本書分別對拔罐準(zhǔn)備、好處、操作及分類作了詳述，使您在做拔罐養(yǎng)生不再手忙腳亂，做到樣樣精通，心中有數(shù)；同時(shí)介紹了拔罐補(bǔ)虛養(yǎng)五臟、順應(yīng)男人養(yǎng)陽、女人養(yǎng)陰的拔罐之道；教您享受養(yǎng)生不生病的調(diào)理之法，達(dá)到強(qiáng)身健體，美容養(yǎng)顏；還對常見疾病的拔罐調(diào)理治法依據(jù)不同的病因、病癥列舉了不同的調(diào)理之法，同時(shí)介紹了幾百個(gè)常用的拔罐調(diào)理的實(shí)用方法，并針對不同的男女老幼患者給出了不同的拔罐調(diào)理指導(dǎo)，；其特點(diǎn)是養(yǎng)生、治病兼顧。是普通大眾進(jìn)行拔罐調(diào)理養(yǎng)生防病治病的好幫手。
土榮華，主任醫(yī)師，中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員，中國抗衰老學(xué)會(huì)山西分會(huì)常務(wù)理事，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)忻州分會(huì)副理事長，北京市土榮華中醫(yī)研究所所長。作者幼學(xué)岐黃，從醫(yī)至今50余年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，特別擅于運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合診治疑難雜癥。曾發(fā)表醫(yī)學(xué)論文近百篇，出版醫(yī)學(xué)專著10余部。
上篇
未病先防，怎么拔不生病
拔罐常識宜先知
第一節(jié)拔罐益處多
協(xié)調(diào)陰陽，陰陽平衡百病消
暢通經(jīng)絡(luò)，氣血得運(yùn)身體棒
祛淤止痛，經(jīng)絡(luò)暢通一身輕
一查便知，小小罐印能診病
第二節(jié)準(zhǔn)備工作要做好
罐具種類需了解
拔罐必備的輔助資料
拔罐常用的幾種體位
了解拔罐的操作流程
拔罐需要注意的事項(xiàng)
第三節(jié)拔罐方法及禁忌人群
排氣類：三種拔罐方法看著選
運(yùn)用類：三種拔罐方法對癥選用
形式類：五種拔罐方法各顯神通
禁忌：有些人不宜拔罐調(diào)治
拔罐來把五臟養(yǎng)
第一節(jié)養(yǎng)心安神怎么拔
心：人體氣血運(yùn)行的發(fā)動(dòng)機(jī)
就地取材，養(yǎng)心就取心經(jīng)
心包經(jīng)，君主之官的護(hù)佑大力士
健腦益智，拔罐梳頭不再健忘
益氣養(yǎng)血，一覺到天亮不失眠
拔補(bǔ)心氣，神清氣爽神經(jīng)不衰弱
補(bǔ)足心氣，防突發(fā)耳聾聽不清
第二節(jié)養(yǎng)肝護(hù)肝怎么拔
肝：人體氣血運(yùn)行的交通樞紐
就地取材，養(yǎng)肝護(hù)肝就用肝經(jīng)
疏肝化瘀，輕松吸拔預(yù)防脂肪肝
第三節(jié)養(yǎng)脾健胃怎么拔
脾：人體氣血運(yùn)行的加工廠
就地取材，養(yǎng)脾健胃多用脾經(jīng)
調(diào)補(bǔ)胃氣，防治實(shí)虛型呃逆
第四節(jié)養(yǎng)肺益氣怎么拔
肺：分配氣血的人體大管家
就地取材，養(yǎng)肺益氣調(diào)養(yǎng)肺經(jīng)
宣通肺氣，吸拔瘀痰不再咳嗽
怎么拔不生病生了病怎么拔
