·1.淺顯易懂，說服力強。作者原任警備區(qū)醫(yī)院院長，現(xiàn)任福建健康教育促進會會長，廈門大學(xué)、集美大學(xué)、理工大學(xué)等諸多大學(xué)的中醫(yī)健康課客座教授，能夠把復(fù)雜的中西醫(yī)知識通過簡單的比喻，用淺顯的語言迅速讓讀者看懂和認同。2.音頻視頻結(jié)合，呈現(xiàn)手段豐富。本書中不僅有作者對于熱養(yǎng)生怎樣預(yù)防和改善女性常見病的闡述，還有作者關(guān)于這些常見病的講課音頻以及視頻。為工作繁忙，沒有時間和精力看書的讀者，提供了利用碎片化的時間了解作者養(yǎng)生理論和方法的方便途徑。3.實際操作性強。圖書囊括了困擾都市女性、白領(lǐng)的常見病，包括感冒三高痛經(jīng)月經(jīng)推遲與提前不孕不育肩周炎關(guān)節(jié)炎頸椎病等。不僅詳解病因，吳貴勛醫(yī)師還結(jié)合數(shù)十年臨床經(jīng)驗，提供了具體方案，手把手指導(dǎo)您如何改善起居、飲食、運動等生活細節(jié)。4.書中特別設(shè)置一個章節(jié)，羅列出生活常見的食物的寒熱屬性，教您如何按照體質(zhì)挑選適合自身的食物。和其他保健類圖書不同的是，本書中的食物屬性均是吳貴勛醫(yī)師在臨床使用中反復(fù)驗證所得，行之有效。一書在手，讓您吃對食物，氣血充盈。