改變姿態(tài)，成為美人

在咖啡館或餐館中，在地鐵上，在進(jìn)行商務(wù)會(huì)談或做展示時(shí)……在這平淡無奇的日常生活中，我們偶爾會(huì)被對(duì)面的人吸引，產(chǎn)生忍不住想盯著對(duì)方看的感覺吧。

但是，我們會(huì)被什么樣的人所吸引呢？

是像女演員一樣，擁有出眾的美貌與氣質(zhì)的人嗎？

還是像模特兒一樣，擁有出色的風(fēng)采和颯爽英姿的人呢？

抑或是像圣母一樣，擁有溫柔的笑容，能給人留下深刻印象的人？

是那用一種難以形容的氣度優(yōu)雅地喝著茶的人嗎？

還是以瀟灑的動(dòng)作吸引人目光的生意人呢？

和這么棒的人相遇的瞬間，我們就會(huì)無意識(shí)地向他們投去目光，并感覺到心動(dòng)。

而心動(dòng)的瞬間，我們就會(huì)感覺那個(gè)人真美。

當(dāng)然，在這類人中，有著生來就被賦予美貌的人。

現(xiàn)在翻開了這本書的你，也可能會(huì)認(rèn)為美麗，是與生俱來的吧。

但是，如果只是這樣的話，某個(gè)極限的時(shí)刻一到，那個(gè)人的美麗不就消失了嗎？人的美麗，絕不僅僅是由生來的形態(tài)造就的，這是我根據(jù)多年的實(shí)際體驗(yàn)可以斷言的。

人們總喜歡用那個(gè)人有著某種氣場呢來形容很有魅力的人吧？

實(shí)際上決定一個(gè)人美不美的，正是那個(gè)人所具有的氣場。

換言之，如果能具備看起來很美的氣場，任何人都可以成為美人。

那么說起來，氣場到底是什么呢？

詞典上定義的氣場是當(dāng)下場合的氣氛，英語寫作atmosphere（大氣、空氣、情緒、情況、旨趣、印象）。

但是，本書中所說的氣場，是從身體中發(fā)出的氛圍。請想成是從那個(gè)人的日常行為動(dòng)作中散發(fā)出來的感覺，用英語來說的話更傾向于attitude（接待對(duì)方時(shí)的態(tài)度、行為舉止、表達(dá)感情的姿態(tài)、對(duì)事物的思考方式）。

剛才，我們定義了看起來美麗的人，是會(huì)給人某種感覺的人。

其實(shí)本來在我們的腦海中，是沒有單純的美人的印象的。

比如說在看到蘋果的時(shí)候，就會(huì)包含有這個(gè)蘋果是樹上摘下來的嗎，還是已經(jīng)放在店前包裝好的這種認(rèn)識(shí)。

然后同樣的，在朋友說明A是個(gè)美人的時(shí)候，我們會(huì)先在腦海中描繪出A是個(gè)溫柔的美人或是雖然刻薄但是個(gè)美人這樣的印象來。

這些溫柔或刻薄之類的形容詞就是氣場的本質(zhì)。

臉或者軀體原本的形態(tài)，不是誰都可以隨便改變的。

但是，通過自己的努力而獲得這類形容詞的某一部分，是誰都可以做到的事。

成為美人的優(yōu)點(diǎn)是，會(huì)讓人有想和這個(gè)人說話的想法。

他/ 她在想著什么事呢？有多棒的朋友呢？和這個(gè)人成為熟人的話自己會(huì)開啟怎樣的未來呢？……美人擁有著讓人抱有這些期待的光芒。

像女演員一樣的華麗氣場、模特兒一樣的颯爽氣場、風(fēng)度優(yōu)雅而文靜、有才干值得信賴……能發(fā)現(xiàn)美有種種不同的角度吧。不管是從哪個(gè)角度，看起來美麗的人，都是因?yàn)槎�得要做出與自己的想法、年齡以及場合相符合的姿態(tài)來，才會(huì)一直都生氣蓬勃地美麗著。

為了制造出美人的氣場，我努力地進(jìn)行了研究。在這本書中，我會(huì)為大家介紹我所獨(dú)創(chuàng)的姿態(tài)法則。

說起來，我為什么會(huì)就美人的氣場和姿態(tài)的關(guān)系進(jìn)行每日研究呢？我現(xiàn)在想跟大家說說我執(zhí)筆至今的想法。

我現(xiàn)在根據(jù)自己做演員和模特兒的經(jīng)驗(yàn)，教授女演員、名人以及志愿做模特兒的女性以演技和看起來優(yōu)美的動(dòng)作、姿態(tài)，至今為止已經(jīng)指導(dǎo)了超過5000 名女性。

實(shí)際上，我年輕的時(shí)候，做夢都沒想過自己會(huì)從事這樣的工作。在劇團(tuán)做演員的時(shí)候，我駝背，被評(píng)價(jià)動(dòng)起來就像是機(jī)

器人一樣。

這樣的我，開始對(duì)女性的姿態(tài)和舉止進(jìn)行研究，于是得到了一個(gè)到養(yǎng)成明星的專門學(xué)校指導(dǎo)女模特兒養(yǎng)成課的機(jī)會(huì)。

當(dāng)時(shí)在那個(gè)課上，我一般使用可愛或漂亮這樣的話進(jìn)行指導(dǎo)，但有一次我說再拿出一點(diǎn)兒氣場來，可能就感覺更好了的時(shí)候，氣場是什么？什么可能會(huì)感覺更好？被教授的女學(xué)生們?nèi)绱速|(zhì)問了。

