太極拳是中國固有的一種健身拳術(shù)，在長期發(fā)展過程中，有不少太極拳家留下了一些寶貴的經(jīng)驗和良好的方法，大大豐富了太極拳的理論。但由于在解放前，武術(shù)界門戶之見很深，保守之風(fēng)較重，這些拳論大部分散見于各種書中，大都言簡意賅，初學(xué)者不易理解；有些甚至是代代抄傳，沒有著書問世。

　　新中國成立后，由于中國共產(chǎn)黨和人民政府的關(guān)懷、提倡，以及廣大群眾的熱情參加，太極拳這一寶貴遺產(chǎn)得到了發(fā)揚和推廣，并相繼出書介紹各派太極拳，對增強人民體質(zhì)起了良好的作用。為了能比較系統(tǒng)地整理和繼承已積累的經(jīng)驗和方法，以便進一步挖掘這一遺產(chǎn)，我從1961年夏起，受人民體育出版社之托，開始了《太極拳研究》的編寫工作。

　　唐豪同志生前研究武術(shù)多年，因此把他的關(guān)于太極拳古拳譜的一部分考釋遺著也納入本書發(fā)表。

　　《太極拳研究》目的是參考各家著作，系統(tǒng)地、綜合地闡述太極拳理論。這是個艱巨的任務(wù)，但限于我個人體驗不深，水平和精力有限，故在編寫中時繼時續(xù)，有些技術(shù)雖然心中了了，但苦于不能達之于文字，幾經(jīng)修改，闡發(fā)粗疏之處，仍難避免，謹(jǐn)俟讀者指正。