《兒研所主任醫(yī)師定本育兒百科》囊括了育兒中的所有問題,育兒問題一網打盡。講述簡明扼要,方法實用。家長詢問頻率高的問題附在“育兒中棘手的平常事”板塊,與讀者親密分享,是一本真正談中國人該如何育兒的實用指南。全書按照寶寶的生長階段細分篇章,非常方便爸爸媽媽們分階段檢索,一眼就能找到自己需要的育兒知識。
《兒研所主任醫(yī)師定本育兒百科》,寶寶分月齡生長特點—日常照護—科學喂養(yǎng)—潛能開發(fā)—特殊情況照護……你所煩惱的育兒問題全部覆蓋,兒研所育兒專家親自執(zhí)筆,全程指導!
前言
小寶寶降生后,在一天天長大著,一天天學習新的知識,看著茁壯成長的寶寶,爸爸媽媽會沉浸在幸福之中。但是,很多父母也會為寶寶成長和教育中遇到的問題而煩惱著。
很多育兒問題其實是家長們“制造”出來的,焦慮往往因為觀念錯誤,恐懼大多源于缺乏常識。
吳光馳醫(yī)生結合其50多年的兒童保健經驗,針對0~6歲寶寶的養(yǎng)育問題,從新生兒護理、母乳喂養(yǎng)、奶粉喂養(yǎng)、輔食添加、睡眠問題、大小便問題、生理發(fā)育、能力發(fā)展與培養(yǎng)、敏感期行為習慣等多方面進行了講述,對寶寶的飲食營養(yǎng)搭配、日常生活護理、生長發(fā)育問題均給出了詳細的指導和建議。囊括了育兒中的所有問題,育兒問題一網打盡。家長詢問頻率高的問題集中在“育兒中最棘手的平常事”板塊,與讀者親密分享,是一本真正談中國人該如何育兒的實用指南。
全書按照寶寶的生長階段細分篇章,非常方便爸爸媽媽們分階段檢索,一眼就能找到自己需要的育兒知識。
爸爸媽媽們遇到了育兒難題,不要再手足無措了,仔細閱讀本書內容,就會找到解決問題的方法。
主任醫(yī)師,從事孕產育兒研究、教育、臨床工作60多年。中國優(yōu)生科學協(xié)會理事。首都兒科研究所營養(yǎng)研究室主任 、研究員、碩士生導師。中國優(yōu)生科學協(xié)會兒童營養(yǎng)專業(yè)委員會委員。享受國家政府特殊津貼。發(fā)表論文80余篇,科技著作3冊,科普著作25冊。
嬰兒篇
0~1 個月
吃吃睡睡,睡睡吃吃
0~1 個月寶寶的生長特點
寶寶生長發(fā)育的基本數據
新生寶寶特有的外貌
新生寶寶特有的生理現象
醫(yī)生需要對新生寶寶做什么
寶寶的第一張體檢成績單
出生后 24 小時內的 3 針
出生 3 天新生寶寶的疾病篩查
科學喂養(yǎng),打下一生營養(yǎng)好基礎
母乳喂養(yǎng)好處多
母乳的主要營養(yǎng)成分
滴滴初乳賽珍珠 / 初乳成分與功效圖
各時期乳汁分泌及所含營養(yǎng)變化
讓寶寶吃得舒服是門技術活
母乳不足時怎么補救 / 如何擠母乳
什么情況下不宜母乳喂養(yǎng)
新生寶寶每日所需營養(yǎng)
怎么選購奶粉 / 沖泡奶粉有學問
哺乳媽媽催乳食譜推薦
油菜炒豆腐 / 豬骨燉蓮藕
寶寶日常照護
新生寶寶更需要媽媽的擁抱
把寶寶抱得舒服很重要
輕松給寶寶穿衣服、換尿布
新生寶寶的皮膚護理
