“活在當(dāng)下”就是要你把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在這些人、事、物上面,全心全意認(rèn)真去接納、品嘗、投入和體驗(yàn)這一切。把你全部的能量都集中在這一時(shí)刻,生命因此具有一種強(qiáng)烈的張力。生活的方式、生活的品質(zhì)、生命的喜樂(lè)、生命的特性……所有這些東西,你都會(huì)通過(guò)對(duì)于“活在當(dāng)下”的修煉而感受到其中的奧妙和魅力。
《活在當(dāng)下》以全新的方式來(lái)詮釋“活在當(dāng)下”這句佛語(yǔ)。書(shū)中有儒家、佛家等諸家經(jīng)典提倡的“活法”相互交錯(cuò)地鋪呈;也有西方一些現(xiàn)代生活、做人、管理等理念貫穿其中。在取舍中有所揚(yáng)棄的同時(shí),更多的是賦予“活在當(dāng)下”的那些直指人心的新內(nèi)容。
第一章 品格修煉
第一節(jié) 好心態(tài),好人氣
善待自己
平常心
不放棄的癡心
第二節(jié) 修煉耐性
冷靜處世
小不忍,則亂大謀
穩(wěn)重處事
第三節(jié) 提高誠(chéng)信度
言必行,行必果
清清白白做人
誠(chéng)信贏天下
第四節(jié) 懂得感恩
感恩的心
用行動(dòng)感恩
記住對(duì)方的好
第二章 提升個(gè)人能力
第一節(jié) 修煉好口才
別逞口舌之快
說(shuō)話因人而異
忠言也不逆耳
練出好口才
第二節(jié) 不同方式看問(wèn)題
多長(zhǎng)個(gè)心眼
舉一反三
眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn)
第三節(jié) 多門手藝多條路
藝多不壓身
業(yè)精于勤
第四節(jié) 打造成功的特質(zhì)
營(yíng)造影響力
打造自信力
發(fā)現(xiàn)自己的能力
第三章 識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰
第一節(jié) 分清形勢(shì)
冷靜思考
識(shí)得人心
順應(yīng)時(shí)勢(shì)
第二節(jié) 理順關(guān)系
善于處理人際關(guān)系
攏準(zhǔn)關(guān)鍵人物
瀟灑職場(chǎng)
第三節(jié) 抓住時(shí)機(jī)
該出手時(shí)就出手
機(jī)會(huì)總是青睞有準(zhǔn)備的人
學(xué)會(huì)放棄
分清輕重緩急
第四章 要有拼搏精神
第一節(jié) 堅(jiān)韌不拔,百折不撓
堅(jiān)持不懈
直面挫折
堅(jiān)持總會(huì)成功
第二節(jié) 積極樂(lè)觀的精神
學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)彎
保持熱情
積極主動(dòng)
每天做好“分外事”