36.7℃明星聽診會——名醫(yī)解讀“名人病歷”
定 價:45 元
- 作者:《36.7℃明星聽診會》節(jié)目組
- 出版時間:2018/10/1
- ISBN:9787547841808
- 出 版 社:上海科學(xué)技術(shù)出版社
- 中圖法分類:R4
- 頁碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:
- 開本:16開
本書收錄了電視節(jié)目《36.7℃明星聽診會》中的精髓,通過滬上知名明星藝人的健康故事,引生出專家醫(yī)生講解相關(guān)的醫(yī)學(xué)科普,給讀者普及健康知識。以公眾人物的患病經(jīng)歷為范本,在醫(yī)生、專家的指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)正確的醫(yī)學(xué)常識,提高防病意識。本書分為肺病、高脂血癥、頸椎病、失眠、糖尿病、心臟病、過敏性鼻炎、甲狀腺疾病、牙病、肥胖這十個章節(jié),每一章除了明星故事和專家講解,還有名醫(yī)支招板塊,提供讀者一些防治疾病的小妙招。此外,每個章節(jié)的后面還附有二維碼,微信掃描即可觀看精彩視頻,更好地學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)小妙招。
《36.7℃明星聽診會》播了10多年,深受廣大觀眾的喜愛。節(jié)目中的明星患病故事、專家科學(xué)講解都讓觀眾們學(xué)到了很多,現(xiàn)借開播十周年之慶,將節(jié)目中的精彩部分整理出書,供讀者收藏、學(xué)習(xí)。
《36.7℃明星聽診會》是一檔在滬上家喻戶曉的知名醫(yī)學(xué)科普類電視欄目,從2008年起在上海娛樂頻道晚間黃金檔播出,迄今已11年。本著寓教于樂的宗旨,節(jié)目力求使觀眾在詼諧輕松的氣氛中了解醫(yī)學(xué)常識,分享養(yǎng)生之道。節(jié)目每期都會請明星嘉賓進(jìn)行真實(shí)的中西醫(yī)健康體檢,以是否能通過安全門的形式揭曉其體檢報告。滬上三甲醫(yī)院的眾多主任醫(yī)生更是節(jié)目堅(jiān)實(shí)的醫(yī)學(xué)科普后盾。使觀眾以明星的健康狀況及生活習(xí)慣為樣本對照自我,從而輕松易懂的掌握正確的醫(yī)學(xué)知識,達(dá)到普及健康生活理念的目的。
目 錄
序一 越過山丘 / 1 序二 養(yǎng)生節(jié)目因?yàn)槁牭枚鵁?/ 1
1. 肺 病
明星故事:老煙槍阿慶爺叔的生死劫 / 3 專家講解:肺大泡的真面目 / 6 明星故事:朱赤丹干爹背痛竟是癌 / 6 專家講解:認(rèn)識肺癌 / 8 明星故事:阿德哥戒煙次次失敗 / 10 專家講解:戒煙要找對方法 / 13 名醫(yī)支招 / 14道家呼吸洗肺術(shù) / 14 養(yǎng)肺秋梨膏 / 15 養(yǎng)陰四物湯 / 15 名醫(yī)導(dǎo)航 / 16
2. 高脂血癥
明星故事:走掉高血脂的舒悅 / 21 專家講解:讀懂血脂檢驗(yàn)報告 / 24 專家講解:隱形肥肉大揭秘 / 26 明星故事:喝出中度脂肪肝的曹雄 / 27 專家講解:高血脂患者可以喝酒嗎 / 29 專家講解:瘦子就不會患高脂血癥嗎 / 30 名醫(yī)支招 / 31 降脂活血美食:蟹柳玫瑰壽司 / 31 自制清肝降脂茶 / 32 名醫(yī)導(dǎo)航 / 33
3. 頸 椎 病
明星故事:打毛線落下頸椎病的楊昆 / 37 專家講解:頸椎病有哪些好發(fā)因素 / 39 明星故事:朱楨的歪脖子痛苦人生 / 40專家講解:選枕護(hù)頸有竅門 / 42 明星故事:偏頭痛原來是頸椎惹的禍 / 43 專家講解:頭痛和頸椎的關(guān)系 / 45 明星故事:忍痛大半生的關(guān)棟天 / 45 專家講解:保養(yǎng)頸椎小訣竅 / 47 明星故事:滑稽劇團(tuán)里的護(hù)頸怪招 / 48 專家講解:解析頸椎病的實(shí)用偏方 / 49 名醫(yī)支招 / 50 黃芪當(dāng)歸粥 / 50 適合頸椎病患者的小運(yùn)動 / 50 頸部放松操 / 51 名醫(yī)導(dǎo)航 / 52
