第一部分 抑郁癥的基礎(chǔ)知識(shí)

1. 什么是抑郁癥？ / 2

2. 抑郁癥的病因是什么？ / 6

3. 什么是抑郁情緒？抑郁情緒會(huì)發(fā)展為抑郁癥嗎？ / 10

4. 抑郁癥有哪些特殊表現(xiàn)？ / 12

5. 特殊人群的抑郁癥表現(xiàn)有什么特點(diǎn)？ / 15

6. 輕性抑郁的表現(xiàn)是怎樣的？ / 22

7. 抑郁癥會(huì)遺傳嗎？ / 25

8. 抑郁癥有性別差異嗎？ / 27

9. 抑郁癥是胡思亂想造成的嗎？ / 29

10. 可以和抑郁癥患者探討自殺問題嗎 / 31

10. 怎樣面對(duì)抑郁癥患者的輕生問題？ /

11. 為什么有些抑郁癥患者會(huì)有一段時(shí)間表現(xiàn)特別良好？ / 33

第二部分 抑郁癥的藥物治療

1. 得了抑郁癥怎么辦？ / 36

2. 抑郁癥是患者可以自己克服的嗎？ / 39

3. 抑郁癥一定要吃藥嗎？ / 42

4. 常用的抗抑郁藥有哪些？ / 44

5. 抑郁癥藥物治療的原則是什么？ / 50

6. 抑郁癥的藥物治療如何分期？ / 53

7. 抗抑郁藥需要終身服用嗎？ / 55

8. 抑郁癥患者應(yīng)該如何停藥？ / 57

9. 服用抗抑郁藥有何不良反應(yīng)？ / 59

10.抑郁癥患者按醫(yī)生的處方自行買藥吃行不行？ / 63

11. 哪些藥物可能引起抑郁體驗(yàn)？ / 66

12. 抑郁癥可以用中藥治療嗎？ / 68

13. 產(chǎn)后抑郁的中藥治療效果如何？ / 69

第三部分 抑郁癥的物理治療

1. 物理治療是什么？物理治療有哪些種類？ / 72

2. 物理治療有什么作用？對(duì)人體有沒有危害？ / 74

3. 抑郁癥患者可以行物理治療嗎？ / 76

4. 抑郁癥患者什么情況下需要行電休克治療？電休克是怎么做的？ / 78

5. 無抽搐電休克治療有哪些不良反應(yīng)？ / 81

6. 經(jīng)顱磁刺激是什么？對(duì)抑郁癥有什么療效？ / 83

7. 重復(fù)經(jīng)顱磁刺激除了改善抑郁癥患者的情緒外，還可以改善哪些癥狀？ / 85

8. 深部腦刺激是什么？哪些抑郁癥患者可以做？ / 87

9. 深部腦刺激治療抑郁癥的機(jī)制是什么？對(duì)人體有傷害嗎？ / 89

10. 迷走神經(jīng)刺激是什么？能治療抑郁癥嗎？ / 91

11. 經(jīng)顱直流電刺激治療抑郁癥的原理是什么？ / 93

12. 經(jīng)顱微電流刺激是什么？為什么對(duì)抑郁癥有效？ / 95

13. 腦電生物反饋是什么？為什么對(duì)抑郁癥有效？ / 97

14. 針灸對(duì)抑郁癥有效嗎？ / 99 15. 還有哪些物理治療方法可用于抑郁癥？ / 101

16. 物理治療與藥物治療在抑郁癥治療中的地位是怎樣的？ / 103

第四部分 抑郁癥的心理治療

抑郁癥的心理動(dòng)力學(xué)治療 / 106

1. 心理動(dòng)力學(xué)治療怎么做？ / 107

2. 心理動(dòng)力學(xué)治療除了揭露法，還有別的方法嗎？ / 111

3. 什么樣的患者適合做心理動(dòng)力學(xué)治療？ / 114

4. 心理動(dòng)力學(xué)治療的適應(yīng)證是什么？ / 118

5. 做心理動(dòng)力學(xué)治療需要注意什么？ / 123

抑郁癥與認(rèn)知行為治療 / 125

1. 壞心情從哪里來？ / 126

2. 怎樣評(píng)估情緒？ / 130

3. 會(huì)導(dǎo)致抑郁的想法有哪些？ / 136

4. 怎么樣找出不合理的想法？ / 139

5. 如何使用認(rèn)知技術(shù)調(diào)整或改變不合理的想法？ / 142

6. 如何使用行動(dòng)的方法調(diào)整或改變情緒？ / 147

抑郁癥與沙盤游戲療法 / 153

