別生氣啦(108個管理情緒的簡單方法,軟萌版《人性的弱點(diǎn)》,生活版《自卑與超越》,風(fēng)靡日韓的消除煩惱手冊)
定 價:39.8 元
- 作者:馬瑞芳
- 出版時間:2018/4/1
- ISBN:9787210102069
- 出 版 社:江西人民出版社
- 中圖法分類:I313.65
- 頁碼:
- 紙張:輕型紙
- 版次:1
- 開本:32開
處境艱難的時候,人*容易自亂陣腳。
然而越是這樣汲汲營營,越難以保持鎮(zhèn)靜,
*后把生活搞得一團(tuán)糟。
作者以自己的弱點(diǎn)為素材,
對生活中的煩惱進(jìn)行身臨其境的分析,
幫助人們在心系紊亂的時候,
讓心靈從諸多煩惱中解救出來。
◆108個管理情緒的簡單方法
◆風(fēng)靡日韓的消除煩惱手冊
◆日本超人氣禪師、小池龍之介新書
◆軟萌版《人性的弱點(diǎn)》,生活版《自卑與超越》
生活中的羈絆大多來自細(xì)小情緒的變化,管理好自己的情緒已成為社交的必要條件
來自日本的萌僧小池龍之介,用簡單的佛法,淺顯的道理,詼諧的文筆
深入淺出地分析生活中容易引起情緒波動的點(diǎn),并提出解決方案,幫你消除煩惱,好好生活~
◆ 學(xué)會拒絕,別做"老好人"
◆ 別因自己不被重視而生氣
◆ 為什么長大后,仍會被父母的話語所困擾
◆ 為什么我們總是習(xí)慣性的否定別人的優(yōu)點(diǎn)
◆ 社交帶來的滿足感是不幸的源泉
◆ 大膽承認(rèn)自己的弱點(diǎn)和失敗
………………
小池龍之介
日本作家、僧人
出生于1978年,畢業(yè)于東京大學(xué)
現(xiàn)為月讀寺住持,正現(xiàn)寺(山口縣)住持
擅長用入門級的簡單佛法,在一問一答間消除人們心中的煩惱
是日本當(dāng)下最炙手可熱的大眾佛法推廣禪僧
譯者簡介
王玨
青年譯者
畢業(yè)于北京大學(xué)日語系
現(xiàn)于北京大學(xué)深圳研究生院深造
已出版譯作:《山之四季》
第一章 和世界保持適當(dāng)距離
第二章 不要輕易動怒
第三章 別找借口
第四章 別著急
第五章 別比較后記
后記