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黃帝內(nèi)經(jīng):四季十二時辰順養(yǎng)手冊 《黃帝內(nèi)經(jīng)四季十二時辰順養(yǎng)手冊》本書著重選取了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中具有代表性的養(yǎng)生智慧,結(jié)合現(xiàn)代養(yǎng)生理念,推出了適合當代人使用的養(yǎng)生方法。上篇為一年四季的養(yǎng)生觀念,下篇則是一天十二時辰中的養(yǎng)生細則。在閱讀順養(yǎng)法的同時,也能窺見中華傳統(tǒng)哲學(xué)的神奇色彩,領(lǐng)悟國醫(yī)養(yǎng)生的真諦。
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