本書立足高校實際，依據(jù)職業(yè)生涯教育的內(nèi)涵與目的，借鑒國內(nèi)外創(chuàng)業(yè)教育的先進理論和經(jīng)驗，結(jié)合多年職業(yè)生涯規(guī)劃教育教學的經(jīng)驗，將理論教學和實踐教學緊密結(jié)合，對大學生職業(yè)生涯教育的基本知識、基本理論、實務操作進行了系統(tǒng)分析和全面講解，并收入了大量的案例，融理論、知識、趣味和思維創(chuàng)新于一體，體現(xiàn)了生涯規(guī)劃課程的實踐性和以學生為主體的指導思想。全書共分六章，在內(nèi)容編排上，按照生涯規(guī)劃的基本步驟，逐漸展開，注重系統(tǒng)性、全面性和實用性，在講述理論的同時，結(jié)合案例分析、生涯測試以及實踐活動。具體包括生涯規(guī)劃、自我認知、環(huán)境分析、生涯決策、職業(yè)定位和規(guī)劃實施、職業(yè)生涯的評估與調(diào)整等內(nèi)容。既有理論概括，又有案例分析和實踐實訓環(huán)節(jié)，以便讓學生自主地參與到課程學習和實踐，把提高生涯規(guī)劃意識和能力的目標貫穿于學習過程。