第五節(jié)益腎壯骨怎么拔
腎：人體氣血儲(chǔ)蓄的銀行
就地取材，應(yīng)經(jīng)常敲打腎經(jīng)
補(bǔ)氣壯骨，趁早預(yù)防骨質(zhì)疏松
益腎壯骨，趁早預(yù)防足跟痛
拔罐養(yǎng)生男女有別
第一節(jié)滋陰養(yǎng)陽益健康
要想健康壽命長，全靠調(diào)陰陽
陰陽是總綱，陰虛生熱，陽虛生寒
第二節(jié)男人養(yǎng)陽怎么拔
養(yǎng)陽原則：溫關(guān)通竅，男人養(yǎng)陽的秘訣
腰陽關(guān)穴，強(qiáng)腰補(bǔ)腎，防腰痛下肢痿痹
命門穴：補(bǔ)腎壯陽，陽氣虛弱者宜常吸拔
懸樞穴：強(qiáng)壯腰脊，輕松吸拔腰脊不痛
中樞穴：益腎利濕，遠(yuǎn)離嘔吐、腹脹
至陽穴：寬胸利膈，心痛、胃痛就找它
神道穴：養(yǎng)心安神，預(yù)防心悸不失眠
身柱穴：宣肺止咳，咳不容緩
陶道穴：熄風(fēng)安神，去除熱病不頭痛
大椎穴：解表清熱，不怕熱病不畏寒
啞門穴：通絡(luò)開竅，聲啞重舌找啞門
風(fēng)府穴：通利機(jī)關(guān)，拔罐不眩暈不咽痛
后頂穴：寧心安神，緩解壓力心不煩
上星穴：清肝明目，頭不暈，目不痛
水溝穴：蘇厥救逆，預(yù)防中暑、昏厥
第三節(jié)女人滋陰怎么拔
曲骨穴：調(diào)經(jīng)止帶，預(yù)防帶下病
中極穴：通利膀胱，預(yù)防崩漏帶下
關(guān)元穴：回陽補(bǔ)氣，調(diào)補(bǔ)虛勞體弱
氣海穴：升陽補(bǔ)氣、強(qiáng)身保健的要穴
神闕穴：回陽救逆，防病養(yǎng)病的重中之重
水分穴：健脾化濕，一切水腫都能防
下脘穴：消積化滯，腹脹、嘔吐雙面調(diào)
建里穴：健脾和胃，腹不脹，腸不鳴
中脘穴：理氣止痛，胃不痛，睡得香
膻中穴：寬胸理氣，氣不喘，胸不悶
玉堂穴：寬胸化痰，不咳嗽、氣喘
承漿穴：祛風(fēng)通絡(luò)，防治口眼歪斜
下篇
既病防變，生了病怎么拔
調(diào)治內(nèi)科病怎么拔
發(fā)熱
偏頭痛
怎么拔不生病生了病怎么拔
感冒
支氣管哮喘
腹瀉
便秘
缺鐵性貧血
高血壓
低血壓
高脂血癥
糖尿病
冠心病
心絞痛
慢性風(fēng)濕性心臟病
心臟神經(jīng)官能癥
胃炎
胃下垂
消化性潰瘍
胃腸神經(jīng)官能癥
慢性胰腺炎
慢性膽囊炎
慢性腎炎
尿石癥
調(diào)治外科病怎么拔
落枕
頸椎病
痔瘡
脫肛
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
慢性腰肌勞損
腰椎間盤突出癥
調(diào)治婦科病怎么拔
妊娠嘔吐
產(chǎn)后缺乳
產(chǎn)后宮縮痛
痛經(jīng)
月經(jīng)不調(diào)
功能性子宮出血
閉經(jīng)
帶下病
盆腔炎
子宮脫垂
乳腺增生
外陰瘙癢
更年期綜合征
調(diào)治男科病怎么拔
遺精
早泄
怎么拔不生病生了病怎么拔
陽痿
前列腺炎
前列腺增生
調(diào)治兒科病怎么拔
小兒高熱
百日咳
小兒驚風(fēng)
小兒疳積
嬰幼兒腹瀉
小兒厭食癥
小兒遺尿癥
兒童多動(dòng)癥
調(diào)治五官科病怎么拔
耳鳴
耳聾
牙痛
過敏性鼻炎
鼻竇炎
近視
遠(yuǎn)視
紅眼病
瞼腺炎
青光眼
慢性咽炎
扁桃體炎
調(diào)治皮膚病怎么拔
皮膚瘙癢癥
神經(jīng)性皮炎
接觸性皮炎
濕疹
蕁麻疹
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