本書是中等職業(yè)教育心理教育課程配套用書，讀者對象為全體中職生。本書結(jié)合中職學(xué)生特點(diǎn)編寫，分為七個(gè)單元。主要涉及心理健康概念、標(biāo)準(zhǔn)及常見心理問題，自我意識概念、成分，認(rèn)識自我的內(nèi)容和方法，悅納自我的定義及策略，發(fā)展自我的策略，情緒的概念、類型、表現(xiàn)和情緒與健康的關(guān)系，中職學(xué)生情緒特點(diǎn)、常見情緒困擾及中職學(xué)生情緒管理的方法，人際交往概念、作用、影響因素，中職學(xué)生人際交往特點(diǎn)、困擾，原則與方法，中職學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、存在的學(xué)習(xí)困擾、學(xué)習(xí)策略培養(yǎng)的內(nèi)容，中職學(xué)生不良人格的表現(xiàn)及中職學(xué)生健康人格的塑造途徑，職業(yè)內(nèi)涵、職業(yè)與專業(yè)的關(guān)系等內(nèi)容。