《保健按摩師》內容主要包括概述、推拿手法的練習方法、保健按摩推拿的基本手法、經穴按摩、中式保健按摩、泰式保健按摩、浴足保健按摩和醫(yī)療保健按摩。保健按摩是我國傳統醫(yī)學獨特的治療方法之一，是祖國醫(yī)學中的一項寶貴遺產，經過醫(yī)療實踐中幾千年的應用，證明其具有療效顯著、方便易行、既可治病又可防病、既可單獨使用又可與其他方法并用等特點，因而受到廣大群眾的歡迎。
一、概述
（一）按摩簡史
（二）保健按摩的特點與作用原理
（三）保健按摩的適應范圍
（四）手法的要求
（五）手法的命名及分類
（六）手法操作及保健按摩師注意事項
（七）手法的辨證運用
（八）手法的操作時間、次數和強度
（九）手法的復合運用
（十）手法的補瀉
（十一）手法運用時的體位
二、推拿手法的練習方法
（一）保健推拿手法基本功練習要求
（二）沙袋上的練習
（三）人體上的練習
三、保健按摩推拿的基本手法
（一）撫摩
（二）揉
（三）捏
（四）揉捏
（五）搓
（六）摩擦
（七）推壓
（八）搖晃
（九）抖動
（十）提彈
（十一）震動
（十二）叩擊
（十三）按壓
四、經穴按摩
（一）經絡系統概述
（二）保健按摩常用腧穴
（三）經穴按摩手法
五、中式保健按摩
（一）中式保健按摩的分類
（二）中式保健按摩的特點
（三）中式保健按摩的推拿治療常規(guī)
（四）中式保健按摩的注意事項
（五）人體各部位的中式保健按摩
六、泰式保健按摩
（一）基本手法
（二）按摩程序
七、浴足保健按摩
（一）足部按摩基本手法
（二）足部反射區(qū)位置圖
（三）浴足按摩法
八、醫(yī)療保健按摩
（一）頸椎病
（二）落枕
（三）肩關節(jié)周圍炎
（四）腕關節(jié)扭傷
（五）指間關節(jié)扭傷
（六）腱鞘炎和腱鞘囊腫
（七）橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎
（八）胸脅進傷
（九）早期乳腺炎
（十）駝背
（十一）脊椎側彎
（十二）急性腰扭傷
（十三）腰肌勞損
（十四）慢性腰痛
（十五）腰椎間盤突出癥
（十六）坐骨神經痛
（十七）踝關節(jié)扭傷
（十八）面癱
（十九）神經衰弱
（二十）高血壓
附：初級保健按摩師國家職業(yè)標準
參考文獻
保健按摩在我國已有幾千年的歷史，是祖國醫(yī)學中的一項寶貴遺產，是我國人民在長期的生活和生產實踐中，與傷病作斗爭的經驗總結。它是在中醫(yī)理論的指導下，根據疾病的辨證關系，在病人身上選擇適當的穴位和部位，采用適當的手法刺激這些穴位或部位，被動地活動關節(jié)，來調整身體的內外關系，從而達到治病保健的目的。
保健按摩是一種有方向性選擇的直線摩擦手法，因此對疾病的治療具有針對性。在實踐中，人們發(fā)現手法用力方向的不同對療效有一定的影響，從而產生了各種用力方向不同的手法。除向下的壓力外，還有向上的提力以及相對用力的擠壓等。手法的分類也逐漸合理，適應癥的范圍逐漸擴大。
按摩又稱推拿，是利用按摩者的手、足或器械等進行各種手法操作，刺激人體體表部位或穴位，以提高或改善人體生理功能，消除疲勞和防治疾病的一種方法。早期的按摩療法僅用于少數疾病的治療，手法種類很少，常用的有按和摩兩種。按法是單純地向下用力，即所謂“按而留之”；摩法則是在體表作環(huán)形摩擦。以后隨著治療范圍的擴大，手法也相應地有了發(fā)展，除了按法、摩法等常用手法外，又出現了推法。
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