《蜂產(chǎn)品與健康零距離》由長期從事蜂產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)、加工、銷售等各方面工作的行業(yè)精英組織編寫而成的。根據(jù)各自親身實(shí)踐,學(xué)習(xí)并廣泛吸取中外成功經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)典理論,對蜜蜂產(chǎn)品分門別類,從其來源、生產(chǎn)、成分、性質(zhì)、保存、應(yīng)用以及質(zhì)量檢驗(yàn)和安全等方面進(jìn)行論述,比較全面、客觀、真實(shí)地向公眾展示蜂產(chǎn)品及其制品的保健和醫(yī)療價(jià)值,正確評價(jià)和甄別蜂產(chǎn)品質(zhì)量的優(yōu)劣與真?zhèn)巍4藚矔且惶卓茖W(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、簡潔易懂、可讀性強(qiáng)、實(shí)用性強(qiáng)的蜂產(chǎn)品科學(xué)消費(fèi)知識的科普讀物。
《蜂花粉與人類健康(第2版)》介紹了蜂花粉的歷史、來源、使用時(shí)的注意事項(xiàng),以及它的美容養(yǎng)顏、強(qiáng)身健體的作用。
我是蜜蜂科學(xué)工作者,對蜜蜂及其產(chǎn)品情有獨(dú)鐘;叵氪髮W(xué)時(shí)學(xué)習(xí)的養(yǎng)蜂學(xué)、蜂產(chǎn)品學(xué)等課程,主要介紹的都是基礎(chǔ)理論,很少見到具有實(shí)用性、趣味性的章節(jié)。從事科研工作以來,一直期望在科普世界里,能出現(xiàn)一些介紹蜜蜂及其產(chǎn)品的書刊。2011年中國農(nóng)業(yè)出版社生活文教出版分社啟動(dòng)了《蜂產(chǎn)品與人類健康零距離》叢書的編撰工作,本人作為國家農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)技術(shù)體系蜂產(chǎn)品加工崗位專家,能有幸組織全國長期從事蜂產(chǎn)品研究和養(yǎng)蜂一線的部分專家參與到此項(xiàng)工作中,試圖在我們科研實(shí)踐的基礎(chǔ)上,用通俗易懂的語言,逐步揭示蜜蜂世界的奧秘,揭開蜂產(chǎn)品與人類健康的神秘面紗。
在漫長的人類發(fā)展史中,健康與長壽一直是人們向往和追求的美好愿望,遠(yuǎn)古時(shí)代的先人在長期生產(chǎn)生活和醫(yī)療實(shí)踐中,有意識地嘗試各種養(yǎng)生保健方式,其中形成了獨(dú)特的蜜蜂文化和蜂產(chǎn)品養(yǎng)生方式。
蜂產(chǎn)品作為人類最有效的天然營養(yǎng)保健品,已有5000多年的歷史。古羅馬、古希臘、古埃及以及中國古代上流社會都把蜂蜜作為珍品使用,并且在古代藥方中經(jīng)常能見到蜂產(chǎn)品的身影。古埃及的醫(yī)生將蜂蜜和油脂混合,加上棉花纖維制成軟膏,涂在傷口上以防腐爛;在《圣經(jīng)》《古蘭經(jīng)》《猶太法典》中都有蜂王漿制成藥物的記載;1800年前,張仲景所著《傷寒論》中將蜂蜜用于治病方劑,并發(fā)現(xiàn)蜂蜜治療便秘效果良好;我國明朝時(shí)期醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍著《本草綱目》中對蜂蜜的功效做了深入的論述,推薦用蜂蜜治病的處方有20余種,稱蜂蜜“生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補(bǔ)中;甘而和平,故能解毒;……久服強(qiáng)志清身,不老延年”。我國醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)保健專家對長壽職業(yè)進(jìn)行調(diào)查并排序,其中養(yǎng)蜂者居第一位,第二至第十位分別為現(xiàn)代農(nóng)民、音樂工作者、書畫家、演藝人員、醫(yī)務(wù)人員、體育工作者、園藝工作者、考古學(xué)家、和尚。因此,在5000多年的人類歷史長河中,蜂產(chǎn)品為人類在保健養(yǎng)生方面做出了不少有益貢獻(xiàn)。
