本書分十九章，內(nèi)容包括：高職體育與健康、高職學(xué)生體育鍛煉、高職學(xué)生健康測定、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、健美操運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)等。