在畫家眼里,第一印象是他畫出的第一筆色彩,為整幅畫定下了基調(diào);在戲劇家眼里,第一印象是他所寫的人生大戲的序幕,是整部戲展開的基礎(chǔ);在雕塑家眼里,第一印象是他在石坯上刻出的第一刀,決定著雕刻作品最終的品相;在美食家眼里,第一印象是宴席上的開胃酒,影響著他對菜品的最終評價(jià)……
毫不夸張地說,第一印象無處不在。小到你的每一個(gè)動作、每一句話,大到你對每一件事的處理方式。第一印象也許是你的造型裝扮,也許是你的身體語言,也許是你的性別魅力,也許是你的個(gè)人修養(yǎng),也許是你的人生觀,也許是你的話題選擇,也許是你的表達(dá)方式…… 生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、方方面面,都是你第一印象的載體。
卓別林的小胡子和大皮鞋,丘吉爾的演講口才,雷鋒的螺絲釘精神,貝克漢姆的帥氣面龐,周星馳的無厘頭搞笑,等等,無論過去多少年,只要一想起來,總會有一種非常親切的感覺,這就是第一印象的巨大魅力。
第一印象的重要性在于,它可以悄無聲息地影響你的人生或左右你的未來。對于第一印象較好的人,我們總會多一分關(guān)注,而且樂于與其交往,也能夠比較輕松地贏得對方的好感;對于第一印象不好的人,我們往往十分冷淡甚至反感,完全不想與其進(jìn)行更多的交流。
更為重要的是,第一印象一旦形成,就很難再改變,即便有時(shí)第一印象并不準(zhǔn)確,我們的潛意識中也會堅(jiān)定地認(rèn)為第一印象才是最準(zhǔn)確的。這是首因效應(yīng)在發(fā)揮作用,它對日后的人際關(guān)系將會產(chǎn)生直接而重大的影響。
所以說,在初次交往中就讓別人形成良好的第一印象,這是非常重要的。良好的第一印象是通向人際交往坦途的首班車,能給日后的交往帶來諸多的便利,能為你搭建展示自己的絢爛舞臺,助你在交際路上越走越順,越走越好。
但是令人遺憾的是,總有一些人不重視初次交往時(shí)給人留下的第一印象,所以總是難以在社交活動中獲得成功。可以說,不好的第一印象是人際交往的絆腳石,會給交往過程帶來阻礙和麻煩。所以,我們應(yīng)該采取一定的交際策略,爭取在交往之初就給別人留下良好的第一印象,為以后的順利溝通奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
本書從心理學(xué)的角度解讀第一印象形成的原理、過程及影響因素,全面而準(zhǔn)確地向讀者展現(xiàn)第一印象的真實(shí)面貌。本書不僅會告訴你如何給人留下良好的第一印象,還會告訴你如何修正某些方面的不足,從而全方位提升個(gè)人魅力,打造更精彩的人生。
本書的特點(diǎn)是語言樸實(shí),通俗易懂,內(nèi)容深入淺出,便于操作。相信讀者能夠從書中發(fā)現(xiàn)有益的知識,讓自己的第一印象綻放光彩。
第1章懂點(diǎn)心理學(xué)效應(yīng),讓第一印象為你加分
首因效應(yīng):第一印象是塊敲門磚 // 002
親和效應(yīng):展現(xiàn)親和力,打開他人的心扉 // 006
暈輪效應(yīng):在別人面前展現(xiàn)最好的自己 // 009
名片效應(yīng):一致性讓雙方走得更近 // 012
反映法則:善待別人,會換來別人的善待 // 015
投射效應(yīng):你眼中的自己不一定是別人眼中的你 // 018
墨菲定律:越怕什么,越來什么 // 022
第2章造型裝扮:憑驚艷扮相贏得第一眼緣
著裝原則:契合周圍環(huán)境,衣著讓人倍感親切 // 026
穿衣風(fēng)格,透露你的個(gè)性 // 029
穿上職業(yè)裝,滿足對方被尊重的需求 // 033
