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經(jīng)典太極大全(附光盤1張)
《經(jīng)典太極大全》是青年學(xué)者何英同志集20多年練功經(jīng)驗(yàn),多年潛心研究而完成的一部新作。該書所創(chuàng)編的太極拳套路是在陳式樣、楊式、武式、孫式、吳式、太極拳的傳統(tǒng)套路基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)簡(jiǎn)化、提煉而成,全面介紹了練習(xí)太極拳的基本要求和方法,將每一式分成若干小節(jié),每一節(jié)均有圖解和用法,簡(jiǎn)明而清晰,既適合初學(xué)者自學(xué),也適合具有一定程序的練習(xí)者為提高之用。
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