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　　《體育與健康/職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材》共分14章，主要內(nèi)容包括體育與健康概述、運(yùn)動(dòng)處方及運(yùn)動(dòng)損傷的防護(hù)、田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、跆拳道、體育舞蹈、民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)及拓展訓(xùn)練。
　　《體育與健康/職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材》既可作為高職高專(zhuān)院校及中等職業(yè)學(xué)校的體育教材，也可作為民眾健身鍛煉的參考用書(shū)。

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　　黨和國(guó)家非常重視學(xué)生的健康狀況。體育課程是人文素質(zhì)教育課程體系的重要組成部分，是職業(yè)學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)。開(kāi)設(shè)體育課程，對(duì)于提高學(xué)生身體素質(zhì)，改善學(xué)生健康狀況有十分重要的意義。為了更好地開(kāi)展體育課程教學(xué)，編者根據(jù)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)頒布實(shí)施的《學(xué)校體育工作條例》和教育部印發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神，結(jié)合近年職業(yè)學(xué)校體育與健康教育的實(shí)際情況編寫(xiě)了本書(shū)。
　　本書(shū)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在更新教育教學(xué)觀念的前提下，強(qiáng)調(diào)體育與健康的有機(jī)結(jié)合，在內(nèi)容的設(shè)置上既有健康鍛煉的基礎(chǔ)理論和健康生活的科學(xué)方法，又有身體鍛煉的具體做法，為學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)和自我身體鍛煉提供科學(xué)的指導(dǎo)，使學(xué)生在加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)，可以學(xué)習(xí)一些體育保健知識(shí)和健康教育知識(shí)，也為推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)。
　　本書(shū)由張士彪、張兵、黃磊擔(dān)任主編，楊麗萍、蒲松擔(dān)任副主編。具體分工如下：張兵負(fù)責(zé)本書(shū)的統(tǒng)籌策劃與設(shè)計(jì)；楊麗萍和蒲松負(fù)責(zé)本書(shū)所有圖片和表格的修改。其中，張士彪編寫(xiě)第一～六章及附錄，黃磊編寫(xiě)第七～十二章，楊麗萍編寫(xiě)第十三章，蒲松編寫(xiě)第十四章。
　　編者在策劃和編寫(xiě)本書(shū)的過(guò)程中得到了恩施職業(yè)技術(shù)學(xué)院教務(wù)處、體育系各位領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，在此表示真摯的感謝！
　　由于編者水平所限，書(shū)中難免存在疏漏之處，敬請(qǐng)廣大讀者批評(píng)指正。
　　編者
　　2017年6月

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