孩子有哪些發(fā)育特點(diǎn),臟腑發(fā)育對(duì)孩子成長有哪些影響,該如何喂養(yǎng)、如何補(bǔ)充營養(yǎng)、如何護(hù)理、如何運(yùn)動(dòng),孩子生病了如何應(yīng)對(duì),孩子有了心理問題如何調(diào)節(jié)……本書為年輕的爸爸媽媽們解除育兒方面的各種疑難,內(nèi)容詳盡、科學(xué)、 實(shí)用、可操作性強(qiáng),讓育兒變得開心、變得簡單,是所有新手父母真正需要的育兒百科全書。
★新生兒喂養(yǎng)、日常護(hù)理、疾病養(yǎng)護(hù)、心理教育、疫苗防疫、意外傷害……父母關(guān)心的育兒知識(shí)都在這里!
★中西醫(yī)育兒經(jīng)驗(yàn)全面融合,為中國孩子找到zui適合的養(yǎng)育之道!
★關(guān)注0-6歲寶寶身心健康,孩子上學(xué)前有這一本書就足夠。
★凝聚專業(yè)醫(yī)師二十多年臨床總結(jié),針對(duì)常見育兒誤區(qū)答疑解惑。
作為一名兒科醫(yī)生,我每天接觸的都是各種各樣的患兒,看著家長們焦急心疼的樣子,說實(shí)話我也是感同身受的,因?yàn)樵谏钪形乙彩且粋(gè)媽媽,所以我非常理解家長們的心情。但是,我不得不說一句,孩子生病,家長有不可推卸的責(zé)任。就拿兒科診室獨(dú)有的風(fēng)景來說,家長帶著孩子來看病,在走廊里候診時(shí),孩子不舒服、哭鬧,家長就拿零食哄孩子,在零食的安撫下,孩子暫時(shí)安靜下來。想必家長們對(duì)這個(gè)場景不陌生吧?每次看到這樣的家長,我的心里都是五味雜陳,因?yàn)槭砥、蝦條、糖果等屬于高鹽、高糖食品,是非常不健康的,對(duì)某些疾病來說是雪上加霜。
正所謂:為人父母者,不知醫(yī)為不慈。作為父母,如果不懂孩子的生理、病理特點(diǎn),不了解孩子生長發(fā)育的規(guī)律,盲目養(yǎng)育,給孩子不恰當(dāng)?shù)娘嬍澈妥o(hù)理,生病時(shí)不能及時(shí)采取合理的治療措施,這是對(duì)孩子的成長是毫無助益的,更如何談及讓孩子健康成長呢?我們常說,身體是革命的本錢,不管大人還是孩子,健康永遠(yuǎn)是第一位的,我在臨床工作這么多年,見多了生老病死,健康在我看來便是無價(jià)之寶。所以,時(shí)隔兩年,我再次提筆著書,把我多年的養(yǎng)育及臨床經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜砼c廣大讀者分享,目的是讓更多的家長?道如何科學(xué)養(yǎng)護(hù)孩子,陪伴孩子健康成長。
本書中總結(jié)了育兒的方方面面知識(shí),例如如何保養(yǎng)孩子的五臟六腑,如何給孩子補(bǔ)充營養(yǎng),各個(gè)階段的孩子怎么吃,嬰幼兒大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作的練習(xí),孩子的日常護(hù)理,小兒常見病的對(duì)癥處理及調(diào)養(yǎng)方法,如何調(diào)整孩子的不良情緒等。寫著寫著就覺得自己很啰唆,很多事情總是擔(dān)心講不明白,這大概就是職業(yè)病吧!希望讀者朋友們多多包容,當(dāng)然您的批評(píng)與建議我也會(huì)照單全收,我只盼望這本書能對(duì)大家有所幫助,讓所有的孩子少生病,這便是我最大的愿望!
