《網(wǎng)球基礎(chǔ)與實戰(zhàn)技巧》(書+DVD)BOOK+DVD，ITF網(wǎng)球聯(lián)合會專業(yè)教練執(zhí)教，網(wǎng)球明星球員戰(zhàn)術(shù)賞析。ITF網(wǎng)球教程，高教學水準，全新訓練方法。
　　輕松入門，拾級精進，網(wǎng)球愛好者必備實用手冊；費德勒、大小威廉姆斯、薩拉波娃、阿加西……明星球員現(xiàn)身說法，賽場必殺技動作賞析與詳解。
　　時尚·優(yōu)雅、技術(shù)·智慧、健康·休閑，在運動的愉悅中享受高品位的生活。
　　“網(wǎng)球是任何人都可以學會的非常有價值的運動，甚至高爾夫都難與其相比�！薄�—比爾·薩爾登
　　“網(wǎng)球不是我生活的一部分，網(wǎng)球是我的生活�！薄�—庫娃
　　“我在球場上的感覺要比在球場下年輕得多�！薄�—阿加西　　
　　奧運會重要比賽項目，時尚高雅的運動方式，讓你充分領(lǐng)略揮汗所帶來的健康和活力；完美的塑型方式，雕塑出修長勻稱、結(jié)實而又優(yōu)美的肌肉線條；愉悅的休閑方式，帶給心靈前所未有的自由和放松……揮灑自如的技術(shù)、優(yōu)美流暢的動作、從容灑脫的姿態(tài)，更是讓你舉手投足間散發(fā)高貴優(yōu)雅的氣質(zhì)，展現(xiàn)卓爾不群的自信！
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　　網(wǎng)球基本知識B Basic Knowledge 0fTennis
　　網(wǎng)球場地特性介紹
　　國際網(wǎng)球比賽規(guī)則
　　裝備選購專業(yè)技巧
　　網(wǎng)球技術(shù)教程Technical class of Tennis
　　熱身活動 底線型打法 上網(wǎng)型打法
　　綜合型打法發(fā)球訓練 雙打技術(shù)
　　明星球員現(xiàn)身說法，賽場必殺技動作賞析與詳解Skill from Super Tennis Stars
　　阿加西的大角度穿越球
桑普拉斯的超低位底線球
　　費德勒的拋球和完美高截擊
　　網(wǎng)壇金童羅迪克勇猛無比的發(fā)球和正手攻擊
　　美少女薩拉波娃的抽球式截擊
　　“女金剛”納芙拉蒂諾娃的低位截擊
　　“黑旋風”小威廉姆斯的小幅步伐和大力發(fā)球。