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管好你的壞脾氣

管好你的壞脾氣

定  價(jià):39.8 元

        

  • 作者:文竹著
  • 出版時(shí)間:2019/7/1
  • ISBN:9787509014745
  • 出 版 社:當(dāng)代世界出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁(yè)碼:232頁(yè)
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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本書由脾氣法則、情緒控制和心理重建三部分構(gòu)成。引導(dǎo)讀者科學(xué)、合理地控制和改變自己的壞脾氣,讓自己不失控,從而擺脫負(fù)面情緒的干擾,保持心理健康,獲得快樂、自由與幸福的人生。
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