第1章　透視兒童心理，幫助你的孩子認識與表達情緒..001
測一測：幫助孩子做個情緒健康測試..002兒童情緒管理的重要性..004了解兒童情緒發(fā)展的特點.007影響兒童情緒的因素知多少010教孩子學(xué)會認識和表達自己的情緒013細心觀察，留意孩子的情緒變化.016言傳身教，提升自身情緒調(diào)控力.019營造好環(huán)境，別讓孩子幼小的心靈蒙上陰影..021第2章　挫折情緒：教孩子正確看待輸贏和成敗023任何時候挫折教育必不可少024讓失敗了的孩子再嘗試一次..026引導(dǎo)孩子知道失敗并不可怕..029如何引導(dǎo)孩子從輸不起的情緒中走出來.031引導(dǎo)孩子以平常心對待考試失利035培養(yǎng)孩子積極樂觀的心態(tài)037第3章　憤怒情緒：別讓孩子成為一只憤怒的小鳥041孩子產(chǎn)生生氣情緒的原因有哪些042父母如何正確對待孩子的壞脾氣045孩子內(nèi)心承受力差、易發(fā)怒怎么辦..048父母不要當著孩子的面吵架..050教導(dǎo)孩子掌握幾點宣泄怒氣的方法..053幫助孩子改掉壞脾氣，擁有迷人的個性056讓孩子學(xué)會善待和理解他人..058第4章　悲傷情緒：為何你的孩子總是很悲觀.061孩子也有悲傷的權(quán)利..062父母感情不和，孩子更易悲傷.063警惕抑郁，別讓它吞噬孩子..066鼓勵孩子哭出來，釋放心中苦楚069讓孩子知道父母永遠是他的依靠072第5章　恐懼情緒：驅(qū)趕恐懼，讓孩子的心靈充滿陽光.075你的孩子是否患有恐懼癥076兒童恐懼癥的常見表現(xiàn)有哪些.078孩子不敢關(guān)燈睡覺怎么辦081兒童也會患上社交恐懼癥084引領(lǐng)孩子認識死亡，不必恐懼.087快速幫助孩子擺脫開學(xué)恐懼癥..089第6章　自卑情緒：驅(qū)趕孩子內(nèi)心自卑的陰霾.093讓孩子接受并喜歡自己.094自卑膽小的孩子脾氣會更溫順嗎096積極引導(dǎo)，讓孩子遠離自卑情緒100如何幫助肥胖兒童克服自卑情緒102受挫后，孩子變自卑了如何引導(dǎo)..105激勵是培養(yǎng)孩子自信心的土壤.107多給孩子一些欣賞，他便會多一分自信110第7章　焦慮情緒：對癥下藥，緩解孩子內(nèi)心的壓力..113兒童焦慮癥的幾種類型.114孩子有考試焦慮癥怎么辦117幫助兒童克服分離焦慮，家長該如何做120超前教育會讓孩子焦慮和壓抑.122孩子開口前緊張焦慮怎么辦..123給孩子的壓力要恰如其分126第8章　兒童膽怯情緒：孩子總是膽小怕事，怎么辦..129蜜罐里成長的孩子更膽小懦弱.130培養(yǎng)兒童的勇氣要從家庭教育開始..132孩子靦腆害羞也是膽怯的表現(xiàn).134膽怯的孩子害怕與人交際，怎么辦..137敢于擔當是孩子的必備品質(zhì)..139放開雙手，讓孩子向前沖141引導(dǎo)孩子在陌生人面前大方的表現(xiàn)..142第9章　抱怨情緒：讓積極成為孩子性格的一部分147培養(yǎng)積極向上、自動自發(fā)能力強的孩子148從愛的基點出發(fā)，始終相信你的孩子.150培養(yǎng)孩子的感恩之心..153鼓勵孩子多為他人著想.155正確引導(dǎo)孩子追求完美的心態(tài).158別讓消極占據(jù)孩子的內(nèi)心160第10章　嫉妒情緒：請把孩子帶出嫉妒的旋渦..165孩子嫉賢妒能，怎么能長大..166拔掉孩子心中嫉妒這顆毒瘤169謙卑的孩子更知道進取.171引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)更好的自己172正確引導(dǎo)孩子的好勝心.174培養(yǎng)孩子比天空還寬廣的胸懷.178第11章　厭學(xué)情緒：給孩子心靈松綁，使其快樂上學(xué)..181缺乏學(xué)習(xí)興趣引發(fā)孩子厭學(xué)情緒182引導(dǎo)孩子明白他在為誰學(xué)習(xí)..185學(xué)習(xí)效率低，也會誘發(fā)孩子厭學(xué)187家長的過高期望，容易讓兒童厭學(xué)..189緊張的人際關(guān)系易導(dǎo)致孩子厭學(xué)191如何解決兒童厭學(xué)193