發(fā)型是個(gè)人形象的代言人 // 036
合適的飾物,展現(xiàn)獨(dú)特魅力 // 039
衣服顏色折射心理狀態(tài) // 042
裝飾出不一樣的第一印象 // 045
第3章身體語言:肢體動作中隱藏著的微妙心理
電波效應(yīng):眼睛比耳朵更善于傾聽 // 050
微笑法則:笑臉相迎的人更具親和力 // 053
嘴角上揚(yáng)的人大多心胸寬廣 // 056
莫把握手當(dāng)作例行公事 // 059
手背在身后,表露自信心態(tài) // 062
你想用手勢表達(dá)什么 // 065
輕拍肩膀,表達(dá)友好與善意 // 069
主動斟酒的人,更有深交的價(jià)值 // 072
走路矯健有力,傳遞積極向上的信息 // 076
第4章性別魅力:易被忽視的深刻印象塑造法
性別魅力為第一印象增加天然吸引力 // 080
展現(xiàn)性別魅力的三種類型 // 083
表示欣賞:施展性別魅力的有效手段 // 087
異性相吸:人們對異性總是缺乏免疫力 // 090
示愛時(shí)如何給對方留下好印象 // 092
接受不了自己,就別奢望吸引別人 // 096
第5章個(gè)人修養(yǎng):內(nèi)在美讓個(gè)人形象急速提升
知識為王:博學(xué)者受人敬仰 // 100
特里法則:勇于認(rèn)錯(cuò)、敢作敢當(dāng)?shù)娜索攘Ω?// 103
誠實(shí)助你突破對方的心理防線 // 106
虛心請教,你將贏得人心 // 109
自嘲法則:適當(dāng)自嘲,展現(xiàn)幽默的魅力 // 113
自信一點(diǎn),你會變得不一樣 // 115
謙遜讓別人對你充滿好感 // 118
放低姿態(tài)的人,往往可以站得很高 // 122
第6章人生觀:良好印象源自科學(xué)的認(rèn)知
超限效應(yīng):拿捏分寸很重要 // 126
靈活變通,給人留下積極的第一印象 // 129
自我地位認(rèn)知一:高人一等 // 133
自我地位認(rèn)知二:彼此平等 // 136
自我地位認(rèn)知三:低人一等 // 139
關(guān)注點(diǎn)不同,傳達(dá)的人生觀也不同 // 142
正確掌控,展現(xiàn)截然不同的第一印象 // 144
第7章話題選擇:聊得投機(jī)才能縮短心理距離
挖出相似經(jīng)歷,交流自然水到渠成 // 148
以對方為重,不急于展示自己 // 152
找出共同語言,獲得認(rèn)同更容易 // 155
對別人說的四種風(fēng)格 // 158
在對方關(guān)心的話題上做文章 // 162
從對方的興趣愛好著手 // 165
話題有干貨,聊起來更起勁 // 169
第8章有效表達(dá):會說話,迅速提升他人對你的好感度
雞尾酒會效應(yīng):對自己的名字,人們總會多一分關(guān)注 // 174
精彩開場白,一開口就能吸引人 // 177
用詞是素質(zhì)的體現(xiàn) // 181
掌控節(jié)奏,為講話打好節(jié)拍 // 185
音量適中,聽起來才舒服 // 189
適當(dāng)原則:要贊美,不要奉承 // 193
第9章在不同場合中,打造良好第一印象的方法
自己人效應(yīng):客戶喜歡與自己有相同興趣的銷售員 // 198
要想面試成功,關(guān)鍵在于見到面試官的第一眼 // 201
塑造一個(gè)良好的新同事形象 // 204
經(jīng)常向領(lǐng)導(dǎo)請教,虛心學(xué)習(xí)才能受賞識 // 208
南風(fēng)法則:讓下屬暖心的管理,需要一些人情味 // 212
刺猬法則:保持不遠(yuǎn)不近的戀愛關(guān)系 // 215
附錄初次交談的技巧// 218