劉慧蘭,副主任醫(yī)師。
北京中醫(yī)藥大學(xué)博士,師從尉中民教授,進(jìn)行內(nèi)傷雜病的臨床及研究。
長期從事中西醫(yī)結(jié)合兒科臨床工作,就職于北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院。現(xiàn)為第五批全國名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療兒科外感熱病、肺病、慢性咳嗽、鼻咽炎、心肌炎、厭食、泄瀉、腹痛、便秘、頭痛、夜啼及其他兒科疾病。工作期間獨(dú)立承擔(dān)及參與北京中醫(yī)藥大學(xué)校級(jí)課題 2 項(xiàng),參與北京市科協(xié)課題 1 項(xiàng),承擔(dān)參與國家自然科學(xué)基金 2 項(xiàng),發(fā)表研究論文 10 余篇。
先后出版 《兒科醫(yī)生說:養(yǎng)好脾胃孩子不生病》《兒科醫(yī)生說:孩子過敏怎么辦》等。
第1章 要想小兒安,家長做足功課是關(guān)鍵
中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)孩子生理、病理特點(diǎn)的
孩子的生理特點(diǎn)
孩子的病理特點(diǎn)
孩子的病因特點(diǎn)
西醫(yī)對(duì)孩子生理特點(diǎn)的理解
免疫系統(tǒng)
循環(huán)系統(tǒng)
呼吸系統(tǒng)
泌尿系統(tǒng)
消化系統(tǒng)
神經(jīng)系統(tǒng)
了解孩子的生長和發(fā)育過程
孩子顱骨與頭圍發(fā)育與增長規(guī)律
孩子大腦發(fā)育過程
孩子牙齒發(fā)育過程
孩子視力發(fā)育過程
孩子聽力發(fā)育過程
孩子體重增長規(guī)律
孩子骨骼發(fā)育與身高增長規(guī)律
孩子大運(yùn)動(dòng)發(fā)育過程
做好孩子生長發(fā)育的體檢與監(jiān)測
制訂體檢計(jì)劃
通過生長發(fā)育曲線來監(jiān)測孩子成長
這些常見的育兒誤區(qū)家長一定要避免
誤區(qū)一:孩子溢奶就是嘔奶
誤區(qū)二:孩子吃得多、長得胖就好
誤區(qū)三:孩子常打嗝是吃得太飽了
誤區(qū)四:給孩子含奶嘴可避免孩子哭鬧
誤區(qū)五:孩子有眼屎,是上火了
誤區(qū)六:孩子怕著涼,要多穿衣服
誤區(qū)七:夜間哭鬧是肚子里長蟲了
誤區(qū)八:給孩子使用學(xué)步車可讓孩子更早學(xué)會(huì)走路
第2章 臟腑發(fā)育好不好,關(guān)乎著孩子的身體狀態(tài)
心是五臟六腑的首領(lǐng)
從哪些方面判斷孩子心臟較弱
肥胖是心臟的天敵,切忌不要讓孩子超重
心火旺的孩子可多吃些清心食物
生活起居中的養(yǎng)心細(xì)節(jié)家長要知道
通過力所能及的運(yùn)動(dòng)來鍛煉心臟功能
這幾個(gè)養(yǎng)心的要穴家長需掌握
肝是重要的免疫器官
讓孩子遠(yuǎn)離這些有損肝臟的壞習(xí)慣
孩子心情好,肝氣才暢
保證孩子睡眠充足養(yǎng)肝血
孩子肝火旺,清肝食物可適當(dāng)多吃些
這幾個(gè)養(yǎng)肝的要穴家長需掌握
脾胃,孩子健康成長的原動(dòng)力
孩子的脾胃最怕什么,你知道嗎
這些飲食習(xí)慣從小要培養(yǎng)好
脾胃虛弱的孩子這樣吃
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)脾功能
這幾個(gè)養(yǎng)脾胃的要穴家長需掌握
如何呵護(hù)孩子?jì)赡鄣姆闻K
肺最怕什么
霧霾天,如何護(hù)好孩子的肺
中醫(yī)常用的養(yǎng)肺方法有哪些
多做有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肺功能
清肺潤肺的食物可給孩子多吃些
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