《擒拿24技述真/擒拿入門系列叢書》文字簡潔,內(nèi)容翔實,循序漸進,科學系統(tǒng),易懂易學,是一本不可多得的操作性很強的擒拿入門進階書。第一章從24技的泉源和特點對擒拿24技進行概述,表明24技為什么在擒拿中非常重要,也就是“why”的層面。第二章從24技的界定和易混技法分析兩個層面細解擒拿24技是什么,也就是“what”的層面。為了使讀者進一步加深對24技的認識,作者在第三章從擒拿64手這個嶄新的視角再次解析24技是什么。第四章從24技功法與單式闡釋如何快速提高技能,練好擒拿24技,也就是“how”的層面。
賢徒明亮為撰寫此書投入了大量心血。在前期研究階段,陸續(xù)發(fā)表了12篇專門撰寫擒拿24技的論文,較為細致地剖析24技的界定、主要技法和分類;為了能夠讓讀者更加清晰地了解擒拿64手的最終用力形式,深入認識24技,特請專人制作了彩色的勁力示意圖。因為勁力運用是擒拿技術的核心,動作照片只是表面地反映出動作的過程,而勁力則是更深層面的表達,只有掌握了動作勁力才能更好地學以致用;書中有不少三線表,也是為了讓讀者能夠更清晰地區(qū)分24技中易混技法。
《擒拿24技述真》是由我的入室弟子劉明亮副教授執(zhí)筆,專門為擒拿初學者撰寫的系列專著的第一本。愛徒明亮自幼家學深厚,其父劉國良是形意拳名家。受其父的嚴格要求,明亮從小就打下堅實的武術基礎,先后學習形意拳、太極拳、長拳等眾多拳種,對實用擒拿、散打、推手等武術技能也勤加練習,在2010年正式入門成為我的第一批擒拿弟子。他練功刻苦、喜書愛鉆、勤學慎恩、勤于筆耕,因此被推選為北京市武協(xié)趙氏擒拿研究會的副會長兼科研部負責人。在他的帶領下,趙氏擒拿研究會每年都有十余篇武術論文發(fā)表,在著作出版及科研立項方面每年都有新的成果,在各級各類的論文報告會上也屢獲嘉獎。
本書文字簡潔,內(nèi)容翔實,循序漸進,科學系統(tǒng),易懂易學,是一本不可多得的操作性很強的擒拿入門進階書。第一章從24技的泉源和特點對擒拿24技進行概述,表明24技為什么在擒拿中非常重要,也就是“why”的層面。第二章從24技的界定和易混技法分析兩個層面細解擒拿24技是什么,也就是“what”的層面。為了使讀者進一步加深對24技的認識,作者在第三章從擒拿64手這個嶄新的視角再次解析24技是什么。第四章從24技功法與單式闡釋如何快速提高技能,練好擒拿24技,也就是“how”的層面。
賢徒明亮為撰寫此書投入了大量心血。在前期研究階段,陸續(xù)發(fā)表了12篇專門撰寫擒拿24技的論文,較為細致地剖析24技的界定、主要技法和分類;為了能夠讓讀者更加清晰地了解擒拿64手的最終用力形式,深入認識24技,特請專人制作了彩色的勁力示意圖。因為勁力運用是擒拿技術的核心,動作照片只是表面地反映出動作的過程,而勁力則是更深層面的表達,只有掌握了動作勁力才能更好地學以致用;書中有不少三線表,也是為了讓讀者能夠更清晰地區(qū)分24技中易混技法。本書初稿完成后與出版社責編多次溝通,進行了大規(guī)模的修改刪減工作,同時補拍、重拍了近千張照片;還專門請師兄弟和武術愛好者閱讀,廣泛征求了意見。
吾甚幸,喜有賢徒!大家一起時時研習武藝,日日精進修為,可謂人生一大幸事。希望明亮再接再厲,不斷提升自己,為擒拿做出更多、更大的貢獻,也希望中華武技前途無量,人才輩出,是以為序。
第一章 擒拿24技概述
第一節(jié) 擒拿24技的泉源
第二節(jié) 擒拿24技的特點
第二章 擒拿24技細解
第一節(jié) 擒拿24技的界定
第二節(jié) 易混技法分析
第三章 擒拿24技與64手
第一節(jié) 24技與64手的關系
第二節(jié) 解析擒拿64手中的24技
第四章 擒拿24技的功法與單式
第一節(jié) 擒拿24技的功法
第二節(jié) 擒拿24技單式