序

海娟是我的2000級研究生，在2003年畢業(yè)時，海娟選擇了到高校從事心理健康教育工作，做一名心理健康教師，當時我國高校的心理健康教育還處于起步階段。經(jīng)過17年的點滴積累，海娟從一名心理健康教育工作的新人，成長為一名中國心理學會注冊系統(tǒng)的注冊督導(dǎo)師，成為一名資深的心理健康教育工作者。
健康，不僅包括生理健康，也包括心理健康。擁有健康的人格，不僅可以讓人保持良好的狀態(tài)，更能夠讓人在面對壓力時，能積極地、具有建設(shè)性地面對和應(yīng)對，將壓力轉(zhuǎn)化為成長的動力，避免危機事件發(fā)生。家庭對于一個人的人格發(fā)展具有重要的影響。家庭為一個人提供基因基礎(chǔ)，也為其提供了成長環(huán)境。在家庭環(huán)境中，父母的人格特點和對待孩子的方式，讓孩子在親子互動中逐步形成了相應(yīng)的依戀方式，學會了應(yīng)對外在事件。依戀風格一經(jīng)形成，將在孩子走出家庭后決定其與人互動的模式。孩子被家庭所塑造，因此其與父母、家庭成員所形成的互動模式具有一定的適應(yīng)性，能夠適應(yīng)家庭環(huán)境，但是當孩子進入社會后，會面臨更為復(fù)雜的人際關(guān)系和更多的現(xiàn)實問題，如果在家庭中所形成的模式適應(yīng)性不良，甚至具有明顯的缺陷，那么孩子在社會中就會適應(yīng)不良甚至適應(yīng)困難，表現(xiàn)為不同程度的心理問題甚至心理障礙。家庭是孩子成長過程中的溫暖港灣，是孩子的安全基地，是孩子健康成長的源泉！
那么，家庭是如何具體影響一個人的呢？作為父母，如何能夠?qū)�孩子做好家庭教育呢？本書從一個發(fā)展的視角，緊跟心理學理論的前沿，逐步展現(xiàn)了家庭教育對人的影響。本書在經(jīng)典心理學理論的基礎(chǔ)上，引入了進化心理學和神經(jīng)生理學等方面的研究，將客體關(guān)系理論、心智化、主體間性等理論納入相應(yīng)章節(jié)，重點回答了四個問題：心理學是怎樣理解人的？原生家庭對人的影響是怎樣的？核心家庭中關(guān)系是怎樣的？如何在核心家庭中開展家庭教育？從這四個方面入手，將依戀、防御機制、人格發(fā)展水平、家庭生命周期、家庭代際傳遞、分離個體化等內(nèi)容有機融入到各個部分，從種族、家族、原生家庭到核心家庭等不同角度，呈現(xiàn)家庭對一個人的成長所帶來的影響。因此，本書可以作為大中專院校有關(guān)專業(yè)的教材使用，也可以作為個人的自學手冊，促進自我了解和成長。
伴隨經(jīng)濟社會的發(fā)展，我國的心理健康教育工作取得了迅速發(fā)展，越來越受到國家的高度重視，特別是今年的新冠肺炎疫情，更讓人體會到了心理健康教育工作的重要作用。在未來的發(fā)展中，如何實現(xiàn)心理學本土化，解釋中國的面子、人情、孝道、自我觀、家族主義等問題，為未來中國的家庭教育提供更多的心理學指導(dǎo)越來越值得關(guān)注！
海娟在研究生就讀期間就對心理健康教育工作具有強烈的興趣。我記得，當時天津師范大學心理咨詢中心的一位女老師負責八里臺和六里臺兩個校區(qū)的心理咨詢室。海娟所學習和生活的校區(qū)是八里臺校區(qū)，她在課余時間幫助心理咨詢中心的老師做接待和預(yù)約工作，持續(xù)了一個學年。海娟在畢業(yè)后進入高校心理中心工作，是一個經(jīng)過實踐嘗試后的選擇，是一種跟隨內(nèi)心的選擇！苔花如米小，也學牡丹開。做一名臨床的心理學工作者，海娟也走在自我成長的道路上，期待她在心理健康教育發(fā)展的道路上不忘初心，繼續(xù)努力，百尺竿頭，更進一步！


白學軍
2020年8月