我國是世界養(yǎng)蜂大國、蜂產(chǎn)品生產(chǎn)大國、蜂產(chǎn)品出口大國,也是蜂產(chǎn)品的消費(fèi)大國。隨著我國國民經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展和人民生活水平不斷提高,蜜蜂產(chǎn)品早已進(jìn)入尋常百姓家,日益受到廣大群眾和社會各界人士的關(guān)注。越來越多的人開始認(rèn)識蜂產(chǎn)品,使用蜂產(chǎn)品,并享受蜂產(chǎn)品帶來的益處。數(shù)以萬計(jì)的蜂產(chǎn)品使用者的實(shí)踐證明,蜂產(chǎn)品能為人類提供較為全面的營養(yǎng),對患者有一定輔療作用,可改善亞健康人群的身體狀況,提高人體免疫調(diào)節(jié)能力,抗疲勞、延緩衰老、延長壽命,是大自然賜予人類的天然營養(yǎng)保健佳品。
在編撰本書的過程中,我想說的倒不是蜂產(chǎn)品有多么神奇,如何有療效,我想強(qiáng)調(diào)的是它的純天然。不管是蜂蜜、花粉或是蜂王漿、蜂膠,它們無一例外都是蜜蜂采自天然植物,經(jīng)過反復(fù)釀造而成的。正因?yàn)樗奶烊徊抛屓顺缘酶判摹N覐氖路洚a(chǎn)品研究工作多年,知道它是好東西,所以愿意和您一同分享,讓您做自己“最好的保健醫(yī)生”。但愿營養(yǎng)全面、功效多樣的蜜蜂產(chǎn)品,帶給您健康長壽、青春永駐、幸?鞓!是為序。
彭文君,男,研究員,中共黨員,1970年1月28日生,湖南汩羅市人,1994年畢業(yè)于福建農(nóng)業(yè)大學(xué)蜂學(xué)系,現(xiàn)任中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院蜜蜂研究所副所長。兼任中國養(yǎng)蜂學(xué)會常務(wù)理事、中國蜂產(chǎn)品協(xié)會常務(wù)理事、北京市保健品協(xié)會副會長、國家自然基金和福建省自然基金評審專家等社會職務(wù)。
先后主持和參加了國家科技支撐、社會公益、“948”“863”、自然基金、成果轉(zhuǎn)化資金等十多個(gè)課題的研究工作,為我國熊蜂的人工繁育和授粉產(chǎn)業(yè)化發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)。曾主持引進(jìn)國際先進(jìn)農(nóng)業(yè)科學(xué)技術(shù)“948”十一五滾動(dòng)項(xiàng)目“蜜蜂種質(zhì)及蜂產(chǎn)品生產(chǎn)加工技術(shù)引進(jìn)與創(chuàng)新”,現(xiàn)為現(xiàn)代農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)技術(shù)體系蜂產(chǎn)品深加工崗位科學(xué)家、科技部科研院所技術(shù)開發(fā)研究專項(xiàng)資金項(xiàng)目“‘安全、高效’蜂產(chǎn)品加工關(guān)鍵技術(shù)研究及產(chǎn)品開發(fā)”首席專家。
2006年10月26日,受到中共中央***、國家主席***和法國總統(tǒng)希拉克的親切接見。
韓勝明,研究員。1985年畢業(yè)于福建農(nóng)林大學(xué),中國養(yǎng)蜂學(xué)會理事。從事蜜蜂生物學(xué)、蜜蜂飼養(yǎng)、蜜蜂育種、蜂產(chǎn)品深加工技術(shù)研究與開發(fā)推廣30多年,先后發(fā)表論文30多篇,出版專業(yè)圖書10余部。參加國家攻關(guān)、“948”、自然基金、成果轉(zhuǎn)化等課題研究多項(xiàng),取得科技成果10余項(xiàng)。
