患有阿爾茲海默癥的父親,逐漸忘記了曾經(jīng)對(duì)他重要的一切,迷失 在了時(shí)間的長河里。父親健康時(shí),岸見一郎忙于工作、家庭,很少聯(lián)系獨(dú)居的父親。可隨著父親的確診,一切都變得不同了。在照顧父親的過程中,心理學(xué)家岸見一郎逐漸體會(huì)到其中的種種不易,但既然不能回避,他便決定勇敢、快樂地面對(duì)。他通過愛、巧思與智慧,讓照顧父親這件本來充滿壓力的事變得和樂自在。
本書著眼于在不易的照護(hù)中為照護(hù)者減輕負(fù)擔(dān)。在來自阿德勒的啟發(fā)中,我們也將一起思考:伴我們長大的父母終會(huì)老去,我們能為他們做些什么呢?如何改善與父母的關(guān)系?如何做好心理準(zhǔn)備,陪伴、接納父母?如何理解父母的言行并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì),避免和父母陷入不必要的沖突中?當(dāng)你轉(zhuǎn)換 思維后,與父母的相處就會(huì)變得輕松。岸見一郎通過親身經(jīng)歷,對(duì)需要照顧 家中患病長者的家庭提供了心理疏導(dǎo)和建設(shè),鼓勵(lì)人們重新構(gòu)建良性的家庭關(guān)系,坦然面對(duì)父母年老、生病,甚至?xí)x我們而去的現(xiàn)實(shí),擁有彼此尊敬、信賴的家庭。
跟阿德勒學(xué)習(xí)守護(hù)逐漸老去的父母。
1.岸見一郎,暢銷作家,日本“自我啟發(fā)之父”、阿德勒心理學(xué)研究領(lǐng)軍者,《請(qǐng)你迷失在我身旁》是作者繼《被討厭的勇氣》后又一暖新力作。
2.從阿德勒心理學(xué)的角度解讀,如何與父母構(gòu)建良好的關(guān)系。
3.陪伴我們長大的父母終會(huì)老去,我們能為他們做些什么呢?
如何改善與父母的關(guān)系?
如何做好心理準(zhǔn)備,陪伴、接納逐漸老去的父母?
如何去理解父母的言行并恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì),避免和父母陷入不必要的沖突中?
【人人應(yīng)讀的生命讀本,當(dāng)父母老了,即使會(huì)把我們遺忘,也要用盡所有溫柔去陪伴】
在這個(gè)世界上,我們和父母時(shí)而像血脈相連的至親,時(shí)而卻像天生的仇敵,因性格、代溝、經(jīng)歷等種種問題,將彼此之間的隔閡越積越深。
同時(shí),近年隨著老齡化與獨(dú)生子女時(shí)代的重疊,看護(hù)患病老人,成為很多中年人沉重的心理壓力。作者根據(jù)照顧父親的經(jīng)驗(yàn),對(duì)照顧患病老人的過程中如何調(diào)整心態(tài)給出了實(shí)際的方法。
阿德勒心理學(xué)主張重新建立關(guān)系,如果與父母關(guān)系好,照顧父母的難度就會(huì)小很多。
我們當(dāng)然不希望改善與父母關(guān)系的契機(jī)是疾病。然而卻不得不承認(rèn),忙碌的我們往往在父母患病的時(shí)候,才有時(shí)間去重新了解、陪伴他們,去珍惜和他們相處的時(shí)光。
岸見一郎在陪伴父親對(duì)抗阿爾茲海默癥的歲月里,運(yùn)用阿德勒心理學(xué),逐漸重新認(rèn)識(shí)了自己的父親,找到了與父親和諧的相處模式。
【我不在乎你記憶里出現(xiàn)的橡皮擦,我只在乎從現(xiàn)在開始的每一個(gè)當(dāng)下。跟阿德勒學(xué)習(xí)守護(hù)逐漸老去去的父母,愿子欲養(yǎng)而親猶在,愿天下父母老去時(shí)不孤單!
岸見一郎
心理學(xué)家、哲學(xué)家。1956年生于京都。
曾在京都大學(xué)研究生文學(xué)研究系讀博士,專攻西洋哲學(xué)史。
1989年起致力于研究專業(yè)哲學(xué)和阿德勒心理學(xué)。主要活動(dòng)領(lǐng)域是阿德勒心理學(xué)及古代哲學(xué)的執(zhí)筆與演講,同時(shí)還在精神科醫(yī)院為許多青年做心理輔導(dǎo)。日本阿德勒心理學(xué)會(huì)認(rèn)定顧問。譯著有阿爾弗雷德·阿德勒的《個(gè)人心理學(xué)講義》和《人為什么會(huì)患神經(jīng)病》,著作有《阿德勒心理學(xué)入門》等多部作品。
第 一章 和年老的父母構(gòu)建什么樣的關(guān)系 / 001
第 二章 不是忘記了過去,而是過去變了 / 027
第三章 從當(dāng)下開始,建立新的親子關(guān)系 / 067
第四章 年老父母教給我的人生意義 / 111
第五章 處于患病狀態(tài)不等于“低水平” / 145
第六章 構(gòu)建無條件肯定生命本身的社會(huì) / 159
參考文獻(xiàn) / 173
后記 / 179
新版后記 / 183