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避免身體常上火這樣養(yǎng)生很不錯(cuò)

避免身體常上火這樣養(yǎng)生很不錯(cuò)

定  價(jià):45 元

        

  • 作者:尹國有主編
  • 出版時(shí)間:2020/6/1
  • ISBN:9787117301633
  • 出 版 社:人民衛(wèi)生出版社
  • 中圖法分類:R228 
  • 頁碼:184頁
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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本書以作者30余年的臨證經(jīng)歷為基礎(chǔ),以教給讀者一些簡單易行、看后可用、實(shí)打?qū)嵉闹嗅t(yī)調(diào)養(yǎng)身體的方法為目的,采用通俗易懂的語言,從上火引發(fā)的諸多身體不適談起,詳細(xì)闡述了包括中藥、按摩、拔罐、敷貼,以及飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)鍛煉等在內(nèi),簡單易行的“防火”“去火”,促使身體健康強(qiáng)壯的養(yǎng)生祛病方法,適宜于關(guān)注自身和家人健康的人們閱讀參考。
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