對(duì)于每個(gè)人而言，時(shí)間都是非常寶貴的。如果說(shuō)這個(gè)世界上有完全的公平，那就是時(shí)間對(duì)人的公平。人人都把珍惜生命掛在嘴邊，卻不知道時(shí)間是組成生命的材料。只有珍惜時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒地利用好每一分每一秒，才是真正珍惜生命。
本書(shū)從培養(yǎng)時(shí)間觀念，形成珍惜時(shí)間的意識(shí)，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣，合理安排生活、工作與學(xué)習(xí)的角度出發(fā)，告訴人們既要懂得珍惜時(shí)間，又要學(xué)會(huì)合理利用時(shí)間，這樣才能發(fā)揮時(shí)間的效用。
對(duì)于每個(gè)人而言，擁有的時(shí)間都是公平的，既不會(huì)多一分，也不會(huì)少一分。那么，為何在同樣的時(shí)光流逝中，有的人可以做出更多的成就，而有的人卻始終碌碌無(wú)為，無(wú)所收獲呢？這不是因?yàn)樗麄兯鶕碛械臅r(shí)間不一樣多，而是因?yàn)樗麄儗?duì)
待時(shí)間的態(tài)度不同，有人把一年當(dāng)成一年來(lái)過(guò)，有人把一年當(dāng)成365天來(lái)過(guò)，而有人則把一年當(dāng)成8760小時(shí)來(lái)過(guò)。常言道，心若改變，世界也隨之改變，當(dāng)一個(gè)人對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不同，他
的人生也會(huì)截然不同。
生命短暫，每個(gè)人都要非常珍惜時(shí)間，才能讓時(shí)間在生命的歷程中熠熠閃光，發(fā)揮最大的效用。現(xiàn)實(shí)生活中，總有些人怨聲載道，覺(jué)得自己被命運(yùn)虧欠，沒(méi)有得到更多的偏愛(ài)，為此和他人之間差距巨大，也導(dǎo)致內(nèi)心沮喪失落。其實(shí)，真正的差距并不在外部世界，而在于我們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度，和是否能夠合理有效地安排時(shí)間。也有人說(shuō)時(shí)間是最好的良藥，既能幫助人們撫平傷口，又能幫助人們從失敗中崛起。這些都是那些積極對(duì)待和利用時(shí)間的人才能實(shí)現(xiàn)的，如果總是在時(shí)間的流逝中懵懂著度過(guò)，則只會(huì)白白浪費(fèi)時(shí)間，也導(dǎo)致人生漸行漸短而變得更加被動(dòng)和無(wú)奈。
古今中外，無(wú)數(shù)偉大的人都獲得了成就，收獲了成功，他們或許有著不同的天賦和機(jī)遇，但是他們一定都有著共同點(diǎn)，那就是珍惜時(shí)間，善于利用時(shí)間。比如愛(ài)迪生一生之中進(jìn)行了無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn)；諾貝爾在實(shí)驗(yàn)室爆炸之后，馬上把實(shí)驗(yàn)器材搬到遠(yuǎn)離市區(qū)的廢棄船舶上繼續(xù)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)；司馬遷在遭受宮刑之后，雖然身處牢獄依然廢寢忘食撰寫(xiě)《史記》……這些偉大人物的親身經(jīng)歷和拼搏奮斗歷史告訴我們，一個(gè)人只有真正地主
宰和駕馭時(shí)間，才能成為生命的神！
虛度人生的人覺(jué)得時(shí)間多得用不完，為此他們總是肆意揮霍時(shí)間，絲毫不覺(jué)得時(shí)間珍貴；充實(shí)度過(guò)人生的人覺(jué)得時(shí)間是最寶貴的生命材料，他們爭(zhēng)分奪秒，生怕浪費(fèi)一分一秒的時(shí)間，為此他們始終都在與時(shí)間賽跑。我們想要擁有怎樣的人生，就要制訂怎樣的人生計(jì)劃和時(shí)間規(guī)劃，這樣才能按部就班利用好時(shí)間，也才能竭盡所能珍惜時(shí)間做出偉大的成就！
編著者
2020年1月
李?lèi)痍?yáng)，廣州中潤(rùn)實(shí)業(yè)集團(tuán)股份有限公司董事長(zhǎng)，廣東省健康管理發(fā)展促進(jìn)會(huì)康復(fù)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)，廣東省人才研究創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟理事長(zhǎng)，全國(guó)工商聯(lián)人才交流中心創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師。工商管理碩士，曾在全球500強(qiáng)企業(yè)任高管，并有十年連續(xù)創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)。