4. 失 眠
明星故事:薛之謙為睡覺這點(diǎn)事操碎了心 / 57 專家講解:失眠的分類 / 60 專家講解:夢境反映潛意識 / 61 明星故事:張芳每天沒覺睡的慘痛回憶 / 62 專家講解:失眠的原因與特征 / 64 專家講解:為什么秋季容易失眠 / 64 名醫(yī)支招 / 65 夢境預(yù)示的健康危機(jī) / 65 治療失眠小方法:松弛療法 / 66中醫(yī)助眠小方法 / 66 哺乳期媽媽都適合的安神好料 / 68 名醫(yī)導(dǎo)航 / 69
5. 糖 尿 病
明星故事:滑稽界的糖太宗李九松 / 75 專家講解:什么是糖尿病 / 79 明星故事:抗糖斗士王阿姨 / 80 專家講解:給糖友的特別飲食寶典 / 82 明星故事:游走在糖尿病邊緣的龔仁龍 / 83 專家講解:生活中的隱形糖 / 85 專家講解:關(guān)于糖尿病,你需要知道的 / 86 名醫(yī)支招 / 88 治療糖尿病的中藥材 / 88 中藥泡腳 / 88 名醫(yī)導(dǎo)航 / 89
6. 心 臟 病
明星故事:死里逃生的溫喜慶 / 93 專家講解:什么是心臟病 / 97 明星故事:錢懿總覺得一睡著死神就會靠近 / 98專家講解:容易被忽視的心絞痛 / 101 專家講解:心臟病的其他征兆 / 101 名醫(yī)支招 / 102 三味中藥防心梗 / 102 名醫(yī)導(dǎo)航 / 103
7. 過敏性
鼻炎明星故事:范湉湉的鼻孔里可以拉出貓毛 / 107 專家講解:什么是過敏性鼻炎 / 108 專家講解:孩子得奶癬就意味是過敏體質(zhì)嗎 / 110 明星故事:鼻子讓張芳成了最靈敏的衛(wèi)生監(jiān)督員 / 110 專家講解:發(fā)現(xiàn)過敏原的重要性 / 113 明星故事:來自敏感星的高源 / 114 專家講解:治療過敏的方法 / 117 名醫(yī)支招 / 118 家中如何科學(xué)除螨、消除過敏原 / 118 通過掌紋辨識過敏體質(zhì) / 118 抗過敏食療湯 / 119 名醫(yī)導(dǎo)航 / 120
8. 甲狀腺
疾病明星故事:積極勇敢面對甲狀腺癌的駱新 / 125專家講解:什么是甲狀腺疾病 / 129 專家講解:甲狀腺結(jié)節(jié)與甲狀腺癌的關(guān)系 / 131 明星故事:榕榕多病多痛的孕期 / 132 專家講解:甲狀腺結(jié)節(jié)患者要注意 / 135 名醫(yī)支招 / 136 芋艿香菇炊飯 / 136 名醫(yī)導(dǎo)航 / 137
9. 牙 病
明星故事:牙痛起來感覺半邊臉都癱瘓 / 141 專家講解:常見的牙病有哪些 / 144 專家講解:洗牙的重要性 / 145 明星故事:許榕真因?yàn)檠例X吃了許多苦 / 146專家講解:保護(hù)牙齒的正確方式 / 148 名醫(yī)支招 / 151 假牙的選擇 / 151 名醫(yī)導(dǎo)航 / 15110. 肥 胖明星故事:徐磊中年發(fā)福避無可避 / 155專家講解:肥胖分為哪幾類 / 158明星故事:榕榕沒想到肥胖也是一種病 / 159 專家講解:肥胖與BMI指數(shù)有什么關(guān)系 / 161 明星故事:警惕身體發(fā)出的每個信號 / 162 專家講解:什么是腦垂體瘤 / 164 明星故事:汪譯男再不減肥很有可能癱瘓 / 165 專家講解:減肥的誤區(qū) / 167 名醫(yī)支招 / 168 四君子湯 / 168 黑魚湯 / 169 名醫(yī)導(dǎo)航 / 170嘉賓剪影 /173 跋一:阿木林變陳醫(yī)生 / 177 跋二:成名的煩惱 / 181