本書共八章，包括大學(xué)生心理健康教育的基本知識、大學(xué)生自我意識的培養(yǎng)、大學(xué)學(xué)習(xí)及生涯規(guī)劃、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際交往、大學(xué)生的愛情、大學(xué)生生命教育和大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)等內(nèi)容。