洗屁屁事雖小,男女寶寶差別卻很大
寶寶的四季護理
特殊情況的照護
黃疸不退 / 吐奶
新生兒便秘 / 臍疝
家有早產寶寶
早產寶寶的生理特點
早產兒日常保健護理
雙胞胎寶寶怎么護理
雙胞胎寶寶可以帶來雙份驚喜
雙胞胎寶寶的喂養(yǎng)
新生寶寶驚人的能力
能辨別男女聲 / 眼睛有看東西的能力
可以嗅到媽媽的味道 / 更喜歡甜味
皮膚敏感度已經接近成人
大人放松孩子玩瘋的親子游戲
育兒中最棘手的平常事
寶寶一吃就拉 / 越治越重的腹瀉
新生寶寶腹脹 / 越哄越哭
寶寶不吃橡皮奶頭 / 頑固的耳后濕疹
1~2 個月
可以做出說話的動作了
1~2 個月寶寶的生長特點
寶寶生長發(fā)育的基本數據
體重增長迅速
本月齡身高不會被遺傳影響
輕輕觸摸前囟不會變啞巴
科學喂養(yǎng),打下一生營養(yǎng)好基礎
滿月寶寶的營養(yǎng)標準 / 母乳喂養(yǎng)
人工喂養(yǎng) / 混合喂養(yǎng)
哺乳媽媽催乳食譜推薦
清燉烏雞
寶寶日常照護
衣服品質第一 / 即使冬季也要每天洗澡
尿便管理 / 睡眠問題
特殊情況的照護
解讀寶寶的哭鬧 / 為什么會突然哭鬧
應付愛哭的寶寶 / 假性消化不良
嗓子里面發(fā)出“咝兒、咝兒”聲
治療濕疹不可心急
來得快去得快的疹子
1~2 個月寶寶的能力發(fā)展與培養(yǎng)
喜歡朝著有光的地方看
可以記住爸爸媽媽的面孔
嗅覺成熟 / 對音樂感興趣
可以做出說話的動作了 / 泛化反應
正確的臥姿預防寶寶猝死
智力和潛能的開發(fā)
大人放松孩子玩瘋的親子游戲
育兒中最棘手的平常事
睡得不踏實,是不是缺鈣了
寶寶一到晚上就哭,是受到驚嚇了嗎
2~3 個月
表情開始豐富起來
2~3 個月寶寶的生長特點
寶寶生長發(fā)育的基本數據 / 體能活動
情感發(fā)展 / 個體狀態(tài)出現差別
科學喂養(yǎng),打下一生營養(yǎng)好基礎
營養(yǎng)素的攝入和補充
多數寶寶知道饑飽 / 母乳喂養(yǎng)
人工喂養(yǎng) / 混合喂養(yǎng)
哺乳媽媽催乳食譜推薦
海鮮燉豆腐 / 絲瓜仁鰱魚湯
寶寶日常照護
衣物、被褥、床、玩具
洗澡成為一項親子活動
男寶寶與女寶寶護理上的差異
春季:天氣暖和的時候再進行戶外活動
夏季:小心“空調病”
秋季:鍛煉耐寒能力的好時節(jié)
冬季:切忌過度保暖
戶外活動別忘安全
特殊情況的照護
便秘的常見原因
腹瀉是常見消化道疾病 / 濕疹護理
發(fā)熱一般不會是傳染病
腹股溝疝多見于男寶寶
2~3 個月寶寶的能力發(fā)展與培養(yǎng)
寶寶對顏色有偏愛
可以初步區(qū)別音樂的音高
可以調節(jié)視焦距了
可以聞到刺激性氣味
頭部抬得很高
用手夠東西和看手
依靠上肢和上身力量翻身
吸吮手指是寶寶的一大進步
手足訓練 / 豎頭訓練
抬頭訓練 / 開發(fā)潛能
大人放松孩子玩瘋的親子游戲
育兒中最棘手的平常事
摔傷很危險 / 防止窒息
吐奶:警惕腸套疊 / 鼻塞不用去醫(yī)院