1. 為什么沙盤游戲療法能夠治療抑郁癥？ / 154

2. 有抑郁癥的人都能進(jìn)行沙盤游戲療法嗎？ / 158

3. 沙盤游戲療法是怎么進(jìn)行的？ / 161

4. 抑郁癥患者在沙盤游戲療法中該如何配合心理治療師？ / 164

5. 在家也能進(jìn)行沙盤游戲嗎？ / 168

抑郁癥的正念認(rèn)知治療 / 172

1. 什么是正念認(rèn)知治療？ / 173

2. 是什么讓你抑郁？ / 176

3. 如何開始正念訓(xùn)練？ / 180

4. 如何保持內(nèi)心的平靜？ / 184

5. 該怎么與情緒相處？ / 189

第五部分 抑郁癥患者的護(hù)理

抑郁癥患者的家庭護(hù)理 / 194

1. 家中有抑郁癥患者，家人應(yīng)該怎樣護(hù)理？ / 194

2. 家中有抑郁癥患者時(shí)，家人應(yīng)怎樣幫助患者康復(fù)？ / 196

3. 家人應(yīng)該重點(diǎn)觀察患者哪些病情好轉(zhuǎn)的變化？ / 200

4. 對(duì)于服用抗抑郁藥后的不良反應(yīng)，家人應(yīng)該怎樣護(hù)理？ / 203

5. 患者停藥或減藥時(shí)，家人應(yīng)注意什么？ / 206

6. 家人如何與患者建立信任的溝通關(guān)系？ / 208

7. 家人與患者溝通的技巧有哪些？ / 211

8. 如何幫助抑郁癥患者樹立信心？ / 214

9. 危害抑郁癥患者安全的行為有哪些？家人要做好哪些工作？ / 216

10. 如何對(duì)抑郁癥患者的自殺自傷危險(xiǎn)性進(jìn)行評(píng)估？為了防止抑郁癥患者自殺，家人應(yīng)注意什么？ / 218

11. 對(duì)于抑郁癥患者的各種不良行為，家人應(yīng)如何看護(hù)？ / 221

12. 抑郁癥患者睡不好時(shí)，家人應(yīng)該怎樣護(hù)理？ / 224

13. 抑郁癥患者應(yīng)該樹立怎樣的生活觀念？家人應(yīng)該如何幫助患者恢復(fù)與別人溝通的能力、恢復(fù)社會(huì)功能？ / 225

14. 抑郁癥與飲食之間有什么關(guān)系？ / 228

15. 抑郁癥患者在飲食上有什么要注意的嗎？ / 231

16. 吃哪些食物有利于抑郁癥患者的康復(fù)？ / 233

抑郁癥患者的住院流程及康復(fù)護(hù)理 / 236

1. 抑郁癥患者辦理入院的流程是怎樣的？辦理入院手續(xù)時(shí)應(yīng)注意什么？ / 236

2. 抑郁癥患者在住院期間，家人應(yīng)該怎么護(hù)理？ / 239

3. 抑郁癥患者的出院指征有哪些？出院流程是怎樣的？出院后的注意事項(xiàng)是什么？ / 241

4. 什么樣的生活方式對(duì)抑郁癥的康復(fù)有幫助 / 243

特殊類型抑郁癥患者的護(hù)理 / 247

1. 青少年抑郁癥患者應(yīng)該如何護(hù)理？ / 247

2. 青少年抑郁癥患者如何改善睡眠癥狀？如何進(jìn)行有效的自我放松？ / 249

3. 青少年抑郁癥患者如何找回生活和學(xué)習(xí)的樂趣？ / 251

4. 產(chǎn)后抑郁患者應(yīng)該怎樣護(hù)理？ / 253

5. 產(chǎn)后抑郁會(huì)帶來哪些不良后果？需要去醫(yī)院就診嗎？ / 255

6. 圍絕經(jīng)期抑郁癥患者有怎樣的臨床表現(xiàn)？家人應(yīng)怎樣護(hù)理？ / 257

7. 老年人得了抑郁癥，家人應(yīng)該怎樣護(hù)理？ / 259

8. 老年期抑郁癥患者有哪些心理狀態(tài)？ / 261

9. 老年期抑郁癥患者的睡眠有什么特點(diǎn)？影響老年期抑郁癥患者睡眠質(zhì)量的因素有哪些？ / 263

10.老年期抑郁癥患者飲食上應(yīng)該注意什么？哪些興趣愛好有利于防治老年期抑郁癥？ / 265