這么說的話，是不是誰都可以簡單地獲得美人的氣場呢？掌握了氣場會(huì)有什么樣的變化呢……

我腦海中籠統(tǒng)地考慮著這個(gè)問題，覺得應(yīng)該可以建立起一個(gè)誰都能做到的法則體系，這項(xiàng)研究的開始，這就是本書的開端。

歐美圈和亞洲圈，是否存在一個(gè)自古至今通用的法則呢？教授的時(shí)候，身為男性的我能夠?qū)嵺`，但是可以證實(shí)嗎？只能在授課過程中，一邊進(jìn)行各種嘗試，一邊花費(fèi)心思去尋找對(duì)任何人都適用的姿態(tài)、姿勢和舉止。

還有，我經(jīng)常涉足可以閱覽到世界上最新時(shí)尚雜志的場所，研究各種女演員和模特兒看起來美麗的秘密。

拜此所賜，我現(xiàn)在平時(shí)都會(huì)不由自主地注意他人的姿態(tài)，回過神來時(shí)自己已經(jīng)成為一個(gè)拜姿勢教教徒了。不僅如此，在日常生活中，我變得只是看到那個(gè)人的姿勢似乎就能夠了解他的性格和感情了。

而開始學(xué)習(xí)這個(gè)根據(jù)研究和調(diào)查得出的美人的姿態(tài)法則后，剛進(jìn)入明星養(yǎng)成學(xué)校學(xué)習(xí)的普通女孩，看起來都像變了個(gè)人似的，漂亮了起來。

與天生的長相無關(guān)，練就了優(yōu)雅的氣場后，她們在日常生活中眼看著就變得有女人味了。當(dāng)然，這都是本人不懈努力的成果，在她們之中也有很多人斬獲了新人獎(jiǎng)之類的獎(jiǎng)項(xiàng)，在文藝界發(fā)揮出了才能。

還有，不光是明星養(yǎng)成學(xué)校，在企業(yè)的研修班或者文化沙龍（客人年齡范圍在10 歲到70 歲之間）之類的課上，我也講授了這個(gè)美人的姿態(tài)法則，大家都轉(zhuǎn)眼間就有了變化。我還獲得了要是能早點(diǎn)兒知道就好了感覺變得對(duì)自己更有自信了就業(yè)變得順利了交到戀人了創(chuàng)業(yè)成功了性格變開朗了之類感謝的話或開心的反饋。

所以，這個(gè)法則并不僅適用于以成為明星為目標(biāo)的人。

做任何種類工作的人只要是想改變自己的人，都請務(wù)必試一試。

就工作方面而言，在重要的場合讓對(duì)方記住自己，令對(duì)方能產(chǎn)生想再見面的想法，就能改變之后的發(fā)展。具備了美人的姿態(tài)后，加入新的人際圈就會(huì)變得容易，因?yàn)楦�容易抓住機(jī)會(huì)，自身發(fā)展的可能性也會(huì)得到逐步擴(kuò)展。

不光是在工作上，使用這本書而使美人值得到提升的話，平時(shí)小聚會(huì)、拍個(gè)照片之類的時(shí)候，在不感到膽怯而能拿出自信的同時(shí)，會(huì)構(gòu)建出比以往的交流更深入一步的人際關(guān)系。

這本書，會(huì)從日常所用的姿態(tài)乃至走路方式、攝影方式，做一個(gè)全方面的介紹。

營造美人的氣場，需要從小姿態(tài)開始，留意到全身的動(dòng)作，更進(jìn)一步的，就是要塑造任何時(shí)候照相都不怕的自信。

首先，不管跟誰在一起的時(shí)候，自己的后背是挺直的還是彎曲的，或是傾向?qū)Ψ剑�這點(diǎn)請時(shí)刻注意。

這樣做的目的并不是制造正確的姿態(tài)，而是要能想象出現(xiàn)在自己營造出了怎樣的氣場，給對(duì)方傳達(dá)了怎樣的感覺，

這點(diǎn)是很重要的。

讓自己能更加隨心所欲地控制身體吧。如果身體能更加適應(yīng)環(huán)境，就會(huì)營造自信，不知不覺間心境應(yīng)該就能產(chǎn)生變化。

這一切的基礎(chǔ)，就是在引言中說明的扭轉(zhuǎn)交疊和傾斜，是因身體的動(dòng)作而產(chǎn)生的線條法則。以這個(gè)法則為基礎(chǔ)，全書五課會(huì)圍繞美人的姿態(tài)來進(jìn)行說明。

第一課，日�？捎玫幕�本的美人姿態(tài)這是為了讓平日的舉止變美，就通勤途中或在咖啡館之類的場所能使用的姿態(tài)而進(jìn)行的說明。

第二課，工作上受好評(píng)的美人姿態(tài)這是為了更容易地構(gòu)筑起與他人的信賴關(guān)系，就職場中或與客戶之間的交流而進(jìn)行的說明。

第三課，吸引戀愛對(duì)象的美人姿態(tài)這是為了增加戀愛親密度，就和重要的人變得親密而應(yīng)采取的行動(dòng)而進(jìn)行的說明。

第四課，美人的走路方式這是為了讓全身的動(dòng)作看起來美，就更高一層次的走路方式而進(jìn)行的說明。

第五課，使點(diǎn)贊次數(shù)增多的美人拍照方式這是講授如何在拍照時(shí)營造出能將自己的品格和個(gè)性表達(dá)出來的氣場。

請從您覺得有必要讀的頁面開始翻閱。不要只是閱讀，也請一定要去實(shí)踐。