《腦力賦能》是一本根據(jù)我們對超級大腦的理解與研判來進(jìn)行高效工作的指南。這本書探討的是高效的6大關(guān)鍵領(lǐng)域:從大腦開始,探索高效的起點(diǎn);幫助大腦釋放能量, 為高效提供保障;啟發(fā)創(chuàng)造力, 實(shí)現(xiàn)高效升級;運(yùn)用大腦記憶力, 揭示高效的秘訣;提供大腦冥想, 找回最佳高效狀態(tài);釋放大腦潛力,不斷挖掘高效。本書將神經(jīng)科學(xué)、行為心理學(xué)等領(lǐng)域的深刻見解轉(zhuǎn)化為實(shí)用且易于學(xué)習(xí)的用腦技巧, 保證一看就會、拿來即用, 輕松實(shí)現(xiàn)腦力賦能!