石艷麗,女,1999年畢業(yè)于福建農(nóng)林大學(xué)。從畢業(yè)開始專業(yè)從事蜜蜂產(chǎn)品的科研和推廣工作,任《中國蜂業(yè)》雜志編輯,在蜂業(yè)刊物發(fā)表文章數(shù)篇,參與編寫《蜜蜂生生不息一億年奧秘》一書,并參與完成“安全高效蜂產(chǎn)品深加工關(guān)鍵技術(shù)的研究及產(chǎn)品開發(fā)”項(xiàng)目,榮獲農(nóng)業(yè)部“中華農(nóng)業(yè)科技獎(jiǎng)”二等獎(jiǎng)。
序一
序二
第一章 帶你認(rèn)識蜂花粉
第一節(jié) 花粉與蜂花粉的基本概念
一、花粉的概念
二、蜂花粉的概念
三、蜂花粉的分類
第二節(jié) 蜂花粉是從哪來的
一、蜂花粉的來源
二、優(yōu)質(zhì)蜂花粉是這樣生產(chǎn)的
第三節(jié) 蜂花粉的形態(tài)、成分與質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)
一、蜂花粉長啥樣
二、蜂花粉的滋味氣味
三、蜂花粉的營養(yǎng)成分
四、蜂花粉的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)
五、蜂花粉質(zhì)量優(yōu)劣的鑒別方法
第四節(jié) 你身邊的蜂花粉
一、作為普通食品的8種花粉
二、你身邊的蜂花粉
三、松花粉、蒲黃
第二章 蜂花粉的歷史
第一節(jié) 花粉療疾、美食、美容養(yǎng)顏?zhàn)怨庞兄?br>一、古人用花粉藥療疾
二、古人用花粉做美食
三、古人用花粉美容
第二節(jié) 我國古代有關(guān)花粉美容療疾的趣事與傳說
一、古代花粉造就美女的傳說
二、古代花粉保健療疾的記載
第三節(jié) 國外使用蜂花粉的歷史
一、老外用花粉的記載
二、近代國外研究蜂花粉的結(jié)論
三、里根總統(tǒng)與蜂花粉
第三章 讓蜂花粉做你的健康幫手
第一節(jié) 蜂花粉讓你更美麗
一、蜂花粉養(yǎng)顏美容的機(jī)理
二、蜂花粉美容品的開發(fā)
三、蜂花粉的美容驗(yàn)方
第二節(jié) 蜂花粉幫你強(qiáng)健身體
一、蜂花粉可增強(qiáng)人體免疫力
二、蜂花粉可改善亞健康、抗疲勞
三、蜂花粉抗衰老、延年益壽
四、蜂花粉可防治骨質(zhì)疏松
五、蜂花粉可幫助減肥
第三節(jié) 蜂花粉防治疾病
一、蜂花粉防治心腦血管病
二、蜂花粉防治神經(jīng)系統(tǒng)疾病
三、蜂花粉治療前列腺疾病和男性不育
四、蜂花粉防治腸胃病
五、蜂花粉治療貧血
六、蜂花粉防治肝病
七、蜂花粉做輔劑防治腫瘤
八、蜂花粉治療婦女更年期綜合征
九、蜂花粉輔助治療糖尿病
十、蜂花與其他疾病
第四章 蜂花粉要這樣吃
第一節(jié) 蜂花粉要這樣吃
一、蜂花粉直接食用
二、蜂花粉自制蜜乳
三、蜂花粉與中藥配伍膏劑
四、蜂花粉小食品
五、蜂花粉制品
第二節(jié) 蜂花粉的衛(wèi)生與安全食用
一、蜂花粉的衛(wèi)生與消毒
二、食用蜂花粉的過敏問題
三、有毒蜂花粉
四、蜂花粉的保存
第五章 蜂花粉的開發(fā)應(yīng)用現(xiàn)狀
第一節(jié) 蜂花粉加工技術(shù)與工藝
一、納米技術(shù)的應(yīng)用
二、有效成分的提取技術(shù)
三、破壁技術(shù)
四、蜂花粉加工劑型
第二節(jié) 蜂花粉的開發(fā)利用
一、蜂花粉在食品、保健品上的應(yīng)用
二、蜂花粉在藥品上的應(yīng)用
三、蜂花粉在化妝品方面的應(yīng)用
四、強(qiáng)化蜂花粉功效產(chǎn)品的開發(fā)
五、花粉促生長劑
第六章 消費(fèi)蜂花粉常見問題解答
附錄1
附錄2
參考文獻(xiàn)