關(guān)于我們
書(shū)單推薦
新書(shū)推薦

★健康9元書(shū)系列 我的健康我做主

★健康9元書(shū)系列 我的健康我做主

定  價(jià):9 元

叢書(shū)名:健康9元書(shū)系列/王隴德總主編

        

  • 作者:洪昭光
  • 出版時(shí)間:2012/5/1
  • ISBN:9787508276403
  • 出 版 社:金盾出版社
  • 中圖法分類:R161 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:32開(kāi)
9
7
2
8
7
7
6
5
4
0
0
8
3

  人類所患疾病的病因20%源予自身,80%由于外因所致。外因可以通過(guò)調(diào)控,用科學(xué)的生活方式來(lái)減少疾病。健康的鑰匙在自己手里?刂仆庖蚩筛爬ㄋ木湓挘簿褪鞘澜缧l(wèi)生組織提出的健康四大基石,十六個(gè)字:第一,合理膳食;第二,適量運(yùn)動(dòng);第三,戒煙限酒;第四,心理平衡。如果能做到這四點(diǎn),大部分疾病將不會(huì)困擾你。

 你還可能感興趣
 我要評(píng)論
您的姓名   驗(yàn)證碼: 圖片看不清?點(diǎn)擊重新得到驗(yàn)證碼
留言內(nèi)容