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三腦教練

三腦教練

定  價(jià):69.8 元

        

  • 作者:(澳)格蘭特·蘇薩魯Grant Soosalu (美)馬文·奧卡Marvin Oka 石蕊譯 閻微平審校
  • 出版時(shí)間:2019/6/1
  • ISBN:9787508095899
  • 出 版 社:華夏出版社
  • 中圖法分類:B84 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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本書闡述了腹腦、心腦、頭腦三腦學(xué)說及*研究成果,并將這些成果與多個(gè)古老智慧傳統(tǒng)互相參照,并且創(chuàng)立了一整套從實(shí)踐中發(fā)展而來的三腦整合的實(shí)用方法和技術(shù),通過這些方法和技術(shù),可以幫助人們建立更加和諧的大腦反應(yīng)模式,使生活更加高效和幸福。

腦科學(xué)表明,人至少有三個(gè)大腦頭腦(創(chuàng)造力)、心腦(共情)、腹腦(勇氣)。

如果你感到無力追隨自己的夢(mèng)想、目標(biāo)和計(jì)劃

如果你正在跟隨習(xí)慣做著不喜歡的事情,但卻不知道怎么停下來

如果你發(fā)現(xiàn)自己很難做決定

如果你感到自己想得多,但無法采取行動(dòng)

如果你發(fā)現(xiàn)正是你自己在阻撓你完成目標(biāo)

如果你長(zhǎng)期經(jīng)歷著沮喪、抑郁、憤怒、焦慮等不良情緒

以上這些線索都可能在提醒你你的頭腦、心腦、腹腦正在打架!

本書的兩位作者整合了大量關(guān)于三腦的前沿神經(jīng)科學(xué)研究,創(chuàng)立了三腦統(tǒng)合教練技術(shù),通過三腦合一使人的智能處于功能*化的狀態(tài),獲得創(chuàng)造力、共情、勇氣的平衡。

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