《大學(xué)體育（第2版）/高等學(xué)校公共體育通用教材》是普通高等學(xué)校大學(xué)體育課程教學(xué)改革的成果之一。 《大學(xué)體育（第2版）/高等學(xué)校公共體育通用教材》共有五篇，分別為：理論提高篇、運(yùn)動(dòng)技能篇、形體健美篇、休閑娛樂(lè)篇、民族傳統(tǒng)體育篇。 《大學(xué)體育（第2版）/高等學(xué)校公共體育通用教材》不僅具有科學(xué)性、實(shí)用性、娛樂(lè)性、健身性、趣味性，同時(shí)具備可讀性和指導(dǎo)性，旨在培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉的自我規(guī)劃能力，強(qiáng)化其終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)。 《大學(xué)體育（第2版）/高等學(xué)校公共體育通用教材》可作為高等學(xué)校公共體育課的教材，也可供體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者閱讀。
大學(xué)體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過(guò)合理的體育教育和體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)的公共必修課，是高等學(xué)校課程體系的重要組成部分，是高等學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)。為深入貫徹執(zhí)行教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的精神，進(jìn)一步提高大學(xué)生體育素養(yǎng)，促進(jìn)大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康，特編寫本教材。在“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人”等教育理念的指導(dǎo)下，我國(guó)高等學(xué)校體育教育改革應(yīng)以“健康第一”的思想為指導(dǎo)，在追求面向全體學(xué)生的同時(shí)，以發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育習(xí)慣和終身體育能力為核心。.
基于以上高等學(xué)校體育教育發(fā)展和人才培養(yǎng)的需要，本教材把強(qiáng)化學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生自我規(guī)劃能力、養(yǎng)成自主鍛煉習(xí)慣、掌握科學(xué)健身知識(shí)作為教材體系的重點(diǎn)內(nèi)容。在追求教學(xué)內(nèi)容的實(shí)用性、娛樂(lè)性、健身性、文化性和趣味性的同時(shí)，本教材力求解決好可讀性與指導(dǎo)性的問(wèn)題，幫助大學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)期間不僅掌握體育理論知識(shí)，而且能夠享受多種體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。更希望它能成為大學(xué)生在畢業(yè)后依然堅(jiān)持“終身體育”的得力助手。
本教材由齊齊哈爾大學(xué)姚大為教授、王誠(chéng)民教授和吳迪擔(dān)任主編。具體分工如下：姚大為（第一章至第七章，第二十一章），王誠(chéng)民（第八章至第十三章，第十八章至二十章，第二十二章至二十三章），吳迪（第十四章至第十七章）。本教材為黑龍江省高等教育教學(xué)改革項(xiàng)目（SJG220170042）、黑龍江省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題（GJC1318115）的研究成果，本教材是齊齊哈爾大學(xué)重點(diǎn)資助教材。
本教材在編寫過(guò)程中，我們認(rèn)真參考和借鑒了大量的高等學(xué)校體育改革的最新研究成果，在此謹(jǐn)向原編著者表示敬意和感謝。
本教材是在全新體系和思路指導(dǎo)下編寫的高等學(xué)校體育教材，由于編著者水平所限，定會(huì)有不盡完善、不盡妥當(dāng)之處，敬請(qǐng)讀者提出寶貴意見(jiàn)，并在發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤之后予以指正，以便我們修改和完善，我們將不勝感謝。
理論提高篇
第一章 體育與健康
第一節(jié) 建立科學(xué)的健康觀
第二節(jié) 體育對(duì)健康的影響
第二章 體育鍛煉的科學(xué)方法
第一節(jié) 體育鍛煉原理
第二節(jié) 體育鍛煉原則
第三節(jié) 自我鍛煉的科學(xué)選擇
第四節(jié) 體育鍛煉計(jì)劃的制訂與實(shí)施
第三章 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與健康
第一節(jié) 營(yíng)養(yǎng)的合理攝取與膳食平衡
第二節(jié) 科學(xué)減肥的手段和減肥計(jì)劃的制訂
第四章 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)性疾病及損傷的預(yù)防
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)性疾病的預(yù)防與處理
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷與處理
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)及日常生活中的現(xiàn)場(chǎng)急救
第五章 大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督與安全措施
第一節(jié) 大學(xué)生體格檢查
第二節(jié) 大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)中的自我監(jiān)督
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)條件與運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的安全措施
第六章 運(yùn)動(dòng)處方
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的概念與制訂
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容與鍛煉方法
第七章 冬季體育鍛煉
第一節(jié) 冬季體育鍛煉的內(nèi)容與方法
第二節(jié) 冬季體育鍛煉的特殊作用
第三節(jié) 冬季體育鍛煉的自我監(jiān)督
運(yùn)動(dòng)技能篇
第八章 籃球
第一節(jié) 籃球基本技術(shù)與練習(xí)方法
第二節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)與練習(xí)方法
第九章 排球
第一節(jié) 排球基本技術(shù)與練習(xí)方法
第二節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)與練習(xí)方法
第十章 足球
第一節(jié) 足球基本技術(shù)與練習(xí)方法
第二節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)與練習(xí)方法
第十一章 乒乓球
第一節(jié) 乒乓球基本技術(shù)與練習(xí)方法
第二節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)與練習(xí)方法
第十二章 曲棍球
第一節(jié) 曲棍球基本技術(shù)與練習(xí)方法
第二節(jié) 曲棍球基本戰(zhàn)術(shù)與練習(xí)方法
第十三章 速度滑冰
第一節(jié) 速度滑冰基本技術(shù)
第二節(jié) 速度滑冰教學(xué)的組織與方法
第十四章 游泳
第一節(jié) 游泳基本技術(shù)
第二節(jié) 游泳教學(xué)及其常見(jiàn)錯(cuò)誤與糾正方法
形體健美篇
第十五章 健美運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 人體主要肌肉群的鍛煉方法
第二節(jié) 健美運(yùn)動(dòng)的主要訓(xùn)練方法及要求
第十六章 藝術(shù)體操
第一節(jié) 藝術(shù)體操徒手基本動(dòng)作
第二節(jié) 藝術(shù)體操輕器械運(yùn)動(dòng)
第十七章 健美操
第一節(jié) 健美操基本動(dòng)作與練習(xí)方法
第二節(jié) 大眾健美操等級(jí)套路范例
休閑娛樂(lè)篇
第十八章 網(wǎng)球
第一節(jié) 網(wǎng)球基本技術(shù)與練習(xí)方法
第二節(jié) 網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)與練習(xí)方法
第十九章 輪滑運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 速度輪滑與速度滑冰技術(shù)比較
第二節(jié) 速度輪滑基本技術(shù)與練習(xí)方法
第二十章 民間體育
第一節(jié) 毽子
第二節(jié) 花繩
民族傳統(tǒng)體育篇
第二十一章 武術(shù)
第一節(jié) 初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）
第二節(jié) 簡(jiǎn)化太極拳
第三節(jié) 初級(jí)棍術(shù)
第二十二章 搏擊運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 自衛(wèi)防身術(shù)
第二節(jié) 散打
第二十三章 珍珠球和太極柔力球
第一節(jié) 珍珠球基本技術(shù)
第二節(jié) 太極柔力球基本技術(shù)
參考文獻(xiàn)
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