《全家一起看的胎教百科》是由北京婦產(chǎn)醫(yī)院著名婦產(chǎn)科專家、資深臨床大夫、主任醫(yī)師于松教授主持編寫。
《全家一起看的胎教百科》以孕周為單位,根據(jù)寶寶的發(fā)育生長情況和孕媽媽的身體心理變化,匯集了國內(nèi)外最科學、最權(quán)威的胎教知識,設(shè)計了最適合中國寶寶、最方便實用的胎教方案。全家總動員,迎接新生命。
于松,女,婦產(chǎn)科博士,北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師,畢業(yè)于原白求恩醫(yī)科大學,從事婦產(chǎn)科臨床、教學及科研工作近20年,具有豐富的婦產(chǎn)科、新生兒臨床經(jīng)驗。擅長高危妊娠及其合并癥、并發(fā)癥的診治,曾赴日本學習高危妊娠診治及無痛分娩,多年來挽救了許多危重孕產(chǎn)婦及新生兒的生命。由于醫(yī)術(shù)高明,對患者態(tài)度和藹,被網(wǎng)民評為北京市最受歡迎好醫(yī)生。曾多次應邀舉辦孕產(chǎn)期常見疾病的預防和診治、產(chǎn)后恢復與新生兒喂養(yǎng)等方面的講座。
第1章 孕1月胎教完全方案
1.懷孕1個月,有什么不一樣?
2.胎教不是準媽媽一個人的戰(zhàn)斗?
3.丈夫如何協(xié)助妻子做胎教?
4.準父母如何邁出胎教成功的第一步?
5.胎教給寶寶的成長打基礎(chǔ)?
6.胎教應該從什么時候開始?
7.準父母胎教過程中常見心理誤區(qū)?
8.如何選擇科學合理的胎教方法.?
9.營養(yǎng)胎教:胎寶寶的營養(yǎng)加油站?
10.環(huán)境胎教:給寶寶創(chuàng)造良好的生長空間?
11.運動胎教:動起來,為新生命喝彩?
12.胎教安全:準媽媽感冒時的用藥原則?
13.0~10月胎教日歷重點?
第2章 孕2月胎教完全方案
1.懷孕2個月,有什么不一樣?
2.準媽媽是胎教的主角?
3.準爸爸是胎教的必要配角?
4.營養(yǎng)胎教:準媽媽你吃對了嗎?
5.情緒胎教:快樂是最好的胎教?
6.環(huán)境胎教:準媽媽愛美影響胎兒?
7.音樂胎教:適合準媽媽聽的古典音樂?
8.運動胎教:孕早期適宜的運動方式有哪些?
9.抓住胎兒腦發(fā)育的最佳時間?
10.夫妻感情對胎教有直接影響?
11.準父母怎樣與胎寶寶對話?
12.胎教寶典:做一個"潔身自好"準媽媽?
13.胎教方法:怎樣教胎兒學習?
14.胎教安全:有效緩解孕吐的方法?
15.溫馨胎教:胎兒也有生活規(guī)律?
第3章 孕3月胎教完全方案
1.懷孕3個月,有什么不一樣?
2.準爸爸不能當甩手掌柜?
3.準媽媽要關(guān)注睡眠質(zhì)丑?
4.胎教:用實際行動傳遞愛?
5.營養(yǎng)胎教:"食現(xiàn)"聰明寶貝?
6.情緒胎教:讓心情美麗綻放?
7.性格胎教:寶寶性格我做主?
8.音樂胎教:怎樣根據(jù)不同性格選擇胎教音樂?
9.環(huán)境胎教:為胎寶寶打造無污染的生存環(huán)境?
10.聯(lián)想胎教:寶寶模樣的"哥德巴赫猜想"?
11.胎教健康:水痘媽媽病寶寶?
12.胎教寶典:胎寶寶感覺胎教法?
13.胎教過程中準媽媽的自律訓練?
14.胎教安全:孕檢為胎教保駕護航?
15.溫馨胎教:孕早期保胎備忘錄?
第4章 孕4月胎教完全方案
1.懷孕4個月,有什么不一樣?
2.準媽媽要學會抓住胎教良機?
3.胎教就是做胎寶寶喜歡的事?
4.親子胎教:準爸爸不能這樣做?
5.營養(yǎng)胎教:讓寶寶生來愛蔬菜?
6.音樂胎教:讓胎寶寶聽到聲音?
7.撫摸胎教:觸覺從胎寶寶時期開始?
8.語言胎教:和胎寶寶對話說這些?
