本書系統(tǒng)介紹老年人常見骨科疾病的運動康復(fù),是專門為老年人員編寫的。它用圖文并茂的方式,介紹了多種老年人常見骨科疾病的危險信號、導(dǎo)致因素、相關(guān)知識、預(yù)防措施及簡單運動療養(yǎng)方法。這些疾病包括:骨折、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、肩周炎、頸椎病、鼠標(biāo)手、坐骨神經(jīng)通及腰椎疾病等。
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目錄
叢書序
前言
第一章 骨科老年患者的常見問題和運動原則 1
一、骨科老年患者存在的常見問題 2
二、骨科老年患者的運動康復(fù)原則 2
三、運動療法實施原則 4
四、禁忌證 5
第二章 頸椎病的運動康復(fù)指南 7
一、頸椎病的概述 8
二、頸椎病的運動康復(fù)指南 8
三、健康指導(dǎo) 14
第三章 肩周炎的運動康復(fù)指南 15
一、肩周炎的概述 16
二、肩周炎患者的運動康復(fù)指南 16
三、健康指導(dǎo) 21
第四章 網(wǎng)球肘的運動康復(fù)指南 23
一、網(wǎng)球肘的概述 24
二、網(wǎng)球肘的運動康復(fù)指南 24
三、健康指導(dǎo) 34
第五章 腰痛的運動康復(fù)指南 35
一、腰痛的概述 36
二、腰痛患者的康復(fù)運動指南 36
三、健康指導(dǎo) 41
第六章 人工關(guān)節(jié)置換術(shù)的運動康復(fù)指南 43
一、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)的概述 44
二、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)的運動康復(fù)指南 44
三、健康指導(dǎo) 53
第七章 關(guān)節(jié)炎的運動康復(fù)指南 55
一、關(guān)節(jié)炎的概述 56
二、關(guān)節(jié)炎的運動康復(fù)指南 56
三、健康指導(dǎo) 62
第八章 骨折術(shù)后的運動康復(fù)指南 65
一、骨折的概述 66
二、骨折術(shù)后的運動康復(fù)指南 66
三、健康指導(dǎo) 82
第九章 骨質(zhì)疏松癥的運動康復(fù)指南 83
一、骨質(zhì)疏松癥的概述 84
二、骨質(zhì)疏松癥的運動康復(fù)指南 84
三、健康指導(dǎo) 91