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逆商(插圖升級(jí)版) 人的一生大多是在逆境中度過(guò)的,當(dāng)我們?cè)庥龈鞣N困境、失敗和挫折時(shí),逆商(AQ)的高低將起到?jīng)Q定性的作用。逆商表示挫折承受力的指標(biāo),反映的是人們面對(duì)逆境和挫折時(shí)的心理狀態(tài)和應(yīng)變能力,認(rèn)知心理學(xué)、心理神經(jīng)免疫學(xué)和神經(jīng)生理學(xué)是逆商這一科學(xué)理論體系的三大支柱。 作者在闡述逆商CORE——Control(掌控感)、Ownership(擔(dān)當(dāng)力)、Reach(影響度)、Endurance(持續(xù)性)四個(gè)緯度,以及如何使用LEAD工具(L= Listen,傾聽(tīng)自己的逆境反應(yīng);E= Explore,探究自己對(duì)結(jié)果的擔(dān)當(dāng);A= Analyze,分析證據(jù);D=Do,做點(diǎn)事情)的同時(shí),例舉了現(xiàn)實(shí)生活中大量的案例,為讀者全面展示了如何應(yīng)對(duì)逆境的方法、如何重塑生活,從而向上攀登、超越自我、掌控我們未來(lái)前行的方向。 一個(gè)人的成功必須具備高智商、高情商和高逆商三個(gè)因素,在智商和情商都跟別人相差不大的情況下,決定成敗重要的因素是逆商,只有具備高逆商的人才能積極面對(duì)各種艱難險(xiǎn)阻,才有堅(jiān)定的毅力和拼搏奮發(fā)的精神,才能處理好人與人之間的關(guān)系。在這個(gè)處處充滿(mǎn)變數(shù)的時(shí)代,不管哪個(gè)領(lǐng)域、哪個(gè)層次的讀者,都應(yīng)該閱讀此書(shū)。
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