9.藝術(shù)胎教:讓胎寶寶感受特別的美?
10.運動胎教:孕期瑜伽九大益處?
11.胎教過程中請隔離電器輻射危害?
12.健康胎教:按摩益處知多少?
13,胎教寶典:準媽媽不可犯的"美麗"錯誤?
14.安全胎教:炎癥何時消?
15.溫馨胎教:準媽媽孕中期備忘錄?
第5章 孕5月胎教完全方案
1.懷孕5個月,有什么不一樣?
2.令胎寶寶快樂的七件事?
3.科學胎教:關(guān)注胎寶寶的五官發(fā)育?
4.營養(yǎng)胎教:準媽媽宜吃的蔬菜?
5.音樂胎教:關(guān)于"莫扎特效應"?
6.想象胎教:準媽媽的心境平和之旅?
7.環(huán)境胎教:準媽媽漂亮計劃進行時?
8.營養(yǎng)胎教:準媽媽飲食遠離"甜與貴"?
9.科學胎教:孕育漂亮寶寶的三個秘訣?
10.胎教安全:易導致胎兒畸形的五大因素?
11.胎教關(guān)注:準媽媽減肥須謹慎?
12.孕5月準父母要關(guān)注胎動?
13.溫馨胎教:全新解讀孕期禁忌習俗?
第6章 孕6月胎教完全方案
1.懷孕6個月,有什么不一樣?
2.決定胎兒智力發(fā)育的四大因素?
3.孕6月,準爸爸的溫情胎教?
4.準媽媽要學會忌口?
5.營養(yǎng)胎教:關(guān)注胎寶寶健康發(fā)育?
6.美育胎教:讓胎寶寶感受靈性的美?
7.環(huán)境胎教:母體環(huán)境可改變寶寶性格?
8.撫摸胎教:愛撫肚皮胎教法?
9.運動胎教:孕中期的準媽媽運動?
10.胎教秘技:孕期"性"福生活秘籍?
11.胎教安全:準媽媽必須控制血糖?
12.寶寶,讓我們一起去旅行?
13.溫馨胎教:準媽媽怎么穿鞋"足"夠幸福?
第7章 孕7月胎教完全方案
1.懷孕7個月,有什么不一樣?
2.根據(jù)胎寶寶血型制訂胎教方案?
3.情緒胎教:讓準媽媽放松的好辦法?
4.營養(yǎng)胎教:青菜最好炒著吃?
5.音樂胎教:準媽媽的哼唱胎教法?
6.藝術(shù)胎教:編織有助提高思維能力?
7.光照胎教:胎寶寶的光影新概念?
8.營養(yǎng)胎教:冬天孕婦宜吃的六大食物?
9.準媽媽變形記:細數(shù)懷孕九大變化?
10.胎教安全:可造成先天殘疾的環(huán)境因素?
11.胎教秘技:如何應對孕期上班的苦惱?
12.胎教健康:輕松緩解孕期腰部疼痛?
第8章 孕8月胎教完全方案
1.懷孕8個月,有什么不一樣?
2.準媽媽孕晚期的健康安全報告?
3.胎寶寶渴望與父母交流?
4.閱讀胎教:胎兒喜歡的胎教方式?
5.營養(yǎng)胎教:辦公室準媽媽的午飯計劃?
6.運動胎教:準媽媽的呼吸運動?
7.營養(yǎng)胎教:吃走孕期黃褐斑?
8.準媽媽孕晚期生活六大關(guān)鍵詞?
9.胎教健康:八招輕松解決腹脹問題?
10.胎教安全:懷孕后這些西藥不能用?
第9章 孕9月胎教完全方案
1.懷孕9個月,有什么不一樣?
2.環(huán)境胎教:孕婦體內(nèi)環(huán)境對胎寶寶的影響?
3.營養(yǎng)胎教:準媽媽如何吃傳統(tǒng)滋補佳品?
4.運動胎教,讓孕期輕松起來?
5.健康胎教:準媽媽抗擊浮腫寶典?
6.安全胎教:孕期戴隱形眼鏡會傷害寶寶嗎?
7.溫馨胎教:孕晚期備忘錄?
第10章 孕10月胎教完全方案
1.懷孕10個月,有什么不一樣?
2.情緒胎教:準媽媽如何應對產(chǎn)前焦慮?
3.運動胎教:對分娩有幫助的運動?
4.實用胎教:準媽媽產(chǎn)前必修課?
5.安全胎教:準媽媽即將分娩的跡象?
6.溫馨胎教:準媽媽的生產(chǎn)行李單?