目 錄 前言　VII　　 序　IX　　 致謝　XI 第一部分　筋膜松解的基礎(chǔ)入門 第1章 筋膜松解簡介03 筋膜的元素　04　　 影響筋膜的各種條件　10　　 筋膜松解的概念　12 筋膜松解與其他按摩形式的對比　16　　 筋膜松解的益處　18　　 筋膜松解療程　18　　 結(jié)束語　19　　 簡答題　20 第2章 初步評估21 客戶咨詢　22　　 病史　23　　 身體評估　27 結(jié)束語　38　　 簡答題　38 第3章 準(zhǔn)備與溝通45 禁忌證　45　　 設(shè)備和房間的準(zhǔn)備　48　　 正確的人體力學(xué)結(jié)構(gòu)　50 心理準(zhǔn)備　51　　 治療師與客戶的溝通　53　　 筋膜松解的效果與反應(yīng)　54　　 結(jié)束語　57　　 簡答題　58 第二部分　筋膜松解的應(yīng)用 第4章 觸診與身體評估61 觸診評估　61　　 組織的運(yùn)動性、移動性和滑動性　70 牽引與按壓　74　　 皮膚捏提法　77 回彈法　79　　 結(jié)束語　82　　 簡答題　82 第5章 筋膜松解的技術(shù)法83 如何應(yīng)用各種筋膜松解技術(shù)　83　 交叉手放松　87　　 縱向軸放松　89 按壓放松　91　　 橫斷面放松　92　　 筋膜松解與筋膜回彈　94 技術(shù)組合　95　　 結(jié)束語　95　　 簡答題　96 第三部分　應(yīng)用筋膜松解技術(shù) 第6章 交叉手放松99 腿部技術(shù)　100　　 手臂技術(shù)　110　　 軀干技術(shù)　114 頭部與頸部技術(shù)　128　　 結(jié)束語　132　　簡答題　132 第7章 縱向軸放松133 仰臥位牽引　135　　 俯臥位牽引　140　　 雙側(cè)位牽引　142 相對側(cè)和側(cè)臥位牽引　144　　 結(jié)束語　146　　 簡答題　146 第8章 按壓放松147 軟組織按壓技術(shù)　149　　 關(guān)節(jié)按壓技術(shù)　154 結(jié)束語　156　　 簡答題　156 第9章 橫斷面放松157 骨盆底放松技術(shù)　158　　 橫膈膜技術(shù)　159　　 胸廓入口技術(shù)　160 關(guān)節(jié)橫斷面技術(shù)　162　　 結(jié)束語　163　　 簡答題　163 第10章 筋膜松解165 筋膜對損傷做出的反應(yīng)　165　　 松解過程　166 筋膜松解給客戶的感覺是什么？　168 筋膜松解給治療師的感覺是什么？　169 結(jié)束語　169　　 簡答題　170 第11章 筋膜回彈171 回彈過程　172　　 將回彈作為一種增強(qiáng)工具　173 筋膜回彈給客戶的感覺是什么？　175 筋膜回彈給治療師的感覺是什么？　176 結(jié)束語　176　　 簡答題　177 第四部分　筋膜松解的方案與管理 第12章 組合技術(shù)和高級技術(shù)181 筋膜體位放松技術(shù)　183　　 組合技術(shù)　188 瘢痕組織直接放松技術(shù)　194　　 結(jié)束語　196　　 簡答題　196 第13章 筋膜松解治療方案197 個人治療方案　198　　 強(qiáng)化治療方案　199 多治療師協(xié)作方案　200　　 家庭護(hù)理方案　201 結(jié)束語　210　　 簡答題　210 簡答題答案　211　　 參考文獻(xiàn)　215 照片索引　217　　 作者和譯者介紹　220