再版前言

《30 天注意力提升》第一版于2008 年問世，至今已10 年，一直屬于常銷書類。雖然需求的人數(shù)不少，也一直不斷地加印。但我個(gè)人感覺，它并沒有達(dá)到我寫此書的預(yù)期目的，因?yàn)樗�不如《四五快讀》那樣被人們需求、追捧。然而實(shí)際上，注意力培養(yǎng)的重要性絕不亞于家長所認(rèn)為的早期識(shí)字閱讀和數(shù)算，甚至更為重要，因?yàn)樗�是保證學(xué)習(xí)質(zhì)量高低的決定因素。

10 多年前，北京大學(xué)的博士生導(dǎo)師預(yù)見我國兒童注意力渙散的情況會(huì)越來越嚴(yán)重，并希望我能關(guān)心這方面的問題。于是我萌生了寫一套提升注意能力的書的想法。當(dāng)有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)知道我的動(dòng)機(jī)后，不失時(shí)機(jī)地向我伸出橄欖枝，要出天價(jià)買斷壹嘉伊注意力提升教材的版權(quán)，供他們旗下的培訓(xùn)點(diǎn)使用。當(dāng)然我不會(huì)為了錢改變我的初心為中國廣大的孩子寫一套能幫助他們改變命運(yùn)的書。因?yàn)樵谥袊�，學(xué)習(xí)成績幾乎是決定命運(yùn)的標(biāo)尺，而注意力又是提高學(xué)習(xí)成績的至關(guān)重要的心理品質(zhì)。

由于第一版出版發(fā)行幾年后的情況，距離我的初心差距太大，我有時(shí)甚至?xí)�想，如若�?dāng)年交給培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，通過他們的宣傳也許受益的孩子會(huì)更多、更廣。

今年，湖南科學(xué)技術(shù)出版社準(zhǔn)備修訂再版此書，我進(jìn)行了深刻的思考，確實(shí)發(fā)現(xiàn)了第一版的幾個(gè)誤區(qū)。

1．第一版的定位不夠準(zhǔn)確。在前言糾正極具破壞力的學(xué)習(xí)習(xí)慣注意力渙散中，強(qiáng)調(diào)的是這套書專門針對(duì)注意力渙散的孩子，供他們改善注意渙散的毛病，是一本治病的書，而不是預(yù)防的書。因此只有發(fā)現(xiàn)孩子的注意力確實(shí)有問題了，家長才來光顧此書，屬于亡羊補(bǔ)牢。

而本套書的作用決不僅限于此。對(duì)于注意力沒有什么毛病的孩子，用這套訓(xùn)練方案可以很大程度地提高注意品質(zhì)，成為學(xué)習(xí)能力超強(qiáng)的人。亡羊補(bǔ)牢畢竟無奈，防患于未然，加強(qiáng)培養(yǎng)才是根本。

2．第一版沒有明確指出兒童形成注意渙散的眾多原因，所以在指導(dǎo)家長如何幫助孩子克服不良習(xí)慣方面的力度不夠。

現(xiàn)實(shí)中我們所有的學(xué)生幾乎都存在著程度不同的注意力不良的問題，形成的原因和我們的教育現(xiàn)狀，包括學(xué)校教育、家庭教育都有著密不可分的、千絲萬縷的聯(lián)系。尤其是獨(dú)生子女一代，從小以這種特殊的身份長大，環(huán)境的副作用烙印不可避免地印在了孩子身上。所以這一版（第二版）在家庭教育不當(dāng)?shù)男纬稍�因中我下了大力，列舉了諸多家庭教育不當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)，分析了形成的原因，給出了改變狀況的建議。這個(gè)做法不僅對(duì)于注意問題較大的孩子家長有著明確的指導(dǎo)作用，而且對(duì)于注意品質(zhì)沒有什么問題的孩子家長、甚至幼童的家長都是有著借鑒意義的。

這一版（第二版）我們?cè)O(shè)計(jì)了問卷，家長可以通過回答問卷，自查注意力不良的程度，搞清楚自己孩子的注意品質(zhì)屬于什么程度；如果屬于渙散，形成的原因又在哪里，如何糾正等，這樣在指導(dǎo)家長如何操作上就提升了一個(gè)高度。

總之，《30 天注意力提升》這套書除了可以治病，幫助注意渙散的孩子糾正不良習(xí)慣外，一個(gè)更大的作用，就是可以用它來培養(yǎng)和優(yōu)化孩子的注意品質(zhì)，為孩子的學(xué)習(xí)能力大幅加分。

如果再版的《30 天注意力提升》能夠喚醒更多的家長懂得注意力的重要，重視對(duì)孩子注意力的培養(yǎng)，并能盡快開始對(duì)孩子進(jìn)行注意力提升的訓(xùn)練的話。那么我才會(huì)真正感到欣慰，真正感到自己做了一件有用的事。