懷孕了,該如何進(jìn)行產(chǎn)前檢查?都要做哪些檢查呢?
總是擔(dān)心胎寶寶“吃不好”,孕期的每個(gè)階段怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
懷孕后,會(huì)出現(xiàn)哪些不適癥狀?該注意哪些生活上的細(xì)節(jié)?
都說(shuō)胎教好,可具體該怎么做呢?
……
翻開這本書,孕期的所有困惑都有了答案。
這本書比一般孕產(chǎn)類圖書在內(nèi)容上更全面、在細(xì)節(jié)上更周到、在操作上更實(shí)用。尤其在產(chǎn)前檢查方面,運(yùn)用了大量表格,讓孕媽媽一看就能知道怎么去產(chǎn)檢,都要做哪些檢查。
在營(yíng)養(yǎng)方面,這本書除了提供有每月必須補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素和補(bǔ)充方法,還推薦了相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的一些食譜,簡(jiǎn)單易做更方便實(shí)用。
在生活細(xì)節(jié)方面,大到如何安排整個(gè)孕期生活、小到如何應(yīng)對(duì)每個(gè)小麻煩、小疼痛,更是想孕媽媽之所想,
而在胎教方面,這本書更是倡導(dǎo)快樂胎教、生活胎教。它為孕媽媽提供了詳細(xì)的胎教素材,如音樂胎教、英文胎教、故事胎教等,又不只是干巴巴的素材,還有詳細(xì)的胎教方法穿插其中。
翻開這本書,你能最快的找到需要的內(nèi)容,還能盡情欣賞書中美麗的圖片,讓孕媽媽從身體到心靈,都放松下來(lái)。
懷孕了,如何做產(chǎn)檢?怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?怎樣安排日常生活?如何應(yīng)對(duì)頭疼腦熱?都說(shuō)要胎教,胎教到底怎么做?不用著急,翻開這本書吧!
這是一本集孕期檢查、營(yíng)養(yǎng)、生活、健康、胎教于一體的大百科。本書從孕媽媽的實(shí)際需要出發(fā),以孕月為單位,以清晰的表格、經(jīng)典的素材、實(shí)用的案例、科學(xué)的語(yǔ)言、精美的圖片,為孕媽媽詳細(xì)解讀了孕期可能遇到的種種問(wèn)題。
在這本書里,不經(jīng)意間,你會(huì)發(fā)現(xiàn)懷孕原來(lái)是這么快樂又簡(jiǎn)單的一件事情,胎教,又是如此的源于生活而融于生活。或許,一道簡(jiǎn)單的孕期食譜,既提升了你的烹飪技能,又補(bǔ)充了必須的營(yíng)養(yǎng);一次小小的運(yùn)動(dòng),既鍛煉了身體又愉悅了心靈;一個(gè)小小的提示,既避免了麻煩,又增長(zhǎng)了知識(shí);而一句英語(yǔ)、一個(gè)故事、一首音樂、一篇美文、一副畫,或者一次瞭望、一段遐想……你能想到嗎,這都是你送給寶寶*珍貴的胎教。
翻開這本書,懷孕+胎教,你想知道的全都能知道!
劉志茹
北京美中宜和婦兒醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師
任職于美國(guó)聯(lián)合委員會(huì)國(guó)際部JCI標(biāo)準(zhǔn)(醫(yī)院評(píng)審標(biāo)準(zhǔn))設(shè)立的北京美中宜和婦兒醫(yī)院,通過(guò)與美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科合作,她不斷將*的圍產(chǎn)保健理念帶給中國(guó)媽媽。
劉大夫長(zhǎng)期專業(yè)從事婦產(chǎn)臨床工作,對(duì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床有著深入研究。擅長(zhǎng)產(chǎn)前篩查管理及產(chǎn)后的系統(tǒng)保健,對(duì)孕期、產(chǎn)褥期各種合并癥、并發(fā)癥,如妊娠糖尿病、產(chǎn)褥感染、各種產(chǎn)科危急重癥的診斷有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。劉大夫在從醫(yī)20余年間,已幫助過(guò)數(shù)以千計(jì)的媽媽和寶寶成功應(yīng)對(duì)各種孕產(chǎn)、養(yǎng)育難題。