是成人的自修。你的樣子，就是孩子的樣子。

期這段較長的時(shí)間的大人們，都樂于和孩子一起學(xué)習(xí)和成長，做個(gè)有覺知的大人。也希望無論從哪一篇看起，你們都能輕松閱讀。如果您能在關(guān)注孩子成長的各個(gè)時(shí)期時(shí)常翻開看看，我將感到十分榮幸。

我從心底祈愿拙作能給你的日常生活和育兒生活發(fā)揮一點(diǎn)作用，給孩子們帶去幸福。

孩子說的話，請耐心地傾聽。

孩子表面行為下掩藏的內(nèi)心需求，請及時(shí)地看見。

孩子期望得到的東西，請慷慨地給予。

一定要以一顆珍視孩子的心溫柔且有智慧地培育我們的孩子。

看見、傾聽及改變。

佐佐木正美