定 價:15 元
叢書名:四川省出版工作者協(xié)會高校出版社工作委員會“農(nóng)家書屋”系列叢書
- 作者:劉林箭,張毅 著
- 出版時間:2008/6/1
- ISBN:9787561440476
- 出 版 社:四川大學(xué)出版社
- 中圖法分類:G812.42
- 頁碼:181
- 紙張:
- 版次:1
- 開本:32開
《新農(nóng)村體育指導(dǎo)》結(jié)合農(nóng)民生產(chǎn)生活的實際,從普及體育文化知識的角度出發(fā),講述了包括農(nóng)村體育政策、健身理念、健身方法等方面的內(nèi)容。進(jìn)入新世紀(jì)以來,以胡錦濤同志為總書記的黨中央,堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀,密切關(guān)注人民群眾的健康。黨的十六大明確了把提高全民族的健康素質(zhì)和思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)一起作為全面建設(shè)小康社會的重要目標(biāo)。
我國現(xiàn)有八億農(nóng)民,農(nóng)村人口的身體素質(zhì)高低,不僅關(guān)系到整個中華民族素質(zhì)的高低,而且直接影響到農(nóng)村經(jīng)濟(jì)和社會的發(fā)展,影響到全面小康社會的實現(xiàn)。農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會要發(fā)展,廣大農(nóng)民的物質(zhì)文化生活水平要提高,農(nóng)村的“兩個文明”建設(shè)要加強(qiáng),要依靠廣大農(nóng)民自身素質(zhì)的提高。在農(nóng)村廣泛開展體育活動,普及體育文化知識,對提高農(nóng)業(yè)勞動生產(chǎn)率,促進(jìn)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展,提高農(nóng)民的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì),加強(qiáng)農(nóng)村精神文明建設(shè),引導(dǎo)農(nóng)民形成健康、科學(xué)、文明的生活方式,都具有重要的意義。
建設(shè)社會主義新農(nóng)村是黨的十六屆五中全會作出的重大戰(zhàn)略決策,是我國現(xiàn)代化進(jìn)程中的重大歷史任務(wù),是貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀、從整體上解決好“三農(nóng)”問題的重大戰(zhàn)略部署。浙江省委、省政府認(rèn)真貫徹黨中央精神,在深入調(diào)研的基礎(chǔ)上,從實際出發(fā),制定出臺了《關(guān)于全面推進(jìn)社會主義新農(nóng)村建設(shè)的決定》,提出了許多重要的舉措。2005年浙江省在全國又率先推出“省級體育強(qiáng)縣(市、區(qū))、體育強(qiáng)鎮(zhèn)(鄉(xiāng))”創(chuàng)建評選活動,加速了浙江省農(nóng)村體育事業(yè)的發(fā)展。隨著農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和農(nóng)民生活水平的提高,浙江省的農(nóng)村體育有了較大的發(fā)展。全民健身計劃得到了進(jìn)一步的落實,健身路徑在農(nóng)村廣泛鋪設(shè);各地農(nóng)村根據(jù)農(nóng)民的需求建立了文化站、健身俱樂部(苑)、體育協(xié)會等組織網(wǎng)絡(luò);相當(dāng)多的農(nóng)民以業(yè)余、自愿為原則,以民族的、現(xiàn)代的體育項目為主,積極參與開展各類體育健身活動,既鍛煉了身體,又防病治病,豐富了業(yè)余文化生活,開闊了眼界,轉(zhuǎn)變了觀念,增強(qiáng)了開放意識、競爭意識。
政策、理念篇
一、體育工作的重要意義
二、《中華人民共和國體育法》摘要
三、《全民健身計劃綱要》摘錄
四、《關(guān)于實施農(nóng)民體育健身工程的意見》摘錄
五、《浙江省體育強(qiáng)省建設(shè)與“十一五”體育發(fā)展規(guī)劃綱要》摘要
六、農(nóng)村體育
七、農(nóng)村勞動不等于體育鍛煉
八、體育人口
九、休閑體育一現(xiàn)代人的生活方式
科學(xué)篇
一、健康與健康的標(biāo)準(zhǔn)
二、健康人應(yīng)具備的條件
三、人體健康的一個關(guān)鍵因素是心理健康
四、體質(zhì)、體力與健康
五、威脅現(xiàn)代人生活——亞健康
六、體育鍛煉
七、有氧運(yùn)動與無氧運(yùn)動
八、運(yùn)動處方概述
方法篇
一、散步與跑步
二、爬山
三、爬樓梯
四、騎自行車
五、跳繩
六、踢毽子
七、棋牌
八、垂釣
九、陽光浴
十、冷水浴與冬泳
十一、游泳
十二、飛鏢運(yùn)動
十三、門球
十四、臺球
十五、室內(nèi)器械健身
十六、全民健身路徑
十七、健身舞
十八、體育游戲
十九、籃球
二十、排球
二十一、足球
二十二、乒乓球
二十三、羽毛球
二十四、網(wǎng)球
二十五、武術(shù)運(yùn)動
二十六、太極拳
附一:八段錦
附二:易筋經(jīng)
附三:五禽戲
評價篇
一、體育鍛煉的自我監(jiān)控
二、科學(xué)掌握運(yùn)動量的方法
三、常用的體質(zhì)測定方法與內(nèi)容
四、體育鍛煉效果的評價
組織篇
一、小型體育競賽活動的組織
二、體育競賽常用編排方法
三、競賽規(guī)程
參考文獻(xiàn)
后記