第01章 你付出了很多，為什么沒(méi)有收獲 001
不可不知的八二定律 002
目標(biāo)明確，才能快速行動(dòng) 004
如何才算充分利用時(shí)間 007
分清輕重緩急，合理分配時(shí)間 010
重要時(shí)刻就要做最重要的事情 013
第02章 學(xué)習(xí)時(shí)間管理法，試著把時(shí)間利用到極致 017
管理好時(shí)間，成功指日可待 018
不要讓黑洞吞噬了生命 020
采取逆向思維進(jìn)行時(shí)間規(guī)劃 023
生活中總有些最優(yōu)選項(xiàng) 026
拖延癥并非無(wú)藥可救 029
不要為所愛(ài)的事物害了自己 032
第03章 要想有所成就，先付出一萬(wàn)個(gè)小時(shí) 035
量變才能引起質(zhì)變 036
選擇，對(duì)于你的人生非常重要 039
做適合自己的工作 042
習(xí)慣對(duì)于人生的影響力很強(qiáng)大 045
當(dāng)你堅(jiān)持努力，就會(huì)距離成功越來(lái)越近 047
不斷蛻變，人生才能更強(qiáng)大 050
第04章 你缺的不是努力，而是高效的努力 055
勤于整理，才會(huì)更有效率 056
有些事無(wú)須事必躬親 058
有充足的準(zhǔn)備，才能事半功倍 061
你浪費(fèi)的不是別人的時(shí)間，而是自己的生命 064
人生既要做加法，也要做減法 067
第05章 做適合自己的時(shí)間計(jì)劃，別人的計(jì)劃再好也只作參考 071
把對(duì)自己的干擾屏蔽起來(lái) 072
把毫無(wú)意義的文件丟掉 075
當(dāng)過(guò)程變得簡(jiǎn)單，時(shí)間就變得充�！ �078
制訂時(shí)間計(jì)劃表并不像你想象的那么久 080
保證有效推進(jìn)時(shí)間計(jì)劃 084
第06章 不是時(shí)間不夠用，只是你缺少一顆想把事做好的心 089
當(dāng)你把事情看得重要，它就會(huì)有好結(jié)果 090
今天的努力，是為了來(lái)日的騰飛 092
別人在光鮮亮麗背后，吃盡了你想不到的苦 096
想做一件事情，總有時(shí)間 098
窮人永遠(yuǎn)缺少發(fā)家致富的野心 101
愛(ài)走捷徑的人總是在彎路上撞得鼻青臉腫 105
第07章 時(shí)間規(guī)劃得再好，也要一絲不茍執(zhí)行 109
成功始于足下 110
我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎 113
活在當(dāng)下，把握好每一個(gè)今天 116
全力以赴啃下硬骨頭 119
只有快速，才能抓住千載難逢的好機(jī)會(huì) 122
第08章 管理好時(shí)間之前，先管理好大腦 125
活好今天，才有未來(lái)可期待 126
世界上并沒(méi)有后悔藥可吃 128
誰(shuí)也不知道明天和意外哪個(gè)先來(lái) 131
學(xué)會(huì)拒絕，不要浪費(fèi)寶貴的時(shí)間 134
遲疑不定是時(shí)間溜走的通道 137
想清楚生活與工作的關(guān)系 140
第09章 善用時(shí)間， 讓生命中的每一分鐘都為未來(lái)增值 143
有技巧地安排時(shí)間 144
時(shí)間是組成生命的材料 147
全神貫注，才能充實(shí)度過(guò)每一分鐘 150
時(shí)間就像海綿里的水，擠出來(lái)才能積少成多 153
權(quán)衡利弊，才能善用時(shí)間 156
第10章 把時(shí)間分些給朋友，將來(lái)可走的路就多一些 161
做事靠的是合作，而不是自己 162
朋友的情誼需要維護(hù)和澆灌 164
人脈是最重要的資源之一 167
利用好業(yè)余時(shí)間決定了你人生的走向 170
你覺(jué)得沒(méi)用的東西也許恰恰很重要 173
成為技術(shù)型人才，讓自己無(wú)可替代 175
第11章 即使環(huán)境不景氣，你也要保持好心氣 179
做人就要輸?shù)闷鸱诺孟隆 ?80
耐心等待，努力必然花開(kāi) 183
淡然從容是人生的至高境界 187
你可知道別人正在羨慕你 190
始終懷著一顆積極樂(lè)觀的心 193
第12章 早一點(diǎn)開(kāi)始努力的人生，早一點(diǎn)擺脫無(wú)助的生活 197
只要你不淘汰自己，社會(huì)就不會(huì)淘汰你 198
別讓自己成為負(fù)能量團(tuán) 200
失敗真的是成功之母 204
雖然好事不怕遲，但還是要寧早勿遲 206
不想將就的你注定要付出加倍的努力 209
參考文獻(xiàn) 214
書(shū)單推薦
